Ny på Atkins

[fush]

Hei alle sammen.
Jeg er da helt ny her, men ikke ny i den " flotte " diettverden. Jeg skal om ca 5-6 mnd ha en mavebrokk operasjon og legen sier at hvis jeg kommer meg på en BMI på 30 eller under tar han bukplastikk samtidig. Har 4 barn, deriblant tvillinger; 2 keisersnitt, et horisontalt og et vertikalt, så magen min er rimelig ødelagt med mye heng. Så ønsket mitt er jo å klare å gå ned disse 7 kiloene til denne grensen. Jeg vil ned mer, men i hvertfall 7 kilo. Har gått på Atkins ei uke og gått ned ca 1-1,5 kilo. Ser at mange går ned veldig mye første uka, men har dere gått ned mye før dere begynte da eller ikke? Jeg har gått ned jevnt i to år nå , tilsammen ca 22 kilo, så spiller det en rolle på vekttapet selv om dette er en helt ny kur/livsstil? Jeg ser jo at det har virka denne uken, men er likevel livredd for at jeg ikke går mer ned og bruker opp "verdifull" tid jeg kunne brukt til å gå ned på en annen måte. Høres dumt ut, men det hadde vært maks å slippe to operasjoner, når jeg har muligheten til å få to i en. Har noen likedan erfaring kanskje?
Ellers vil jeg bare si takk for et flott forum. Man blir nesten avhengig av å lese her hver dag.

Mvh Fush

[Titti]

Lykke til, Fush!

Det ser jo ut som dette funker på deg, så da ville jeg fortsette å følge det Kanskje være ekstra streng og følge Atkins Induksjon til du har gått ned de 7 kiloene.

[kristih]

Sitat:

men er likevel livredd for at jeg ikke går mer ned og bruker opp "verdifull" tid jeg kunne brukt til å gå ned på en annen måte.

Hvilken annen "kur" er det som gir vekttap på 1-1,1/2 kilo i uka?? og som faktisk fjerner fettet??? Atkins funker jo på deg, det viser jo vekttapet. fortsett med induksjon til de 7 kiloene er borte.. så kan du gå over på vedvarende. Hvis du er heldig så tar det ikke mer en et par mnd. Vär klar over at 1/2 kilo i uka er mer realistisk enn 2 kilo så ikke få panikk.

[fush]

Hei igjen.

;Hvilken annen "kur" er det som gir vekttap på 1-1,1/2 kilo i uka?? og som faktisk fjerner fettet??? ;

Er fullstendig klar over hvor irrasjonell jeg egentlig er altså, men det er faktisk en viss hjelp i at det blir påpekt av andre også.
Det er veldig greit å se at det går nedover igjen ihvertfall, for det har stått stille ei stund nå.


Mvh Fush