|
Sv: Soyamel vs keto bakemix?
Opprinnelig lagt inn av mam, her.
Bruk bakemixen, men ta hensyn til at den inneholder litt mere karbohydrater. Er det Torkilds bakemix? Den inneholder 8 g k pr 100 gram, og soyaprotein 2.8. Det er ikke store mengder det er snakk om, men er du på en kur med veldig lite karbohydrater så bør du vurdere hvor mye du spiser i forhold til om du brukte bare soyaprotein.
Det var snakk om soyamel, ikke protein!
Min soyaprotein inneholder kun 0.2karber! |