|
Sv: Tilbake til normal
Opprinnelig lagt inn av Steinl, her.
Spise ganske mye fett nå når jeg fortsatt går på kur. Bør jeg ikke kutte ut noe av fettet? Hva med kolestrol ? Spiser også veldig mye egg
Om du skal kutte ut noe av fettet er avhengig av hvor mye karbohydrater du skal spise.
Kolesterol, les denne (Jeg har oversatt Kostdoktorns kolesterolguide): Minikurs om kolesterol
Egg er "friskmeldt" når det gjelder kosleterol. |