[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Et lite tips: Vei opp grønnsaker for en dag, sånn ca 12-14 gram av varierte grønnsaker. Så legger du de i forskjellige plastbokser i kjøleskapet og spiser/bruker de til forskjellige måltid. Det forenkler en del, og tar ikke lange tiden

Men hvordan får man det til å funke når man lager middag til flere? Jeg sliter veldig med denne fordelinga jeg... Vi er heldigvis 2 på lavkarbo, men jeg gidder ikke koke 2 kjeler brokkoli for å vite hva jeg får i meg liksom.