[Pearl75]

Opprinnelig lagt inn av zuzi, her.

Er det noen som teller kalorier eller er det bare karbo det dreier seg om?? I såfall hvor bør en ligge omtrent. (skjønner at det er forskjellig ut i fra vekt)

Har kun hatt fokus på karbo pluss fordeling mellom protein og fett. Men siden jeg ikke går ned i vekt lurer jeg på om jeg rett og slett spiser for mye

Håper noen gidder å svare meg veldig takknemlig

Nå er ikke jeg en ekspert akkurat, men kalorier er uvesentlig om du går på ketolyse. Du skal ligge på 15 g karbohydrater per dag og spise mye fett. Om du ønsker å lese mer om hva ketolysekuren er så jeg vil anbefale å kjøpe boka slank med ketolysekuren.. Sjekk www. ketolyse.no - der kan du kjøpe boka og vitamintilskudd og få masse tips . Lykke til!