|
Sv: For mye protein?
Opprinnelig lagt inn av Nike, her.
Nå er jeg ingen ekspert på ketolyse, men spiser du ikke litt lite kalorier?
takk for svar! ikke noen ekspert jeg iallefall 
men jeg føler meg ikke sulten - og jeg spiser veldig seint for å kjenne etter om jeg er mett. Mistenker at energiunderskuddet jeg må ha utifra basalfunksjoner (2719kcal/døgn*aktivitetsfaktor 1.3) dekkes fra fettreservene mine via ketoner? håper det iallefall.
byttet fra easylife kosterstatter til ketolyse for fem dager siden så det skal bli spennende å se om forbrenningen kom seg oppover like raskt som fettinntaket, gikk på 600kcal om dagen. analysemaskinen gir meg vel en ærlig mening ja... |