|
Sv: Jeg forstår ikke dette...
Opprinnelig lagt inn av Nille, her.
Ikke direkte tror jeg, men det kan misforstås slik, fordi:
Nå mente jeg overskudd i form av inntak...ikke at muskelmasse blir til fett. Det vet jeg at det ikke kan.
Nedbryting av muskler, blir først til aminosyrer...som da gjerne brukes til energi. Slik taper man muskelmasse.
Men nå tenkte jeg at MASSIVT inntak av proteiner...da vil aminosyrene (på et vis jeg ikke har full oversikt over) ved hjelp av insulin, kunne lagres som fett....Tar jeg feil?
Jeg tror jo likevel, at dette er snakk om i store mengder. På lavkarbo har man ikke karb til energi, så det meste av inntatt proteiner vil enten gå til forbruk, eller forsvinne pga dets termogene effekt. |