Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

**themonk** · 15-11-06, 16:28

Opprinnelig lagt inn av chili, her.

Leste artikkelen i forskning.no, og... de er hvertfall inne i riktig retning.
Men hvorfor anbefaler de mager fisk? ? Kan jo skjønne anbefalinga om magert kjøtt, p.g.a redselen for animalsk fett, men FISK... har omega3 blitt ut?

Det blir vel sånn når man kun tenker kalorier, og ikke ser på næringsverdien. I følge "den nye tabellen" er kokt ørret dobbelt så fetende som pasta, og potetgull bedre enn valnøtter. Smør er verstingen, og er nesten sju ganger så fetende som potetgull.

15-11-06, 16:28	#33
themonk Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Follo Alder: 43 Innlegg: 1.087	Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11. Opprinnelig lagt inn av chili, her. Leste artikkelen i forskning.no, og... de er hvertfall inne i riktig retning. Men hvorfor anbefaler de mager fisk? ? Kan jo skjønne anbefalinga om magert kjøtt, p.g.a redselen for animalsk fett, men FISK... har omega3 blitt ut? Det blir vel sånn når man kun tenker kalorier, og ikke ser på næringsverdien. I følge "den nye tabellen" er kokt ørret dobbelt så fetende som pasta, og potetgull bedre enn valnøtter. Smør er verstingen, og er nesten sju ganger så fetende som potetgull. __________________ Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle Sist redigert av themonk : 15-11-06 kl 17:13.
	Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat.

Sv: Se Redaksjon En på NRK i kveld 13.11.