|
Sv: Ny på ketolyse
er så happy i dag jeg, gått ned 2,1 kg siden fredag så nå veier jeg 74,6, skal ha skikkelig veiedag på fredag da.
i dag har jeg spist:frokost: noen skiver røkt laks, 2 egg med majones og noen tomater
til lunsj blir det kyllingsalat med dressing, noen cashewnøtter og salat
middag blir pepperbiff til en venn av meg
og i kveld blir det røkt laks med eggerøre elelr kyllingsalat |