Forum: Ketolysekuren
08-06-07, 14:47
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.304
Sv: Brød med frø
Ja tenker å kutte ut brødet neste uke.. Håper virkeligt at det er det som gjør utslaget.
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-06-07, 06:45
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.304
Brød med frø
Har holdt på å bake brød med soya og bakemiksen som man får kjøpt på ketolyse.no. Men i det siste har jeg hatt en del frø i deigen (bla. solsikkefrø). Er dette lov når man skal følge kuren. Gikk jo...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-05-07, 19:13
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.749
Chilli
Jeg elske chilli, og lurer på om det er ok å bruke dette i matlaging og i tilfelle hvor mye_!!?:confused:
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-07, 19:39
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.169
Sv: Nettopp startet på ketolyse
Ja får se kos det går i helga. Er første helga jeg er på kuren. Men helldigvis så går jeg ikke rundt sulten. Mn dette forumet hjelper MYE.
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-07, 19:24
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.169
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-07, 19:23
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.169
Sv: Nettopp startet på ketolyse
Joda forsto det, og kjenne meg veldigt godt igjen, litt rar ånde og tørst hele veien. Brukte de stixa og det viste at jeg er i ketose. Men jeg har jo bare gått på kuren i tre dager og allerede har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-05-07, 19:49
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.920
Sv: Trening
Føler jo meg litt sliten, men greier å trene litt også, ca 1 time. Lurrer også på om det er ok å spise chilli. Er helt ny i dette, begynte på mandag og har tatt av 2.5 kg allerede... :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-05-07, 18:13
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.920
Trening
Har hørt at man ikke skal trene så mye når man går på ketolyse kuren. Hvorfor det? Står i boka at du bør ta deg en spasertur på ca.30 min, men unngå spinning, aerobic og jogging o.l. Hvorfor er det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-07, 22:45
|
|
Svar: 42
Visninger: 6.841
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-07, 19:51
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.169
Sv: Nettopp startet på ketolyse
Men du kan jo ikke spise så mye kjøtt og fisk som man vil vel... Bør vel kanskje få ei vekt å begynna å veie litt:)
Men hva spiser dere egentligt igjennom en dag, og hvor mye av hver ting??
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-07, 18:13
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.169
Nettopp startet på ketolyse
Har nå gått på ketolyse i snart 3 dager, og dette er min første gang. Er jeg inni ketose nå.? Og er man nødt til å veie maten. Er fortsatt litt redd for å spise for mye feit mat og melke produkter..
|
