Kjeks - helt uten bismak
 

Jeg tror jeg nærmer meg noe alle vil spise. Disse var riktig bra. Ingen bismak

90 g sesamfrø
50 g bakemix, proteinpulver, bakepro eller det man har
10 g psyllumfrø
1 kr mål salt
1/2 ts timian Dette kan byttes med krydder du liker, karve, muskat o.l
3 egg
50 g smør

Bland det tørre , ha i eggene og så det smeltede smøret
Hell røren ut på bakepapir og og dra den utover med en slikkepott så tynt du kan
Stek midt i ovnen ved 175 g i 15-20 min. Følg med og ta de ut når de er lysebrune. Del opp med pizzahjul i passe størrelse med en gang, og avkjøl på rist

Jeg fikk 16 kjeks ut av denne røren med 10 g karber for hele. Det vil variere med hvilken "meltype" man bruker

http://i217.photobucket.com/albums/c...e/HPIM0630.jpg

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Nam, de så gode ut :D

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Oi, dette måååå jeg prøve!

Jeg har savnet noe å ha under osten, når det skal være "ost & rødvin",-
ikke like stilig med lavkarbøbrødskiver da....

Tusen takk!:)

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Ojojoj! De måå jeg prøve! Kan man bare bruke proteinpulver istedenfor bakemix altså?

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Jeg bare måååå bake disse i dag!:sikle:

God grunn til å få ryddet kjøkkenet først!:rolleyes:

Psyllumfrø er det samme som Fiberhusk, eller Fiberhusk er psyllumfrø, ikke sant?

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

De ser kjempegode ut, takk for oppskrift! De skal prøves!

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Jo, det er det:)

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Har et brett i ovnen nå! Lukter megagodt! Gleder meg til lunsj!:sikle:

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Tuuuusen takk for en flott oppskrift!:klem:

De ble så gode at jeg måtte forte meg å lage et brett til!:D

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Jøss, de så bra ut. Henger de godt sammen?

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Ser veldig gode ut - har du regnet ut karbene?

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Er veldig gode!:sikle:
Og karbene står i oppskriften! 10 stykker, faktisk!;)

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Det er noe med det å lese....virkelig lese! Jeg overså den siste linja jeg:p

Og da skal jeg kjøpe inn og prøve meg på denne, gleder meg - fint å ha noe med osten:)

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

:lol:Siste linje kan være veldig viktig!:geip:

Gled deg! Enkelt og veldig godt!:)

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

De må prøves! Savner kjeks til osten. Lurer på om det går an å drysse litt salt på de - sånn som på ritz f.eks. :rolleyes: hmmm. Må nok kjøpe rødvin til helgen. :D

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Hvor kjøper man psyllumfrø?
har ikke hørt om det.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Hmmm ja...det ene drar det andre med seg:p

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Kjøpte mine på Meny, går under navnet Fiberhusk!
Ganske liten, gul pose.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Jeg fikk ikke tak i Johannesbrødkjernemel i dag, kan jeg lage disse kjeksene uten det eller det det veldig nødvendig???
tenker siden det er egg i så er jo det et bindemiddel.... eller???? :p

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Regner med at det ikke er helt nødvendig, nei!:)

Du vet at JBKM heter Nestargel på apoteket?

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Jeg er kanskje blind - men hvor i oppskriften finner du det da?

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Tenkte ikke på det en gang, jeg!:o
Seff har du rett, LilleM0r!
Jeg brukte soyaprotein fra MUltipower, jeg. Ble kjempebra!

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

LOL Lillemor.
Utrolig hva som skjer med øynene etter en travel forumkveld:)

Jeg innbiller meg at det er psyllumfrø/fiberhusk som binder denne røra sammen.
Jeg kjøper dette på Svinesund i alle matvarebutikker til ca kr 15 for 300 g.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Hi hi , jeg tenkte på en annen oppskrift jeg, med rundstykker.... Snakk om å være fjern.... =)) :p

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Måååå jeg ha de psyllumfrøene til disse kjeksene????

Eller kan jeg lage de uten????:o

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Jeg har forsøkt å lage kjeks uten psyllumfrø(fiberhusk), men det ble ikke helt vellykket. Smaken ble litt "tørr", og de knakk veldig lett.

Nå skal jeg innrømme at det var et forsøk på å lage pizzabunn, så jeg hadde dratt røra veldig tynt utover, og tilsatt 2 ts JBK.

Jeg liker tynn, sprø pizzabunn, og det kan man lage med originaloppskriften.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Disse har jeg veldig lyst til å lage. Jeg skal på ost og vin-kveld på fredag.

Jeg var innom helsekosten og de hadde bare noen kjempestore bokser med soyaprotein til ca 500 kr. Det vil jeg ikke kjøpe, for jeg tror at det er noe jeg kommer til å bruke sjelden. Vet ikke hvor jeg kan få tak i ketolyse bakemix på kort tid (å bestille fra Torkil sin nettbutikk tar for lang tid). Jeg bor i Fredrikstad. Noen som vet om bakemix selgs her i området, eller noe annet jeg kan bruke i disse kjeksene som erstatning.

Håper på raskt svar!

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

De har jo bakemiks på noen Meny- butikker.
Forhandler- liste!

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Supert Kitt! Takk for den listen. Ser Torkil har oppdatert den i februar i år og at forhandler nærmest meg er i Sarpsborg. Det er bare 15-20 min å kjøre. Jeg har sjekket listen på ketolyse.no, fordi jeg trodde den ville være best oppdatert, men den er mye kortere enn den du viser til og har ikke en eneste forhandler i Østfold.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Meny på Stopp-senteret på Tune (i Sarpsborg) har Ketolyseproduktene :-)
De pleier alltid å ha masse av dette inne. :)

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Takk Cornelia!

Jeg skal ta turen dit i kveld. Kjekt å vite at de pleier å ha produktene inne:).

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Nam! Disse ble veldig gode. :) Kommer til å bli laget mange ganger.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Veldig hyggelig at du liker de:)

Ellers må jeg bare fremheve Nanna`s knekkebrød.

De har jeg helt falt for.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Hei Adriane.

Jeg har bakt kjeksene i dag, de ble helmax! Takk for god oppskrift.

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

God smak, men ble litt for myke til at jeg vil kalle dem kjeks.
Tro hva som skjer om man bytter det ene egget med litt vann? :høh:

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Gjett om denne skal prøves!! Takk - nå blir det fest i heimen.....:-)

Sv: Kjeks - helt uten bismak
 

Har de i ovnen nå, men har brukt loppefrø som det står og ikke malte = fiberhusk. Håper det går greit da.