Hva har du spist til frokost i dag?

Kitsu · 29-05-11, 17:57

Fiberrik med MASSA smør på, hadde gått tom for pålegg på jobben.

lille_trille · 30-05-11, 06:20

Kjeks med snøfrisk og skinke.

Vhanja · 30-05-11, 10:02

Omlett av to egg med grønn paprika, løk, hvitløk, Philadelphia og kalkunpålegg. Og blåbær-Biola.

manebane · 30-05-11, 11:01

Min frokost (som for andre kanskje ser mer ut som middag) i dag;

En halv pakke kjøttdeig stekes sammen med litt brokkoli og en champinjong.
Til slutt har jeg i 1-2 ss cf og litt revet ost.

Snadder

Nnem · 30-05-11, 11:40

Eggemelk.

Paris · 30-05-11, 14:14

Fransk sjokoladekake (søtet med sukrin og stevia) med philadelfiaost og smør som tilbehør

Anarko · 30-05-11, 14:16

3 små egg med majones og litt krydder.

Charlott · 30-05-11, 14:17

Osteknekkis (laget av den med jalapenos) med skinkestek, majo, agurk og paparika. Schnadder

Kitsu · 30-05-11, 16:40

Knekkis med smør og jarlsberg.

BenteR · 30-05-11, 16:51

lavkarboknekkebrød med egg, majones og skinke

Anarko · 31-05-11, 11:35

Rømmegrøt med mørsnacks. Eventuelt rømmesuppe, siden jeg ikke har jbk.

Carisma · 31-05-11, 11:40

Ikkeno

Anitra · 31-05-11, 11:41

Idag ble det litt biola yoghurt, med bringebær og litt havrekli - 1ss- noe syrlig,men enkelt og greit. ca 59 gr biola, så det var ca 4,5 karber

ninagronn · 31-05-11, 11:44

I dag ble det 1 egg, 1 tomat m/4 ss majones, litt ost, 1/4 avokado og en kopp yogite m/1 ss cocosa.

Kathja · 31-05-11, 11:50

spiste litt seint og var suulten,
ble 2 stk lavkarbobrød ala karin's med makrell i tomat-lite tomat egentlig
da bikkja fikk resten

BenteR · 31-05-11, 14:34

middagsrester; kyllinglår og salat.

lillemeg88 · 31-05-11, 15:07

havregrøt, hvor jeg rørte inn peanøtt smør

**Anne** · 31-05-11, 17:16

To frøknekkiser med gräddost...

Kitsu · 31-05-11, 17:37

Brunsj: En boks cottage cheese.

Vhanja · 01-06-11, 09:53

To skiver rugsprø med laks i olje og avokado på. Et glass Biola naturell til.

Anarko · 01-06-11, 11:16

Resten av kyllingen fra i går med litt peanøttsaus over. Slengte på et lag ost og varmet det i mikroen.

BenteR · 01-06-11, 13:29

2 kokte egg, litt skinke, tomat og majones

Anarko · 02-06-11, 13:56

2 kokte egg, litt skinke og majones.

Mocca :) · 02-06-11, 14:06

Osteknekkis med rømme/majones-dressing og skinke. Tomat og agurk.

Kitsu · 02-06-11, 14:38

Spinatmos med ristede sesamfrø.

29-05-11, 17:57	#2451
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Fiberrik med MASSA smør på, hadde gått tom for pålegg på jobben. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

30-05-11, 06:20	#2452
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kjeks med snøfrisk og skinke. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

30-05-11, 10:02	#2453
Vhanja Medlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Sandnes Alder: 48 Innlegg: 52	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omlett av to egg med grønn paprika, løk, hvitløk, Philadelphia og kalkunpålegg. Og blåbær-Biola. __________________ Vhanjas vei til et bedre liv
	Min kostholdsfilosofi: Fedoninspirert

30-05-11, 11:01	#2454
manebane Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: der ingen skulle tru... Innlegg: 559	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Min frokost (som for andre kanskje ser mer ut som middag) i dag; En halv pakke kjøttdeig stekes sammen med litt brokkoli og en champinjong. Til slutt har jeg i 1-2 ss cf og litt revet ost. Snadder __________________ Min dagbok.
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

30-05-11, 11:40	#2455
Nnem Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 456	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggemelk. __________________ Motto: This is my year to shine
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs

30-05-11, 14:14	#2456
Paris Seniormedlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Møre og Romsdal Alder: 49 Innlegg: 812	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Fransk sjokoladekake (søtet med sukrin og stevia) med philadelfiaost og smør som tilbehør __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse

30-05-11, 14:16	#2457
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 3 små egg med majones og litt krydder.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

30-05-11, 14:17	#2458
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Osteknekkis (laget av den med jalapenos) med skinkestek, majo, agurk og paparika. Schnadder __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

30-05-11, 16:40	#2459
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Knekkis med smør og jarlsberg. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

30-05-11, 16:51	#2460
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? lavkarboknekkebrød med egg, majones og skinke __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

31-05-11, 11:35	#2461
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rømmegrøt med mørsnacks. Eventuelt rømmesuppe, siden jeg ikke har jbk.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

31-05-11, 11:40	#2462
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ikkeno __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-05-11, 11:41	#2463
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Idag ble det litt biola yoghurt, med bringebær og litt havrekli - 1ss- noe syrlig,men enkelt og greit. ca 59 gr biola, så det var ca 4,5 karber __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-05-11, 11:44	#2464
ninagronn Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Nordnesøy Alder: 57 Innlegg: 114	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag ble det 1 egg, 1 tomat m/4 ss majones, litt ost, 1/4 avokado og en kopp yogite m/1 ss cocosa. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

31-05-11, 11:50	#2465
Kathja Medlem Medlem siden: Aug 2010 Innlegg: 104	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? spiste litt seint og var suulten, ble 2 stk lavkarbobrød ala karin's med makrell i tomat-lite tomat egentlig da bikkja fikk resten
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg???

31-05-11, 14:34	#2466
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? middagsrester; kyllinglår og salat. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

31-05-11, 15:07	#2467
lillemeg88 Medlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: oslo Innlegg: 392	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? havregrøt, hvor jeg rørte inn peanøtt smør
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :)

31-05-11, 17:16	#2468
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To frøknekkiser med gräddost... __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

31-05-11, 17:37	#2469
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Brunsj: En boks cottage cheese. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

01-06-11, 09:53	#2470
Vhanja Medlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Sandnes Alder: 48 Innlegg: 52	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To skiver rugsprø med laks i olje og avokado på. Et glass Biola naturell til. __________________ Vhanjas vei til et bedre liv
	Min kostholdsfilosofi: Fedoninspirert

01-06-11, 11:16	#2471
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Resten av kyllingen fra i går med litt peanøttsaus over. Slengte på et lag ost og varmet det i mikroen.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

01-06-11, 13:29	#2472
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 kokte egg, litt skinke, tomat og majones __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

02-06-11, 13:56	#2473
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 kokte egg, litt skinke og majones.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

02-06-11, 14:06	#2474
Mocca :) Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Troms Innlegg: 63	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Osteknekkis med rømme/majones-dressing og skinke. Tomat og agurk.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-06-11, 14:38	#2475
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Spinatmos med ristede sesamfrø. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 18:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 04:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 11:12