Vekttråd for april 2011-starterne!

snurresprett · 23-08-11, 22:07

Da kaster jeg meg med
Skal ha veiedag på mandager.
August 2010: 81,4 kg
26.04: 74,3 kg
02.05: 71,8
09.05: 70,3
16.05: 70,0 (mensen denne uken)
23.05: 68,8 Jippi, første mål som er under 70 er nådd!
30.05: 70,9 (pga utenlandstur hadde jeg planlagt sprekk tors-søn)
06.06: 68,8
13.06: 67,8
20.06: 67,1
27.06: 66
04.07: 66,2
11.07: 65,2 1.delmål nådd!!!
Ferie og ketolysepause i 3 uker
01.08: Ferie
08.08: 66,8 Ojsann!Lagt på meg kun 1,6 kg.. Dette var ikke ille. Har vært 14 dager med all inclusive; is, drikke, pizza og annet + 1 uke fri
15.08: 64,6
22.08: 64,4
29.08:
06.09:
13.09:
20.09:
27.09:

Endelig mål er 60kg! Klarer jeg dette innen julen 2011??

huldra99 · 25-08-11, 10:54

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9:
10/9:
17/9:
24/9:
1/10:
totalt ned 17,8 kg 7,6 igjen til halloween

Nærmer meg 20 kg med stormskritt nå....

Blir å endre veiedag fra onsdag til lørdag. Har begynt på jobb igjen etter mammapermen, så dert blir enklere å ta d på en fridag

Merker på vekta at jeg er i mer aktivitet nå. jobber i barnehage... blir lite sitting for å si d slik..

GretheH · 30-08-11, 11:34

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Sum: -13,1

Det går jo nedover...på en måte. Men jeg er frustrert!

snurresprett · 31-08-11, 20:59

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Da kaster jeg meg med
Skal ha veiedag på mandager.
August 2010: 81,4 kg
26.04: 74,3 kg
02.05: 71,8
09.05: 70,3
16.05: 70,0 (mensen denne uken)
23.05: 68,8 Jippi, første mål som er under 70 er nådd!
30.05: 70,9 (pga utenlandstur hadde jeg planlagt sprekk tors-søn)
06.06: 68,8
13.06: 67,8
20.06: 67,1
27.06: 66
04.07: 66,2
11.07: 65,2 1.delmål nådd!!!
Ferie og ketolysepause i 3 uker
01.08: Ferie
08.08: 66,8 Ojsann!Lagt på meg kun 1,6 kg.. Dette var ikke ille. Har vært 14 dager med all inclusive; is, drikke, pizza og annet + 1 uke fri
15.08: 64,6
22.08: 64,4
29.08: 63,5
06.09:
13.09:
20.09: 63,2
27.09:

Endelig mål er 60kg! Klarer jeg dette innen julen 2011??

huldra99 · 03-09-11, 20:56

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei
10/9:
17/9:
24/9:
1/10:
totalt ned 18,9 kg 6,5 igjen til halloween

Har holdt på i 5 mnd og 3 dager nå og har klart 18,9 kg... syntes d har gått veldig raskt og enkelt.. Den virkelige utfordringen kommer når jeg har nått målet mitt og jeg skal klare å holde meg der.....

GretheH · 06-09-11, 11:35

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Sum: -13,6

Det går jo nedover... Men i går og alle dagene siden uke 19, har jeg vært alt mellom 97,1 og 97,7. Føler det er "flaks" at jeg var 96,8 i dag.
(har gått ned "bare" 0,6 på 3 uker)

huldra99 · 10-09-11, 12:41

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei
10/9:73,8: -0,7..
17/9:
24/9:
1/10:
totalt ned 19,6 kg 5,8 igjen til halloween

Snart passeres 20 kilo. håper på å klare d innen utgangen av mnd.. Da har jeg klart 20 kg på 6 mnd...

GretheH · 16-09-11, 10:44

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Sum: -14

Vanskelig uke med dødsfall i familien, men ikke noe trøstespising.
Og nå begynner jaktsessongen for meg, så nå blir det masse trim!

huldra99 · 19-09-11, 23:50

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei
10/9:73,8: -0,7..
17/9:74,1: + 0,3
24/9:
1/10:
totalt ned 19,3 kg 6,1 igjen til halloween

Hadde fri forrige helg..og det hadde jeg mistet nesten alt av..så hadde jeg en glipp uten å tenke på at d var en glipp før jeg var nesten ferdig å spise.......
Lagde grønnsakssuppe i barnehagen på fredag 16/9 og jeg tenkte at d kan jeg jo faktisk spise.... hadde knutekål, hodekål, gulrot, purre og blomkål i.. og litt pølse..
Ingen problem tente jeg dette er jo lovlig..
Da jeg hadde spist 11/2 skål me nydelig suppe kom jeg på at det var jo selvølgelig masse potet i den og....
Den hadde vist falt rett ut av hodet mitt.. hihi.. og dermed var vekta hoppa opp et kilo til veiedagen på lørdag....
er mandag i dag å nå er jeg nesten nede på minste notering igjen...

Ingen flere feil nå... nå skal vekta passere 20 i minus..

GretheH · 22-09-11, 08:37

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Sum: -15

Dette lover bra da!

huldra99 · 24-09-11, 12:56

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei
10/9:73,8: -0,7..
17/9:74,1: + 0,3
24/9:72,5:-1,6
1/10:
totalt ned 20,9 kg 4,5 igjen til halloween

GretheH · 27-09-11, 12:47

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Sum: -14,6

Grumf! Men hørte av Mamma'n min at en kunne gå opp et par dager av å trimme... En drakk mye og lagret visst væska ei stund etterpå. Og etter over 9 timer i fjellet med 3-4 liter vann i løpet av helga så håper jeg det er det.

huldra99 · 02-10-11, 20:02

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei
10/9:73,8: -0,7..
17/9:74,1: + 0,3
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
totalt ned 21,5 kg 4 igjen til halloween

Tenkte jeg skulle oppsummere min første 6 mnd på lavkarbo. Det har gått så det suser.
Her er start tallene, både mål og vekt, og tallene etter 6 mnd. Er kjempefornøyd.

dato: 30/3_____ 1/10_____ total ned
vekt : 93 kg____71,9kg___ -21,5 kg
legg : 41cm____ 39 cm___ - 2 cm
lår:___ 63 cm __53 cm ____-10 cm
rumpe: 112cm __99 cm____ - 13 cm
midje: 116 cm__ 96 cm___ - 20 cm
under
byste: 98 cm____89 cm___ - 9 cm

Har nå 7- 10kg igjen til jeg er helt i mål. Har et håp om mellom 62 og 65 til jul . Men vi får se, kan jo hende jeg er mere enn fornøyd før jeg kommer dit...
Aller først er det Halloween målet på 68 som skal nåes

__________________

GretheH · 04-10-11, 09:10

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Uke 26: 94,7 (-0,5)
Sum: -15,7

Det går i rykk og napp. Men så lenge det går nedover så er jeg fornøyd.
Håper på å se 80-tallet til jul..... Lov å håpe!

huldra99 · 08-10-11, 15:33

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
8/10:70,9:-1,0
15/10:
22/10:
29/10:
totalt ned 22,5 kg 2,9 igjen til halloween

GretheH · 11-10-11, 11:22

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Uke 26: 94,7 (-0,5)
Uke 27: 94,7 (0)
Sum: -15,7

Sukk.....

GretheH · 18-10-11, 11:42

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Uke 26: 94,7 (-0,5)
Uke 27: 94,7 (0)
Uke 28: 94,2 (-0,5)
Sum: -16,4

Sukk igjen....Jeg veier mest på tirsdager!! (veide 93,9 på søndag)

huldra99 · 22-10-11, 23:42

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
8/10:70,9:-1,0
15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor
22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket
29/10:
totalt ned 23,7kg 1,7 igjen til halloween

Endelig på 60 tallet... har leita etter d lenge og endelig fant jeg det
håper jeg er ferdig med 70,80 og 90 tallet forgodt nå
Va herlig å gå på vekta i morrest

GretheH · 25-10-11, 10:18

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Uke 26: 94,7 (-1,1)
Uke 27: 94,7 (0)
Uke 28: 94,2 (-0,5)
Uke 29: 93,5 (-0,7)
Sum: -16,9

Måtte telle etter om jeg hadde hoppet over ei uke...Men det hadde jeg ikke! Så da er det jo toppers resultat!!!!

huldra99 · 30-10-11, 00:37

ekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
8/10:70,9:-1,0
15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor
22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket
29/10:69,5:-0,2 ikke mye..
5/11:
12/11:
19/11:
26/11:
3/12:
totalt ned 23,9kg 1,5 igjen til halloween

Litt skuffet over bare - 0,2 ned men etter forrige ukes hopp på -1,7 så skal jeg ikke klage

GretheH · 01-11-11, 10:58

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Uke 26: 94,7 (-1,1)
Uke 27: 94,7 (0)
Uke 28: 94,2 (-0,5)
Uke 29: 93,5 (-0,7)
Uke 30: 93,3 (-0,2)
Sum: -17,1

Synes jula kommer alt for fort! Tror nok ikke jeg ser 80-tallet til da nei. Men supert lell!

huldra99 · 08-11-11, 02:02

30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
8/10:70,9:-1,0
15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor
22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket
29/10:69,5:-0,2 ikke mye..
5/11: 70,0: +0,5... aner ikke hvorfor
12/11:
19/11:
26/11:
3/12:
totalt ned 23,4kg 5 kg igjen til jul

Ikke gjort noe galt denne uka enn kanskje å ha fått i meg for lite fett..
Ble så sint på vekta på lørdag at jeg tok meg en fri kveld og spiste pasta, brødskive, snop og potetgull....
endte opp 1 kg til men håper d gir meg en liten kickstart igjen... får se når lørdagen kommer om d hjalp... Godt var d i allfall...hihi

GretheH · 08-11-11, 12:34

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Uke 26: 94,7 (-1,1)
Uke 27: 94,7 (0)
Uke 28: 94,2 (-0,5)
Uke 29: 93,5 (-0,7)
Uke 30: 93,3 (-0,2)
Uke 31: 93,2 (-0,1)
Sum: -17,2

Ikke så stort resultat det der da....Skuffa fordi jeg har sett 92 et par ganger på vekta før helga. Sukk....
Enda ei uke mindre til jul.

huldra99 · 13-11-11, 22:10

ekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
8/10:70,9:-1,0
15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor
22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket
29/10:69,5:-0,2 ikke mye..
5/11: 70,0: +0,5... aner ikke hvorfor
12/11:69,6:-0,4 nesten alt ned igjen
19/11:
26/11:
3/12:
totalt ned 23,8kg 4,6 kg igjen til jul
___

GretheH · 15-11-11, 13:22

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Uke 21: 97,3 (-0,4)
Uke 22: 96,8 (-0,5)
Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4)
Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1)
Uke 25: 95,8 (+0,4)
Uke 26: 94,7 (-1,1)
Uke 27: 94,7 (0)
Uke 28: 94,2 (-0,5)
Uke 29: 93,5 (-0,7)
Uke 30: 93,3 (-0,2)
Uke 31: 93,2 (-0,1)
Uke 32: 92,8 (-0,4)
Sum: -17,6

Ja så ble det ENDELIG 92 komma noe. Men å se 80-tallet til jul blir vanskelig...
Enda ei uke mindre til jul.

23-08-11, 22:07	#126
snurresprett Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 22	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Da kaster jeg meg med Skal ha veiedag på mandager. August 2010: 81,4 kg 26.04: 74,3 kg 02.05: 71,8 09.05: 70,3 16.05: 70,0 (mensen denne uken) 23.05: 68,8 Jippi, første mål som er under 70 er nådd! 30.05: 70,9 (pga utenlandstur hadde jeg planlagt sprekk tors-søn) 06.06: 68,8 13.06: 67,8 20.06: 67,1 27.06: 66 04.07: 66,2 11.07: 65,2 1.delmål nådd!!! Ferie og ketolysepause i 3 uker 01.08: Ferie 08.08: 66,8 Ojsann!Lagt på meg kun 1,6 kg.. Dette var ikke ille. Har vært 14 dager med all inclusive; is, drikke, pizza og annet + 1 uke fri 15.08: 64,6 22.08: 64,4 29.08: 06.09: 13.09: 20.09: 27.09: Endelig mål er 60kg! Klarer jeg dette innen julen 2011?? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-08-11, 10:54	#127
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Vekttråden min. Har veie dag onsdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd 6/7: 79,3: -1,7 15/7: 79,5:+0,2 20/7: 79,0: -0,5 27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen 3/8: på ferie 14/8: 77,6: -0,2. ikke værst 17/8: 76,7:-0,9 25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går...... 3/9: 10/9: 17/9: 24/9: 1/10: totalt ned 17,8 kg 7,6 igjen til halloween Nærmer meg 20 kg med stormskritt nå.... Blir å endre veiedag fra onsdag til lørdag. Har begynt på jobb igjen etter mammapermen, så dert blir enklere å ta d på en fridag Merker på vekta at jeg er i mer aktivitet nå. jobber i barnehage... blir lite sitting for å si d slik.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

30-08-11, 11:34	#128
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Sum: -13,1 Det går jo nedover...på en måte. Men jeg er frustrert! __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

31-08-11, 20:59	#129
snurresprett Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 22	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Da kaster jeg meg med Skal ha veiedag på mandager. August 2010: 81,4 kg 26.04: 74,3 kg 02.05: 71,8 09.05: 70,3 16.05: 70,0 (mensen denne uken) 23.05: 68,8 Jippi, første mål som er under 70 er nådd! 30.05: 70,9 (pga utenlandstur hadde jeg planlagt sprekk tors-søn) 06.06: 68,8 13.06: 67,8 20.06: 67,1 27.06: 66 04.07: 66,2 11.07: 65,2 1.delmål nådd!!! Ferie og ketolysepause i 3 uker 01.08: Ferie 08.08: 66,8 Ojsann!Lagt på meg kun 1,6 kg.. Dette var ikke ille. Har vært 14 dager med all inclusive; is, drikke, pizza og annet + 1 uke fri 15.08: 64,6 22.08: 64,4 29.08: 63,5 06.09: 13.09: 20.09: 63,2 27.09: Endelig mål er 60kg! Klarer jeg dette innen julen 2011?? __________________ Sist redigert av snurresprett : 20-09-11 kl 21:08.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-09-11, 20:56	#130
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Vekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd 6/7: 79,3: -1,7 15/7: 79,5:+0,2 20/7: 79,0: -0,5 27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen 3/8: på ferie 14/8: 77,6: -0,2. ikke værst 17/8: 76,7:-0,9 25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går...... 3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei 10/9: 17/9: 24/9: 1/10: totalt ned 18,9 kg 6,5 igjen til halloween Har holdt på i 5 mnd og 3 dager nå og har klart 18,9 kg... syntes d har gått veldig raskt og enkelt.. Den virkelige utfordringen kommer når jeg har nått målet mitt og jeg skal klare å holde meg der..... __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

06-09-11, 11:35	#131
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Sum: -13,6 Det går jo nedover... Men i går og alle dagene siden uke 19, har jeg vært alt mellom 97,1 og 97,7. Føler det er "flaks" at jeg var 96,8 i dag. (har gått ned "bare" 0,6 på 3 uker) __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

10-09-11, 12:41	#132
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Vekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd 6/7: 79,3: -1,7 15/7: 79,5:+0,2 20/7: 79,0: -0,5 27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen 3/8: på ferie 14/8: 77,6: -0,2. ikke værst 17/8: 76,7:-0,9 25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går...... 3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei 10/9:73,8: -0,7.. 17/9: 24/9: 1/10: totalt ned 19,6 kg 5,8 igjen til halloween Snart passeres 20 kilo. håper på å klare d innen utgangen av mnd.. Da har jeg klart 20 kg på 6 mnd... __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-09-11, 10:44	#133
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Sum: -14 Vanskelig uke med dødsfall i familien, men ikke noe trøstespising. Og nå begynner jaktsessongen for meg, så nå blir det masse trim! __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

19-09-11, 23:50	#134
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Vekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd 6/7: 79,3: -1,7 15/7: 79,5:+0,2 20/7: 79,0: -0,5 27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen 3/8: på ferie 14/8: 77,6: -0,2. ikke værst 17/8: 76,7:-0,9 25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går...... 3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei 10/9:73,8: -0,7.. 17/9:74,1: + 0,3 24/9: 1/10: totalt ned 19,3 kg 6,1 igjen til halloween Hadde fri forrige helg..og det hadde jeg mistet nesten alt av..så hadde jeg en glipp uten å tenke på at d var en glipp før jeg var nesten ferdig å spise....... Lagde grønnsakssuppe i barnehagen på fredag 16/9 og jeg tenkte at d kan jeg jo faktisk spise.... hadde knutekål, hodekål, gulrot, purre og blomkål i.. og litt pølse.. Ingen problem tente jeg dette er jo lovlig.. Da jeg hadde spist 11/2 skål me nydelig suppe kom jeg på at det var jo selvølgelig masse potet i den og.... Den hadde vist falt rett ut av hodet mitt.. hihi.. og dermed var vekta hoppa opp et kilo til veiedagen på lørdag.... er mandag i dag å nå er jeg nesten nede på minste notering igjen... Ingen flere feil nå... nå skal vekta passere 20 i minus.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

22-09-11, 08:37	#135
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Sum: -15 Dette lover bra da! __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

24-09-11, 12:56	#136
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Sv: Veietråd for 30+gruppen Vekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd 6/7: 79,3: -1,7 15/7: 79,5:+0,2 20/7: 79,0: -0,5 27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen 3/8: på ferie 14/8: 77,6: -0,2. ikke værst 17/8: 76,7:-0,9 25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går...... 3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei 10/9:73,8: -0,7.. 17/9:74,1: + 0,3 24/9:72,5:-1,6 1/10: totalt ned 20,9 kg 4,5 igjen til halloween __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

27-09-11, 12:47	#137
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Sum: -14,6 Grumf! Men hørte av Mamma'n min at en kunne gå opp et par dager av å trimme... En drakk mye og lagret visst væska ei stund etterpå. Og etter over 9 timer i fjellet med 3-4 liter vann i løpet av helga så håper jeg det er det. __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

02-10-11, 20:02	#138
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Vekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd 6/7: 79,3: -1,7 15/7: 79,5:+0,2 20/7: 79,0: -0,5 27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen 3/8: på ferie 14/8: 77,6: -0,2. ikke værst 17/8: 76,7:-0,9 25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går...... 3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei 10/9:73,8: -0,7.. 17/9:74,1: + 0,3 24/9:72,5:-1,6 1/10:71,9:-0,6 totalt ned 21,5 kg 4 igjen til halloween Tenkte jeg skulle oppsummere min første 6 mnd på lavkarbo. Det har gått så det suser. Her er start tallene, både mål og vekt, og tallene etter 6 mnd. Er kjempefornøyd. dato: 30/3_____ 1/10_____ total ned vekt : 93 kg____71,9kg___ -21,5 kg legg : 41cm____ 39 cm___ - 2 cm lår:___ 63 cm __53 cm ____-10 cm rumpe: 112cm __99 cm____ - 13 cm midje: 116 cm__ 96 cm___ - 20 cm under byste: 98 cm____89 cm___ - 9 cm Har nå 7- 10kg igjen til jeg er helt i mål. Har et håp om mellom 62 og 65 til jul . Men vi får se, kan jo hende jeg er mere enn fornøyd før jeg kommer dit... Aller først er det Halloween målet på 68 som skal nåes __________________ __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

04-10-11, 09:10	#139
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Uke 26: 94,7 (-0,5) Sum: -15,7 Det går i rykk og napp. Men så lenge det går nedover så er jeg fornøyd. Håper på å se 80-tallet til jul..... Lov å håpe! __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

08-10-11, 15:33	#140
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Vekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 24/9:72,5:-1,6 1/10:71,9:-0,6 8/10:70,9:-1,0 15/10: 22/10: 29/10: totalt ned 22,5 kg 2,9 igjen til halloween __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

11-10-11, 11:22	#141
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Uke 26: 94,7 (-0,5) Uke 27: 94,7 (0) Sum: -15,7 Sukk..... __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

18-10-11, 11:42	#142
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Uke 26: 94,7 (-0,5) Uke 27: 94,7 (0) Uke 28: 94,2 (-0,5) Sum: -16,4 Sukk igjen....Jeg veier mest på tirsdager!! (veide 93,9 på søndag) __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

22-10-11, 23:42	#143
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! Vekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 24/9:72,5:-1,6 1/10:71,9:-0,6 8/10:70,9:-1,0 15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor 22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket 29/10: totalt ned 23,7kg 1,7 igjen til halloween Endelig på 60 tallet... har leita etter d lenge og endelig fant jeg det håper jeg er ferdig med 70,80 og 90 tallet forgodt nå Va herlig å gå på vekta i morrest __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

25-10-11, 10:18	#144
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Uke 26: 94,7 (-1,1) Uke 27: 94,7 (0) Uke 28: 94,2 (-0,5) Uke 29: 93,5 (-0,7) Sum: -16,9 Måtte telle etter om jeg hadde hoppet over ei uke...Men det hadde jeg ikke! Så da er det jo toppers resultat!!!! __________________ Hilsen Grethe Min journal Sist redigert av GretheH : 31-10-11 kl 11:29. Årsak: Hadde sneket seg inn en liten tellefeil.
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

30-10-11, 00:37	#145
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! ekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 24/9:72,5:-1,6 1/10:71,9:-0,6 8/10:70,9:-1,0 15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor 22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket 29/10:69,5:-0,2 ikke mye.. 5/11: 12/11: 19/11: 26/11: 3/12: totalt ned 23,9kg 1,5 igjen til halloween Litt skuffet over bare - 0,2 ned men etter forrige ukes hopp på -1,7 så skal jeg ikke klage __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

01-11-11, 10:58	#146
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Uke 26: 94,7 (-1,1) Uke 27: 94,7 (0) Uke 28: 94,2 (-0,5) Uke 29: 93,5 (-0,7) Uke 30: 93,3 (-0,2) Sum: -17,1 Synes jula kommer alt for fort! Tror nok ikke jeg ser 80-tallet til da nei. Men supert lell! __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

08-11-11, 02:02	#147
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 24/9:72,5:-1,6 1/10:71,9:-0,6 8/10:70,9:-1,0 15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor 22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket 29/10:69,5:-0,2 ikke mye.. 5/11: 70,0: +0,5... aner ikke hvorfor 12/11: 19/11: 26/11: 3/12: totalt ned 23,4kg 5 kg igjen til jul Ikke gjort noe galt denne uka enn kanskje å ha fått i meg for lite fett.. Ble så sint på vekta på lørdag at jeg tok meg en fri kveld og spiste pasta, brødskive, snop og potetgull.... endte opp 1 kg til men håper d gir meg en liten kickstart igjen... får se når lørdagen kommer om d hjalp... Godt var d i allfall...hihi __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

08-11-11, 12:34	#148
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Uke 26: 94,7 (-1,1) Uke 27: 94,7 (0) Uke 28: 94,2 (-0,5) Uke 29: 93,5 (-0,7) Uke 30: 93,3 (-0,2) Uke 31: 93,2 (-0,1) Sum: -17,2 Ikke så stort resultat det der da....Skuffa fordi jeg har sett 92 et par ganger på vekta før helga. Sukk.... Enda ei uke mindre til jul. __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

13-11-11, 22:10	#149
huldra99 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Harstad Alder: 48 Innlegg: 173	Sv: Vekttråd for april 2011-starterne! ekttråden min. Har veiedag lørdager. 30/3: 93,4kg 22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig.. 24/9:72,5:-1,6 1/10:71,9:-0,6 8/10:70,9:-1,0 15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor 22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket 29/10:69,5:-0,2 ikke mye.. 5/11: 70,0: +0,5... aner ikke hvorfor 12/11:69,6:-0,4 nesten alt ned igjen 19/11: 26/11: 3/12: totalt ned 23,8kg 4,6 kg igjen til jul ___ __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

15-11-11, 13:22	#150
GretheH Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Namsskogan Alder: 49 Innlegg: 193	Sv: Vekttråd for April2011-starterne! Vekttråden min. Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da. Første Tirsdag: 110,4 Uke 1: 108,4 (-2) Uke 2:107,3 (-1,1) Uke 3:107,3 (-0) Uke 4:106 (-1,4) Uke 5: 105,2 (-0,8) Uke 6: 104,9 (-0,3) Uke 7: 104,4 (-0,5) Uke 8: 104 (-0,4) Uke 9: 103,4 (-0,6) Uke 10: 103,3 (-0,1) Uke 11: 101,2 (-2,1) Uke 12: 102 (+0,8) Uke 13: 100,4 (-1,6) Uke 14: 99,8 (-0,6) Uke 15: 99,4 (-0,4) Uke 16: 99,4 Uke 17: 99,3 (-0,1) Uke 18: 98 (-1,3) Uke 19: 97,4 (-0,6) Uke 20: 97,7 (+0,3) Uke 21: 97,3 (-0,4) Uke 22: 96,8 (-0,5) Uke 23: tror det er 96,4 (-0,4) Uke 24: 95,4 i dag onsdag (-1) Uke 25: 95,8 (+0,4) Uke 26: 94,7 (-1,1) Uke 27: 94,7 (0) Uke 28: 94,2 (-0,5) Uke 29: 93,5 (-0,7) Uke 30: 93,3 (-0,2) Uke 31: 93,2 (-0,1) Uke 32: 92,8 (-0,4) Sum: -17,6 Ja så ble det ENDELIG 92 komma noe. Men å se 80-tallet til jul blir vanskelig... Enda ei uke mindre til jul. __________________ Hilsen Grethe Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett

Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
April 2011-startere?	dakota	Optimal Ernæring	3	19-03-12 21:06
April 2011 --->	Vatti	Ketolysekuren	340	18-08-11 10:55
Går "Januar-starterne" mest ned i starten?	Hasselnøtt	Ketolysekuren	1	04-02-11 15:52
Vekt og mål for juni-starterne	søtsaka	Ketolysekuren	83	04-10-09 13:47