Vekttråd for april 2011-starterne!

[huldra99]

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig førnøyd
6/7:
13/7:
20/7:
27/7:
3/8:
10/8:
17/8:
totalt ned 12,4 kg 4,0 kg igjen til olsok

Var i utdrikkingslag i helga, å da ble det konsumert en god del drikke gjennom hele dagen..... å som alle vet så forbrennes alkohol før fett...
så jeg er førnøyd med å være kommet ned på 81,0 igjen.. søndag var vekta på 82,9.... men så var jeg heller ikke i seng før kl seks om morgenen
å det etter en sooooolid posjon nattmat...
Ikke ofte man er i slikt lag så jeg tillot meg å koble helt ut den dagen eeeeeeehhh og natta hihi
Neste planlagte fridag er 30 juli.. da skal vi i bryllup til de som ble drukket ut

[Bollapinsvin]

01.04.11: 87,6 kg
08.04.11: 85,8 kg (-1,8 kg. JIPPI! )
15.04.11: -0?????
22.04.11: Hopper over da jeg var på båttur.
29.04.11: 84,00 (-1,8 på to uker )
06.05.11: 83,2 (-0,8)
13.05.11: 82,2 (-1)
20.05.11: 81,5 (-0,7)
27.05.11: 80,7 (-0,8)
03.06.11: 79,7 (-1)
10.06.11: 79,3 (-0,4)
17.06.11: 78,4 (-0,9)
24.06.11: 78,4
01.07.11: 78,4
08.07.11:
15.07.11:
22.07.11: På ferie

Hmm, må finne ut hva jeg har endre, uten om fest i helgene. Kan det ødelegge så mye?

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Sum: -10

Fikk heldigvis unna "synden" greit. Blir leeenge til jeg har pause igjen nå ja!
Men nå skal jeg glede meg til å bli tosiffret.

[Saphire]

Startvekt 77 kg.
Uke 1: 75 kg (ned 2 kg).
Uke 2: 73.4kg (ned 1.6kg)
Uke 3: 72.0. (ned 1.4 kg fra forgje uke).
Uke 4: 71.0kg. Ned akuratt 1 kg fra forgje uke.
Uke 5: 71.0 kg.
Uke 6: Glemte å veie meg.
Uke 7: 68.9 kg. 6 tallet!!!!!
Uke 8: 68.3 kg.
Uke 9: 67.0 kg.
Uke 10: Glemt å veie meg.
Uke 11: 65 kg og første mål nådd
Nå begynner starten på de siste 5 kg, men de har jeg det ikke travelt med, da jeg egentlig begynner å føle meg vel nå

[huldra99]

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
13/7:
20/7:
27/7:
3/8:
10/8:
17/8:
totalt ned14,1 kg 2,3 kg igjen til olsok

Der forsvant forrige ukes utskjeielse og endelig under 80.. DEILIG
Drar på ferie i morgen. Så det er usikkert om jeg får lagt inn vekt neste onsdag, men skal prøve.... hvis ikke tar jeg det den dagen jeg kommer hjem.

[Bollapinsvin]

01.04.11: 87,6 kg
08.04.11: 85,8 kg (-1,8 kg. JIPPI! )
15.04.11: -0?????
22.04.11: Hopper over da jeg var på båttur.
29.04.11: 84,00 (-1,8 på to uker )
06.05.11: 83,2 (-0,8)
13.05.11: 82,2 (-1)
20.05.11: 81,5 (-0,7)
27.05.11: 80,7 (-0,8)
03.06.11: 79,7 (-1)
10.06.11: 79,3 (-0,4)
17.06.11: 78,4 (-0,9)
24.06.11: 78,4
01.07.11: 78,4
08.07.11: 78,4
15.07.11:
22.07.11: På ferie

Jeg vil videre ned!!!!!

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Sum: -10,6

Tosiffret!!!!

[Bollapinsvin]

GretheH: Gratulerer! Lykke til videre!

[Bollapinsvin]

01.04.11: 87,6 kg
.........
17.06.11: 78,4 (-0,9)
24.06.11: 78,4
01.07.11: 78,4
08.07.11: 78,4
15.07.11: 77,2 (-1,2)
22.07.11:

Da blir det 76 å noe neste uke, må sjekke noen dager før, for neste fredag er jeg i Danmark med hjemmebakte knekkebrød i bagasjen

[huldra99]

Opprinnelig lagt inn av Bollapinsvin, her.

01.04.11: 87,6 kg
.........
17.06.11: 78,4 (-0,9)
24.06.11: 78,4
01.07.11: 78,4
08.07.11: 78,4
15.07.11: 72,2 (-1,2)
22.07.11:

Da blir det 76 å noe neste uke, må sjekke noen dager før, for neste fredag er jeg i Danmark med hjemmebakte knekkebrød i bagasjen

Meldt seg en liten skriveleif her?? håper ikke du har tenkt å legge på deg 4 kg til neste uke

[huldra99]

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7:
27/7:
3/8:
10/8:
17/8:
totalt ned13,8 kg 2,5 kg igjen til olsok


Har vært på hytta over ei uke og er ganske fornøyd med resultatet. VAnligvis går kveldene bort i boklesing og godtespising... men denne gangen har jeg vært flink.
Grua meg siden jeg vet hvordan d bruker å være, men jeg spiste heller litt popcorn eller litt potetgull.. er jo karber i det også, men ikke sukker og popcorn veier jo ingenting i forhold til smågodt..
Har skjeia pittelitt ut til middag også med en liten potet en dag og hjemmelaga potetsalat en annen dag.
Men ellers så har jeg kommet meg gjennom uka uten problem.
ER veldig fornøyd med at jeg holdt meg under 80=)

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Sum: -11

Fortsatt under 100!

[huldra99]

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7:
3/8:
10/8:
17/8:
totalt ned14,4 kg 2 kg igjen til olsok

HMMMM.. vil vist ikke forlate 79 tallet.. nu e æ klar for 78 begynner å spøke for olsok målet.. håper d løsner neste uke...

[Saphire]

Startvekt 77 kg.
Uke 1: 75 kg (ned 2 kg).
Uke 2: 73.4kg (ned 1.6kg)
Uke 3: 72.0. (ned 1.4 kg fra forgje uke).
Uke 4: 71.0kg. Ned akuratt 1 kg fra forgje uke.
Uke 5: 71.0 kg.
Uke 6: Glemte å veie meg.
Uke 7: 68.9 kg. 6 tallet!!!!!
Uke 8: 68.3 kg.
Uke 9: 67.0 kg.
Uke 10: Glemt å veie meg.
Uke 11: 65 kg og første mål nådd
Uke12: ..
Uke 13: 64 kg. Ser jaggu mye "runde tall" ..

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Sum: -11

Fortsatt under 100....men det var da som søttan at jeg ikke går ned! Får se over kostholdet om det er noe som gjør det, eller om det er været/hormonene/håret/stueplantene.

[huldra99]

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8:
10/8:
17/8:
totalt ned 15,6 kg 0,8 kg igjen til olsok

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Sum: -11,1

Liiitt frustrerende....men men.... Får se om jeg greier å få til noe snart!

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Sum: -12,4

[Bollapinsvin]

01.04.11: 87,6 kg
.........
17.06.11: 78,4
24.06.11: 78,4
01.07.11: 78,4
08.07.11: 78,4
15.07.11: 77,2
22.07.11:Ferie en stund
05.08.11: 77,4

Opp 200 gram i løpet av ferien Bør egentlig være veldig fornøyd med det, da jeg ikke har vært (tror jeg) i ketose disse ukene, men prøvd å spise lavkarbo.

[snurresprett]

Da kaster jeg meg med
Skal ha veiedag på mandager.
August 2010: 81,4 kg
26.04: 74,3 kg (startdagen, etter en periode på vektklubb.no)

02.05: 71,8
09.05: 70,3
16.05: 70,0 (mensen denne uken)
23.05: 68,8 Jippi, første mål som er under 70 er nådd!
30.05: 70,9 (pga utenlandstur hadde jeg planlagt sprekk tors-søn)
06.06: 68,8
13.06: 67,8
20.06: 67,1
27.06: 66
04.07: 66,2
11.07: 65,2 1.delmål nådd!!!
Ferie og ketolysepause i 3 uker
01.08: Ferie
08.08: 66,8 Ojsann!Lagt på meg kun 1,6 kg.. Dette var ikke ille. Har vært 14 dager med all inclusive; is, drikke, pizza og annet + 1 uke fri
15.08: 64,6 Hipp hurra
22.08:
29.08:
06.09:
13.09:
20.09:

[Bollapinsvin]

01.04.11: 87,6 kg
.........
17.06.11: 78,4
24.06.11: 78,4
01.07.11: 78,4
08.07.11: 78,4
15.07.11: 77,2
22.07.11:Ferie en stund
05.08.11: 77,4
12.08.11: 76,6 (-0,8)

Dette liker jeg

[huldra99]

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8:
24/8:
31/8:
7/9:
14/9:
21/9:
28/9:
totalt ned 15,8kg 9,6 igjen til halloween


Har vært bortreist i nesten to uker på hytta, så -0,2 er jeg fornøyd med..
Tidligere i sommer gikk jeg opp 0,3 etter ei uke på hytta.. så denne gangen var jeg litt flinkere til stå i mot kveldskosen i sofakroken mens man leser ei god bok

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Sum: -13

Sånn vil jeg ha det ja!

[huldra99]

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9
24/8:
31/8:
7/9:
14/9:
21/9:
28/9:
totalt ned 16,7 kg 8,7 igjen til halloween

[GretheH]

Vekttråden min.
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3 (-0)
Uke 4:106 (-1,4)
Uke 5: 105,2 (-0,8)
Uke 6: 104,9 (-0,3)
Uke 7: 104,4 (-0,5)
Uke 8: 104 (-0,4)
Uke 9: 103,4 (-0,6)
Uke 10: 103,3 (-0,1)
Uke 11: 101,2 (-2,1)
Uke 12: 102 (+0,8)
Uke 13: 100,4 (-1,6)
Uke 14: 99,8 (-0,6)
Uke 15: 99,4 (-0,4)
Uke 16: 99,4
Uke 17: 99,3 (-0,1)
Uke 18: 98 (-1,3)
Uke 19: 97,4 (-0,6)
Uke 20: 97,7 (+0,3)
Sum: -12,7

Uviss hvorfor, annet enn at det har vært ei stressende tid og lite søvn.