08-03-10, 13:40
|
#101 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 46
Innlegg: 501
 |
Sv: Marstreningsutfordring -201015 km i dag også, og totalt 100/350 km
__________________
 |
|
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege
|
|
08-03-10, 20:23
|
#102 |
|
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 45
Innlegg: 3.021
 |
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Mandag: |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11
|
|
08-03-10, 20:27
|
#103 |
|
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marstreningsutfordring -201030 min gåtur i dag! |
|
|
|
08-03-10, 20:58
|
#104 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 49
Innlegg: 16.055
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Skikkelig oppsamlingsinnlegg:
__________________
Persistance pays!
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
08-03-10, 21:11
|
#105 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 47
Innlegg: 2.222
|
Sv: Marstreningsutfordring -201020 min på tredemølle og 30 min styrketrening |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
08-03-10, 21:32
|
#106 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 67
Innlegg: 3.622
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Ny time på Elexia. 240/700.
__________________
Min Journal |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
08-03-10, 21:51
|
#107 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 32
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Times tur:
__________________
 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
|
08-03-10, 22:04
|
#108 |
|
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Marstreningsutfordring -201050 minutters gåtur. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1
|
|
08-03-10, 23:08
|
#109 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Marstreningsutfordring -20101 time tur i dag; 610/1200 min |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
|
|
08-03-10, 23:36
|
#110 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 59
Innlegg: 514
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Step & Styrke 80 minutter
__________________
Jillian Michaels 
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
|
|
08-03-10, 23:58
|
#111 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 686
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010tre kvarter med aerobic basic, boksing, rockering og yoga
__________________
Hemmeligheten bak suksess er hardt arbeid, det er derfor det er en hemmelighet... Karsten Isaksen min journal  "Fettet sitter mellom ørene" |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
|
|
09-03-10, 00:43
|
#112 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 47
Innlegg: 3.909
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Har fått til flere lengre turer nå på de gode dagene, og det merkes på formen
__________________
På tide å bytte signatur...? |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse!
|
|
09-03-10, 01:01
|
#113 |
|
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 46
Innlegg: 26.188
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010125/700 minutter.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire” -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk:  Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥
|
|
09-03-10, 13:44
|
#114 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 46
Innlegg: 501
|
Sv: Marstreningsutfordring -201015 km i dag også. Totalt 115/350 km
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege
|
|
09-03-10, 17:19
|
#115 |
|
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010En time kardio i dag |
|
|
|
09-03-10, 17:41
|
#116 |
|
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Tromsø
Alder: 36
Innlegg: 60
|
Sv: Marstreningsutfordring -201050 min styrke.
__________________
  |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
|
09-03-10, 18:47
|
#117 |
|
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Marstreningsutfordring -201045 minutter Zumba sculpt & tone |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1
|
|
09-03-10, 18:48
|
#118 |
|
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 46
Innlegg: 26.188
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Har ikke sett så nøye på klokka, men jeg har gått MINST tjue minutter (sikkert mer, men ikke godt å si); 145/700 minutter.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire” -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥
|
|
09-03-10, 18:52
|
#119 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 63
Innlegg: 576
|
Sv: Marstreningsutfordring -201060 min skitur, 10 min rockering:-) |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lav karbo
|
|
09-03-10, 18:54
|
#120 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
|
Sv: Marstreningsutfordring -201020 minutter express zumba, 2. økt av 30 days shred og 30 minutter Just Dance i dag
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
|
|
09-03-10, 21:40
|
#121 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
|
Sv: Marstreningsutfordring -20101 times kveldstur |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
09-03-10, 22:17
|
#122 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Marstreningsutfordring -20101 time på sats dag; 670/1200 min |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
|
|
10-03-10, 00:07
|
#124 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 686
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010aerobic basic 55 min
__________________
Hemmeligheten bak suksess er hardt arbeid, det er derfor det er en hemmelighet... Karsten Isaksen min journal "Fettet sitter mellom ørene" |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
|
|
10-03-10, 13:43
|
#125 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 59
Innlegg: 514
|
Sv: Marstreningsutfordring -2010Yoga idag
__________________
Jillian Michaels
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
|
 |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Februartreningsutfordring-2010 | aslaug | Trening | 249 | 01-03-10 12:47 |
)
