Start august

alvepiken · 07-08-09, 20:53

Mensen + bulimi-"abstinenser", dritt Jeg vil ha sjokolade, boller, kjeks ALT

Er det 12 karbo man skal ligge på på ketolyse? Må prøve å sjekke om biblioteket har boka en dag

Viclin · 07-08-09, 20:56

15-20 karbo.

alvepiken · 07-08-09, 20:59

Hm.. Tror ikke jeg er sååå langt unna egenltig, tror jeg skal ta å regne ut i morgen eller noe... Nå vil jeg bare spise alt

majanne8 · 07-08-09, 21:17

Prøv å lag Gerds ostekake og de sjokolade delice sakene jeg pratet om tidligere! Deilig når jeg får søtsug! Dessuten er bacongull kjempegodt bare 2,5 karb pr 100 gr. Og 100 gr bacongull er veldig mye

alvepiken · 07-08-09, 21:18

Jeg takler ikke smaken av bacongull MEn ostekake skal så prøves Spister jukse riskrem nå, den er utrolig god

Du var utrolig pen på avarten din foresten

Meatscience · 07-08-09, 21:28

Opprinnelig lagt inn av "minsten", her.

RØMMEGRØT er såååå godt!!! Hadde ikke tenkt på det...nam
Da skal jeg sjekke litt oppskrifter, eller går det å kjøpe ferdig? Eller inneholder den for mye karbo?

Jeg tror den ferdigkjøpte inneholder for mye karbo. Jeg brukte en oppskrift jeg fant her på forumet. (Skjønner ikke hvordan jeg lager link dessverre, men du finner den hvis du søker etter rømmegrøt.) Den inneholder sånn Johannesbrødkjernmel (eller noe i den duren) og det fikk jeg kjøpt på helsekosten. Det er dette som gjør at grøten stivner. Funket bra, smakte godt, men var fryktelig mettende. De andre ingrediensene er "vanlige" ting, sånn som seterrømme og fløte.

Jeg hadde også fryktelig lyst på noe godt i dag. Jeg har ikke hatt matlyst, men søthungeren har vært der. Jeg fant sukkerfri sjokolade på Rema 1000, (med litt karber, men skal spare den til i morgen) og sukkerfri Mentos som ikke har karber i det hele tatt. Så satser på Mentos'en i kveld.

Ellers var jeg dum og drakk Tab X-tra i dag, den har jo ikke karber men det er aspartam i den og det er vel ingen fordel? Håper ikke jeg har gått ut av ketose nå pga den dumme brusen...

Forresten til dere som liker Bacongull: Det er ikke alle typer baconcrisp som har karber, de som er i gjennomsiktige poser har 0 karber så da slipper man å regne noe karbs der. Men Bacongullet til Maarud smaker jo godt da.

amiga · 07-08-09, 21:35

Opprinnelig lagt inn av ireile79, her.

Skulle være nye.... går litt fort her... he he he.

Har fortsatt mye å legge inn....

majanne8 · 07-08-09, 21:39

Opprinnelig lagt inn av alvepiken, her.

Du var utrolig pen på avarten din foresten

Tusen takk

Skulle ønske jeg orket å gå på kjøkkenet og lage ostekaka til Gerd! har så lyst på den nå

Tror ikke det er noe problem å drikke sukkerfri brus? eller, solo og fanta skal man vel holde seg unna da. Jeg drikker masse pepsi max og tab X-tra. Håper ikke jeg gjør feil i det!!

alvepiken · 07-08-09, 21:43

Vet det kan gjøre at man stagnerer pga den kunstige søktningen, men tror det kommer veldig ann på fra person til person. Merker man at man stagnerer så er det jo heller bare å kutte søtstoff for en periode, for å se om det var det

amiga · 08-08-09, 11:07

Huff, nå har jeg begynt å veie meg for ofte igjen. Tror jeg må legge vekta et sted hvor det er passelig vanskelig å få tak i den....

gamlasnyeliv · 08-08-09, 11:17

Er det noen som gidder å linke til Rømmegrøt og til den kaka fra Gerd ? Finner det ikke

Meatscience · 08-08-09, 12:45

Opprinnelig lagt inn av gamlasnyeliv, her.

Er det noen som gidder å linke til Rømmegrøt og til den kaka fra Gerd ? Finner det ikke

Jeg vet ikke hvordan man lager ordentlig link, men adressen til rømmegrøten jeg lagde er:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21925

Nå har jeg begynt å stinke! Det lukter sånn whitespirit-aktig av meg, og jeg har hørt at dette med rar lukt kommer av kuren. Men hvorfor lukter det white spirit??? Også jeg som hadde så lyst til å ligge litt lenge i dag, men jeg orket ikke min egen lukt, måtte bare gå og dusje. Ikke gøy å lukte alkohol når man er avholdsmenneske...

gamlasnyeliv · 08-08-09, 13:03

tusen takk

majanne8 · 08-08-09, 15:00

Gerds ostekake :

http://forum.lavkarbo.no/album.php?a...&pictureid=860

For å finne oppskriftene til Gerd går jeg på profilen hennes, og der har hun et album med bilder fra mange av oppskriftene, og hvis man trykker på bildet så kommer man inn på oppskriften :-)

majanne8 · 08-08-09, 15:03

Glemte å skrive at jeg spiser rømmegrøten hennes nå, og den er kjempegod Anbefales Bortsett fra 2 ting da, jeg glemte å ha i salt, og det er veldig vanskelig å få JBK til å ikke klumpe seg!! men Nydelig, særlig med litt sukrin, kanel og en smørdasj på

Mikitussa · 08-08-09, 20:41

Jeg er helt ny her og skal begynne mandag 10.august. Da har jeg ei uke fri før jeg begynner på jobb igjen etter fødselspermisjon (utvidet sådann), så jeg satser på at jeg har tid til å sette meg inn i hva jeg kan spise og ikke på den uka (sånn ca hvertfall).

Synes det er uvant å tenke på alle karbohydrater som finnes rundt meg, for jeg har aldri prøvd en sånn kur før. Har selvfølgelig slanket meg før (eller hvertfall prøvd), men alltid med lavkalori og ingen raske karbohydrater. Nå er det imidlertid på tide. Har blitt skikkelig feit de siste årene etter at ungene kom, og mye av fettet sitter rundt magen, så da er det ifølge ekspertene absolutt verdt et forsøk å leve lavkarbo en god stund :-)

Lykke til alle sammen!!!

majanne8 · 08-08-09, 21:05

Så bra at du prøver på nytt igjen! Jeg har funnet ut at det å sitte å lese litt rundt om kring her inne er veldig nyttig, da man både kan finne gode oppskrifter og ideer, men samtidig se at det er andre som kan feks slite med det man selv kanskje sliter med, og på den måten blir det litt enklere å takle eventuelle problemer..

Denne gangen skal det gå bra

Lykke til!

alvepiken · 08-08-09, 21:06

Dette forumet er gull verdt

Gikk på vekta i dag tidlig, 104.7, og jeg var 107.4 på tirsdag!

Fantorangen · 08-08-09, 21:56

Opprinnelig lagt inn av alvepiken, her.

Dette forumet er gull verdt

Gikk på vekta i dag tidlig, 104.7, og jeg var 107.4 på tirsdag!

Det er jo kjempebra!!!
Det er dette som gjør denne dietten, eller rettere sagt livsstilen, så bra

majanne8 · 08-08-09, 22:15

Opprinnelig lagt inn av alvepiken, her.

Dette forumet er gull verdt

Gikk på vekta i dag tidlig, 104.7, og jeg var 107.4 på tirsdag!

Flink du er!! Gratulerer!

synes vekta mi står stille... er vel pga alle mine små sprekker med alkohol innimellom!

Fantorangen · 09-08-09, 11:07

Et lite tips til dere som savner noe å kose dere med.

Jeg var så snål på noe godis når jeg sto opp i dag. Begynte å lete gjennom oppskriftene helt til jeg fant noe som hørtes spennende ut. Eggemelk...
Det høres egentlig ikke noe godt ut, men det så ut som at alle som hadde laget denne fantastiske eggemelken skrøt den opp i skyene.

Her er linken http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=24548

Den var veldig god, og burde absolutt prøves. Sitter å koser meg med et glass "kaffelatte" akkurat nå, jeg.

sunroad · 09-08-09, 18:49

Jeg begynner på ketolyse kuren neste mandag.
Gikk jo på Eurodiett hele våren og gikk vel ned ca 12 kg har spist stort sett Lindbergs nå i sommer og selvfølgelig med en del utskeielser jeg har vært på ferie, tror ikke jeg har lagt noe særlig på meg. Som sagt begynner neste uke med ketolyse, skal bli deilig å gå ned de siste 6 kg.....

sykavsukker · 09-08-09, 19:07

Starter NÅ jeg

Rin · 09-08-09, 20:40

Velkommen til deg også, sykavsukker

PepsiMaxi · 09-08-09, 21:54

Hei Jeg starta 26 juli men begynte ikke skikkelig før noen dager senere
Har gått på ketolyse før men ble gravid etter bare 14 dager(hadde prøvd i 3 år) på ketolyse og sluttet av den grunn.
Men nå er vi i full gang igjen

07-08-09, 20:53	#76
alvepiken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Troms Alder: 35 Innlegg: 536	Sv: Start august Mensen + bulimi-"abstinenser", dritt Jeg vil ha sjokolade, boller, kjeks ALT Er det 12 karbo man skal ligge på på ketolyse? Må prøve å sjekke om biblioteket har boka en dag __________________ Start 3.januar: 131.0 kg This is not a diet, it's a lifestyle
	Min kostholdsfilosofi: Bulimiker som har klart å dra hodet opp av doskåla

07-08-09, 20:56	#77
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: Start august 15-20 karbo.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-08-09, 20:59	#78
alvepiken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Troms Alder: 35 Innlegg: 536	Sv: Start august Hm.. Tror ikke jeg er sååå langt unna egenltig, tror jeg skal ta å regne ut i morgen eller noe... Nå vil jeg bare spise alt __________________ Start 3.januar: 131.0 kg This is not a diet, it's a lifestyle
	Min kostholdsfilosofi: Bulimiker som har klart å dra hodet opp av doskåla

07-08-09, 21:17	#79
majanne8 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Tromsø Alder: 36 Innlegg: 60	Sv: Start august Prøv å lag Gerds ostekake og de sjokolade delice sakene jeg pratet om tidligere! Deilig når jeg får søtsug! Dessuten er bacongull kjempegodt bare 2,5 karb pr 100 gr. Og 100 gr bacongull er veldig mye __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-08-09, 21:18	#80
alvepiken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Troms Alder: 35 Innlegg: 536	Sv: Start august Jeg takler ikke smaken av bacongull MEn ostekake skal så prøves Spister jukse riskrem nå, den er utrolig god Du var utrolig pen på avarten din foresten __________________ Start 3.januar: 131.0 kg This is not a diet, it's a lifestyle
	Min kostholdsfilosofi: Bulimiker som har klart å dra hodet opp av doskåla

07-08-09, 21:28	#81
Meatscience Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Drammen Alder: 50 Innlegg: 120	Sv: Start august Opprinnelig lagt inn av "minsten", her. RØMMEGRØT er såååå godt!!! Hadde ikke tenkt på det...nam Da skal jeg sjekke litt oppskrifter, eller går det å kjøpe ferdig? Eller inneholder den for mye karbo? Jeg tror den ferdigkjøpte inneholder for mye karbo. Jeg brukte en oppskrift jeg fant her på forumet. (Skjønner ikke hvordan jeg lager link dessverre, men du finner den hvis du søker etter rømmegrøt.) Den inneholder sånn Johannesbrødkjernmel (eller noe i den duren) og det fikk jeg kjøpt på helsekosten. Det er dette som gjør at grøten stivner. Funket bra, smakte godt, men var fryktelig mettende. De andre ingrediensene er "vanlige" ting, sånn som seterrømme og fløte. Jeg hadde også fryktelig lyst på noe godt i dag. Jeg har ikke hatt matlyst, men søthungeren har vært der. Jeg fant sukkerfri sjokolade på Rema 1000, (med litt karber, men skal spare den til i morgen) og sukkerfri Mentos som ikke har karber i det hele tatt. Så satser på Mentos'en i kveld. Ellers var jeg dum og drakk Tab X-tra i dag, den har jo ikke karber men det er aspartam i den og det er vel ingen fordel? Håper ikke jeg har gått ut av ketose nå pga den dumme brusen... Forresten til dere som liker Bacongull: Det er ikke alle typer baconcrisp som har karber, de som er i gjennomsiktige poser har 0 karber så da slipper man å regne noe karbs der. Men Bacongullet til Maarud smaker jo godt da. __________________ Startet mandag 3. august 2009. Er faktisk ikke overvektig lengre i beg. av februar 2010! Jobber med ønskekiloene nå.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-08-09, 21:35	#82
amiga Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Finnmark Innlegg: 33	Sv: Start august Opprinnelig lagt inn av ireile79, her. Skulle være nye.... går litt fort her... he he he. Har fortsatt mye å legge inn.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-08-09, 21:39	#83
majanne8 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Tromsø Alder: 36 Innlegg: 60	Sv: Start august Opprinnelig lagt inn av alvepiken, her. Du var utrolig pen på avarten din foresten Tusen takk Skulle ønske jeg orket å gå på kjøkkenet og lage ostekaka til Gerd! har så lyst på den nå Tror ikke det er noe problem å drikke sukkerfri brus? eller, solo og fanta skal man vel holde seg unna da. Jeg drikker masse pepsi max og tab X-tra. Håper ikke jeg gjør feil i det!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-08-09, 21:43	#84
alvepiken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Troms Alder: 35 Innlegg: 536	Sv: Start august Vet det kan gjøre at man stagnerer pga den kunstige søktningen, men tror det kommer veldig ann på fra person til person. Merker man at man stagnerer så er det jo heller bare å kutte søtstoff for en periode, for å se om det var det __________________ Start 3.januar: 131.0 kg This is not a diet, it's a lifestyle
	Min kostholdsfilosofi: Bulimiker som har klart å dra hodet opp av doskåla

08-08-09, 11:07	#85
amiga Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Finnmark Innlegg: 33	Sv: Start august Huff, nå har jeg begynt å veie meg for ofte igjen. Tror jeg må legge vekta et sted hvor det er passelig vanskelig å få tak i den.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-09, 11:17	#86
gamlasnyeliv Medlem Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 117	Sv: Start august Er det noen som gidder å linke til Rømmegrøt og til den kaka fra Gerd ? Finner det ikke
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

08-08-09, 12:45	#87
Meatscience Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Drammen Alder: 50 Innlegg: 120	Sv: Start august Opprinnelig lagt inn av gamlasnyeliv, her. Er det noen som gidder å linke til Rømmegrøt og til den kaka fra Gerd ? Finner det ikke Jeg vet ikke hvordan man lager ordentlig link, men adressen til rømmegrøten jeg lagde er: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21925 Nå har jeg begynt å stinke! Det lukter sånn whitespirit-aktig av meg, og jeg har hørt at dette med rar lukt kommer av kuren. Men hvorfor lukter det white spirit??? Også jeg som hadde så lyst til å ligge litt lenge i dag, men jeg orket ikke min egen lukt, måtte bare gå og dusje. Ikke gøy å lukte alkohol når man er avholdsmenneske... __________________ Startet mandag 3. august 2009. Er faktisk ikke overvektig lengre i beg. av februar 2010! Jobber med ønskekiloene nå.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-09, 13:03	#88
gamlasnyeliv Medlem Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 117	Sv: Start august tusen takk
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

08-08-09, 15:00	#89
majanne8 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Tromsø Alder: 36 Innlegg: 60	Sv: Start august Gerds ostekake : http://forum.lavkarbo.no/album.php?a...&pictureid=860 For å finne oppskriftene til Gerd går jeg på profilen hennes, og der har hun et album med bilder fra mange av oppskriftene, og hvis man trykker på bildet så kommer man inn på oppskriften :-) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-09, 15:03	#90
majanne8 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Tromsø Alder: 36 Innlegg: 60	Sv: Start august Glemte å skrive at jeg spiser rømmegrøten hennes nå, og den er kjempegod Anbefales Bortsett fra 2 ting da, jeg glemte å ha i salt, og det er veldig vanskelig å få JBK til å ikke klumpe seg!! men Nydelig, særlig med litt sukrin, kanel og en smørdasj på __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-09, 20:41	#91
Mikitussa Nytt Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Stavanger Innlegg: 5	Sv: Start august Jeg er helt ny her og skal begynne mandag 10.august. Da har jeg ei uke fri før jeg begynner på jobb igjen etter fødselspermisjon (utvidet sådann), så jeg satser på at jeg har tid til å sette meg inn i hva jeg kan spise og ikke på den uka (sånn ca hvertfall). Synes det er uvant å tenke på alle karbohydrater som finnes rundt meg, for jeg har aldri prøvd en sånn kur før. Har selvfølgelig slanket meg før (eller hvertfall prøvd), men alltid med lavkalori og ingen raske karbohydrater. Nå er det imidlertid på tide. Har blitt skikkelig feit de siste årene etter at ungene kom, og mye av fettet sitter rundt magen, så da er det ifølge ekspertene absolutt verdt et forsøk å leve lavkarbo en god stund :-) Lykke til alle sammen!!!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

08-08-09, 21:05	#92
majanne8 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Tromsø Alder: 36 Innlegg: 60	Sv: Start august Så bra at du prøver på nytt igjen! Jeg har funnet ut at det å sitte å lese litt rundt om kring her inne er veldig nyttig, da man både kan finne gode oppskrifter og ideer, men samtidig se at det er andre som kan feks slite med det man selv kanskje sliter med, og på den måten blir det litt enklere å takle eventuelle problemer.. Denne gangen skal det gå bra Lykke til! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-09, 21:06	#93
alvepiken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Troms Alder: 35 Innlegg: 536	Sv: Start august Dette forumet er gull verdt Gikk på vekta i dag tidlig, 104.7, og jeg var 107.4 på tirsdag! __________________ Start 3.januar: 131.0 kg This is not a diet, it's a lifestyle
	Min kostholdsfilosofi: Bulimiker som har klart å dra hodet opp av doskåla

08-08-09, 21:56	#94
Fantorangen Juniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Mo i Rana Alder: 42 Innlegg: 22	Sv: Start august Opprinnelig lagt inn av alvepiken, her. Dette forumet er gull verdt Gikk på vekta i dag tidlig, 104.7, og jeg var 107.4 på tirsdag! Det er jo kjempebra!!! Det er dette som gjør denne dietten, eller rettere sagt livsstilen, så bra __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-09, 22:15	#95
majanne8 Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Tromsø Alder: 36 Innlegg: 60	Sv: Start august Opprinnelig lagt inn av alvepiken, her. Dette forumet er gull verdt Gikk på vekta i dag tidlig, 104.7, og jeg var 107.4 på tirsdag! Flink du er!! Gratulerer! synes vekta mi står stille... er vel pga alle mine små sprekker med alkohol innimellom! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-08-09, 11:07	#96
Fantorangen Juniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Mo i Rana Alder: 42 Innlegg: 22	Sv: Start august Et lite tips til dere som savner noe å kose dere med. Jeg var så snål på noe godis når jeg sto opp i dag. Begynte å lete gjennom oppskriftene helt til jeg fant noe som hørtes spennende ut. Eggemelk... Det høres egentlig ikke noe godt ut, men det så ut som at alle som hadde laget denne fantastiske eggemelken skrøt den opp i skyene. Her er linken http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=24548 Den var veldig god, og burde absolutt prøves. Sitter å koser meg med et glass "kaffelatte" akkurat nå, jeg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-08-09, 18:49	#97
sunroad Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Alder: 60 Innlegg: 150	Sv: Start august Jeg begynner på ketolyse kuren neste mandag. Gikk jo på Eurodiett hele våren og gikk vel ned ca 12 kg har spist stort sett Lindbergs nå i sommer og selvfølgelig med en del utskeielser jeg har vært på ferie, tror ikke jeg har lagt noe særlig på meg. Som sagt begynner neste uke med ketolyse, skal bli deilig å gå ned de siste 6 kg.....
	Min kostholdsfilosofi: Fedon aktig

09-08-09, 19:07	#98
sykavsukker Medlem Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 134	Sv: Start august Starter NÅ jeg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo -søker den rette

09-08-09, 20:40	#99
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 6.608	Sv: Start august Velkommen til deg også, sykavsukker __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

09-08-09, 21:54	#100
PepsiMaxi Nytt Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: tromsø Alder: 36 Innlegg: 1	Sv: Start august Hei Jeg starta 26 juli men begynte ikke skikkelig før noen dager senere Har gått på ketolyse før men ble gravid etter bare 14 dager(hadde prøvd i 3 år) på ketolyse og sluttet av den grunn. Men nå er vi i full gang igjen __________________ Hvorfor leve etter janteloven når anti-janteloven er så mye bedre?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LHCF

Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Sv: Start august

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Gå/joggeutfordring AUGUST 2009	Areola	Trening	127	01-09-09 07:02
Oss august-ferskisene!	tullann	Ketolysekuren	93	15-10-07 11:59
Nille reiser på kurs 23.- 26. august....	Nille	Informasjon	4	22-08-04 23:24