Veietråd for 30+gruppen

Lurer* · 08-02-10, 15:41

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

*dytte litt*

Må bare fortelle at jeg har tatt av 10 cm rundt rompa og 16 rundt magen siden jeg begynte (inkludert en del utskeiinger)

You go gril!!!

Frk.Sofie · 12-02-10, 07:46

Her vil jeg gjerne være med også, hvis det er mulig Det er utrolig motiverende å se hva dere har fått til og det er virkelig en inspirasjon å se alle de flotte tickerene deres..

29.01.10 - 95,3
02.02.10 - 92,7 ned 2,6
12.02.10 - 91,6 ned 1,1 tilsammen 3,7

Katjaa · 14-02-10, 18:12

5/2/10 : 102.5 kg
11/2/10 : 97,8 kg

;D

grotingeling · 14-02-10, 18:56

Opprinnelig lagt inn av Katjaa, her.

5/2/10 : 102.5 kg
11/2/10 : 97,8 kg

;D

YEY - kjemperesultet på under en uke - gratulere

Katjaa · 14-02-10, 21:51

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

YEY - kjemperesultet på under en uke - gratulere

Tusen takk

Stam · 16-02-10, 16:06

05.01.2010 120 kg
16.02.2010 109 kg

Katjaa · 16-02-10, 18:16

Opprinnelig lagt inn av Stam, her.

05.01.2010 120 kg
16.02.2010 109 kg

Wow! Gratulerer!

siwemor · 16-02-10, 19:01

Hiver meg med her da.

Stam · 16-02-10, 19:39

takk
Har aldri hatt så mye energi og trener 3-4 ganger i uka.
Ekstra motivasjon når vekta går nedover

vaskeklut · 02-04-10, 16:15

*dytte tråden*

grotingeling · 05-04-10, 10:50

*dytte tråden*

Santiago · 12-04-10, 16:14

Hei Jeg heter Line, og er ny her i dag. Kan jeg bli med på denne veietråden?

grotingeling · 12-04-10, 16:19

Opprinnelig lagt inn av Santiago, her.

Hei Jeg heter Line, og er ny her i dag. Kan jeg bli med på denne veietråden?

Klart det! Velkommen velkommen velkommen - kul ticker du har forresten

frifuggel · 12-04-10, 16:30

Boikotter vekten for tiden, ingen dramatikk, bare et aldri så lite platå. Går seg nok til!

Sukkerfri · 12-04-10, 22:20

Slenger meg med jeg også..

Start: 17/2: ca 110 kg (vet ikke sikkert for jeg ga opp vekta da den bare gikk oppover)..
22/2: 109,1
1/3: 108,3
8/3: 107
12/3:106,5
22/3: 105,7
29/3: 104,2
12/3: 102,9

Veiedag mandager..

Elizabeth · 16-04-10, 09:56

Kan jeg også bli med her??

Jeg begynte:

6.april 117,5 kg

13. april 114,0 kg -3,5 kg

har veiedag på tirsdager

Santiago · 19-04-10, 19:49

Det har hjulpet meg masse å lese om hvor flinke dere er, det er helt utrolig hvor raskt og mye mange av dere har gått ned i vekt! Dere har gitt meg nytt mot, TUSEN TAKK!

Har vært i ketose ei knapp uke nå, og synes det er deilig! Jeg får masse krefter og overskudd av det! Har trent hver dag, dels sammen med de andre her på 30-day Shred-tråden (støl, IIIK!!!), og dels på treningssenteret. Herlig å endelig være i siget igjen.

Resultat: Ned to kilo siden forrige veiing, hurra!

superted · 20-04-10, 09:10

Hei... har ikke statistikk på hvor mye jeg har gått ned pr uke, men jeg har gått ned totalt 15,5kg siden 4januar, og i dag skriver vi 20.april

grotingeling · 20-04-10, 09:20

Opprinnelig lagt inn av superted, her.

Hei... har ikke statistikk på hvor mye jeg har gått ned pr uke, men jeg har gått ned totalt 15,5kg siden 4januar, og i dag skriver vi 20.april

Dette er det jo all grunn til å være stolt over - fantastisk med slike resulatet. Stå på videre

raskall · 20-04-10, 22:33

I dag viste vekta 136 kilo. Det er 35 kilo ned siden 24. november. Jeg har laget en side som heter "Fremgang i bilder" på bloggen min. Sjekk her.

På de første bildene har jeg allerede gått ned 10 kilo. Har ingen gode sammenligningsbilder fra starten på 171 kilo.

OBS! Jeg har lite klær på meg på bildene, men er vel ikke uanstendig. Vær advart!

grotingeling · 21-04-10, 08:09

Opprinnelig lagt inn av raskall, her.

I dag viste vekta 136 kilo. Det er 35 kilo ned siden 24. november. Jeg har laget en side som heter "Fremgang i bilder" på bloggen min. Sjekk her.

På de første bildene har jeg allerede gått ned 10 kilo. Har ingen gode sammenligningsbilder fra starten på 171 kilo.

OBS! Jeg har lite klær på meg på bildene, men er vel ikke uanstendig. Vær advart!

WOW - både til antall kg du har tatt av og ikke minst for den store forskjellen en ser på bildene (ingenting uanstendig med de altså!). Likte forresten innlegget ditt angående sabotører i bloggen din - tror jeg må ta en runde med meg selv og tenke litt over dette.......

tinus76 · 21-04-10, 08:30

Oppdatert - side 2

raskall · 21-04-10, 13:36

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

WOW - både til antall kg du har tatt av og ikke minst for den store forskjellen en ser på bildene (ingenting uanstendig med de altså!). Likte forresten innlegget ditt angående sabotører i bloggen din - tror jeg må ta en runde med meg selv og tenke litt over dette.......

Mm... jeg har et par sabotører til som jeg har klart å skaffe meg kontroll på. Men disse kan jeg ikke skrive om i bloggen siden begge to er faste lesere av den. De er vel heller ikke sabotører pr. i dag, men historien er ofte vanskelig å legge til side. Det å i alle år ha blitt veldig klart og tydelig forklart at man ikke får til noe og ikke duger til noe er noe som sitter godt fast.

Men som sagt så klarer jeg nå å tøyle disse sabotørene mine og den største er pr. i dag meg selv.

superted · 21-04-10, 15:12

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Dette er det jo all grunn til å være stolt over - fantastisk med slike resulatet. Stå på videre

Takk for det Prøver å være stolt av meg sjøl, men jeg er fryktelig hard med meg selv Jeg har nok ikke vært så flink som jeg burde ha vært på kostholdsbiten, men har vært desto flinkere med trening, så jeg kunne nok ha gått ned enda mere, men man skal vel ha litt trivsel oppi det hele også?

grotingeling · 21-04-10, 18:55

Opprinnelig lagt inn av superted, her.

Takk for det Prøver å være stolt av meg sjøl, men jeg er fryktelig hard med meg selv Jeg har nok ikke vært så flink som jeg burde ha vært på kostholdsbiten, men har vært desto flinkere med trening, så jeg kunne nok ha gått ned enda mere, men man skal vel ha litt trivsel oppi det hele også?

Trivsel er kjempeviktig , og vi kan vel alle til tider være flinkere med både mat og trening

08-02-10, 15:41	#51
Lurer* Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Buskerud Innlegg: 412	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her. dytte litt Må bare fortelle at jeg har tatt av 10 cm rundt rompa og 16 rundt magen siden jeg begynte (inkludert en del utskeiinger) You go gril!!! __________________ 29.11.09 minus 15kg. Delmål 2: minus 15 kg til. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-02-10, 07:46	#52
Frk.Sofie Medlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 63	Sv: Veietråd for 30+gruppen Her vil jeg gjerne være med også, hvis det er mulig Det er utrolig motiverende å se hva dere har fått til og det er virkelig en inspirasjon å se alle de flotte tickerene deres.. 29.01.10 - 95,3 02.02.10 - 92,7 ned 2,6 12.02.10 - 91,6 ned 1,1 tilsammen 3,7 __________________ Sist redigert av Frk.Sofie : 12-02-10 kl 07:56.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

14-02-10, 18:12	#53
Katjaa Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Lillehammer Innlegg: 6	Sv: Veietråd for 30+gruppen 5/2/10 : 102.5 kg 11/2/10 : 97,8 kg ;D
	Min kostholdsfilosofi: lchf og litt eget

14-02-10, 18:56	#54
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 53 Innlegg: 5.300	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av Katjaa, her. 5/2/10 : 102.5 kg 11/2/10 : 97,8 kg ;D YEY - kjemperesultet på under en uke - gratulere __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

14-02-10, 21:51	#55
Katjaa Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Lillehammer Innlegg: 6	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her. YEY - kjemperesultet på under en uke - gratulere Tusen takk __________________ Det er ikke for sent før man gir opp.
	Min kostholdsfilosofi: lchf og litt eget

16-02-10, 16:06	#56
Stam Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: sogn Innlegg: 15	Sv: Veietråd for 30+gruppen 05.01.2010 120 kg 16.02.2010 109 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-02-10, 18:16	#57
Katjaa Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Lillehammer Innlegg: 6	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av Stam, her. 05.01.2010 120 kg 16.02.2010 109 kg Wow! Gratulerer! __________________ Det er ikke for sent før man gir opp.
	Min kostholdsfilosofi: lchf og litt eget

16-02-10, 19:01	#58
siwemor Juniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 24	Sv: Veietråd for 30+gruppen Hiver meg med her da. __________________
	Min kostholdsfilosofi: lchf

16-02-10, 19:39	#59
Stam Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: sogn Innlegg: 15	Sv: Veietråd for 30+gruppen takk Har aldri hatt så mye energi og trener 3-4 ganger i uka. Ekstra motivasjon når vekta går nedover __________________ Minus 32 kilo siden Januar 3 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

02-04-10, 16:15	#60
vaskeklut Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trondheim Alder: 38 Innlegg: 3.402	Sv: Veietråd for 30+gruppen dytte tråden __________________ vaskeklutpaleoblogg
	Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo

05-04-10, 10:50	#61
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 53 Innlegg: 5.300	Sv: Veietråd for 30+gruppen dytte tråden __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

12-04-10, 16:14	#62
Santiago Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 5	Sv: Veietråd for 30+gruppen Hei Jeg heter Line, og er ny her i dag. Kan jeg bli med på denne veietråden?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-04-10, 16:19	#63
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 53 Innlegg: 5.300	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av Santiago, her. Hei Jeg heter Line, og er ny her i dag. Kan jeg bli med på denne veietråden? Klart det! Velkommen velkommen velkommen - kul ticker du har forresten __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

12-04-10, 16:30	#64
frifuggel Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Østlandet Alder: 62 Innlegg: 2.081	Sv: Veietråd for 30+gruppen Boikotter vekten for tiden, ingen dramatikk, bare et aldri så lite platå. Går seg nok til! __________________ Storkoser meg med verdens fineste lille gutt, en uventet og utrolig premie for riktig mat i 10 måneder..
	Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :))

12-04-10, 22:20	#65
Sukkerfri Juniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Akershus Alder: 52 Innlegg: 15	Sv: Veietråd for 30+gruppen Slenger meg med jeg også.. Start: 17/2: ca 110 kg (vet ikke sikkert for jeg ga opp vekta da den bare gikk oppover).. 22/2: 109,1 1/3: 108,3 8/3: 107 12/3:106,5 22/3: 105,7 29/3: 104,2 12/3: 102,9 Veiedag mandager.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-04-10, 09:56	#66
Elizabeth Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Moss <3 Alder: 41 Innlegg: 262	Sv: Veietråd for 30+gruppen Kan jeg også bli med her?? Jeg begynte: 6.april 117,5 kg 13. april 114,0 kg -3,5 kg har veiedag på tirsdager __________________ Jeg SKAL klare dette!
	Min kostholdsfilosofi: My style

19-04-10, 19:49	#67
Santiago Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 5	Sv: Veietråd for 30+gruppen Det har hjulpet meg masse å lese om hvor flinke dere er, det er helt utrolig hvor raskt og mye mange av dere har gått ned i vekt! Dere har gitt meg nytt mot, TUSEN TAKK! Har vært i ketose ei knapp uke nå, og synes det er deilig! Jeg får masse krefter og overskudd av det! Har trent hver dag, dels sammen med de andre her på 30-day Shred-tråden (støl, IIIK!!!), og dels på treningssenteret. Herlig å endelig være i siget igjen. Resultat: Ned to kilo siden forrige veiing, hurra!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-04-10, 09:10	#68
superted Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Lillehammer Alder: 50 Innlegg: 12	Sv: Veietråd for 30+gruppen Hei... har ikke statistikk på hvor mye jeg har gått ned pr uke, men jeg har gått ned totalt 15,5kg siden 4januar, og i dag skriver vi 20.april __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

20-04-10, 09:20	#69
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 53 Innlegg: 5.300	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av superted, her. Hei... har ikke statistikk på hvor mye jeg har gått ned pr uke, men jeg har gått ned totalt 15,5kg siden 4januar, og i dag skriver vi 20.april Dette er det jo all grunn til å være stolt over - fantastisk med slike resulatet. Stå på videre __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

20-04-10, 22:33	#70
raskall Medlem Medlem siden: Nov 2009 Alder: 54 Innlegg: 136	Sv: Veietråd for 30+gruppen I dag viste vekta 136 kilo. Det er 35 kilo ned siden 24. november. Jeg har laget en side som heter "Fremgang i bilder" på bloggen min. Sjekk her. På de første bildene har jeg allerede gått ned 10 kilo. Har ingen gode sammenligningsbilder fra starten på 171 kilo. OBS! Jeg har lite klær på meg på bildene, men er vel ikke uanstendig. Vær advart! __________________ Les om min prosess i Krympebloggen
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert?

21-04-10, 08:09	#71
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 53 Innlegg: 5.300	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av raskall, her. I dag viste vekta 136 kilo. Det er 35 kilo ned siden 24. november. Jeg har laget en side som heter "Fremgang i bilder" på bloggen min. Sjekk her. På de første bildene har jeg allerede gått ned 10 kilo. Har ingen gode sammenligningsbilder fra starten på 171 kilo. OBS! Jeg har lite klær på meg på bildene, men er vel ikke uanstendig. Vær advart! WOW - både til antall kg du har tatt av og ikke minst for den store forskjellen en ser på bildene (ingenting uanstendig med de altså!). Likte forresten innlegget ditt angående sabotører i bloggen din - tror jeg må ta en runde med meg selv og tenke litt over dette....... __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

21-04-10, 08:30	#72
tinus76 Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Sør-vestlandet Alder: 49 Innlegg: 447	Sv: Veietråd for 30+gruppen Oppdatert - side 2 __________________ *Klem fra Tinus* gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 *Min_Journal* - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiett

21-04-10, 13:36	#73
raskall Medlem Medlem siden: Nov 2009 Alder: 54 Innlegg: 136	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her. WOW - både til antall kg du har tatt av og ikke minst for den store forskjellen en ser på bildene (ingenting uanstendig med de altså!). Likte forresten innlegget ditt angående sabotører i bloggen din - tror jeg må ta en runde med meg selv og tenke litt over dette....... Mm... jeg har et par sabotører til som jeg har klart å skaffe meg kontroll på. Men disse kan jeg ikke skrive om i bloggen siden begge to er faste lesere av den. De er vel heller ikke sabotører pr. i dag, men historien er ofte vanskelig å legge til side. Det å i alle år ha blitt veldig klart og tydelig forklart at man ikke får til noe og ikke duger til noe er noe som sitter godt fast. Men som sagt så klarer jeg nå å tøyle disse sabotørene mine og den største er pr. i dag meg selv. __________________ Les om min prosess i Krympebloggen
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert?

21-04-10, 15:12	#74
superted Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Lillehammer Alder: 50 Innlegg: 12	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her. Dette er det jo all grunn til å være stolt over - fantastisk med slike resulatet. Stå på videre Takk for det Prøver å være stolt av meg sjøl, men jeg er fryktelig hard med meg selv Jeg har nok ikke vært så flink som jeg burde ha vært på kostholdsbiten, men har vært desto flinkere med trening, så jeg kunne nok ha gått ned enda mere, men man skal vel ha litt trivsel oppi det hele også? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

21-04-10, 18:55	#75
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 53 Innlegg: 5.300	Sv: Veietråd for 30+gruppen Opprinnelig lagt inn av superted, her. Takk for det Prøver å være stolt av meg sjøl, men jeg er fryktelig hard med meg selv Jeg har nok ikke vært så flink som jeg burde ha vært på kostholdsbiten, men har vært desto flinkere med trening, så jeg kunne nok ha gått ned enda mere, men man skal vel ha litt trivsel oppi det hele også? Trivsel er kjempeviktig , og vi kan vel alle til tider være flinkere med både mat og trening __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’" Sist redigert av grotingeling : 21-04-10 kl 20:18.
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lørdag-veietråd	supha	Fysisk og mental helse	2	09-06-10 23:49
~ Juli - veietråd ~	Frk.Sunshine	Ketolysekuren	91	08-02-10 10:23
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april?	Sassy88	Ketolysekuren	48	09-09-09 13:26
Veietråd	Lil@	Mer enn 30 kg overvekt	1	02-07-07 00:11