Dere som bevisst valgte ketose under amming?

[bigmum]

Opprinnelig lagt inn av Nova, her.

Til og med folk som røyker anbefales å amme istedet for å gi tillegg fordi fordelene veier opp ulempene, og da er det så ulogisk for meg at ketoner skal være farligere enn å røyke, liksom. Det er jo det folk spiste før i tiden, et kosthold med lite karber. Men jeg ser hva du sier

Hehe! Vi ser visst veldig forskjellig på dette Jeg ville jo sagt at ettersom det anbefales å amme mens man RØYKER (sigarettrøyk inneholder både blåsyre og formaldehyd), men det anbefales IKKE å amme mens man er i ketose....da ville jeg vært litt skeptisk til å være i ketose under amming

[KarMa40]

Men, menemnemenmen ....

Hvis man er i ketose OG spiser masse sunt ekstra fett, så sirkulerer vel det eventuelle fettet man bryter ned sammen med det ekstra sunne fettet man spiser?
Det er jo ingen doble systemer, mener jeg, er det fett i omløp så er det fett i omløp, om du spiser det eller går ned i vekt (slik mange på vanlig kosthold også gjør i barselperioden, og hvor er de pekefingrene?? Hmm?)
Og dermed, tenker jeg at ned i vekt går de fleste og det en god motkur mot eventuelle giftstoff-opphopninger ville være å ahem, "vanne" ut fettet man bryter ned, som feks ved ketose...

Og hvis man fungerer best på ketose i forhold til spiseproblemer, ikke fordi man skal sjokkslanke seg, så tenker jeg at det må man nesten prøve selv.
Virker det, så er alle glade for deg.

De eventuelle giftmengdene er ikke hårreisende heller ettersom jeg husker. Da hadde man faktisk blitt frarådet å amme i det hele tatt.

Og går det ikke så er det viktigere med glad og opplagt mamma, enn med pupp, selveste Gro Nylander skriver det i alle bøkene sine.
Og min lille pode har blitt helt nydelig på flaske, og det blir nok den neste også.

[Imp]

Opprinnelig lagt inn av Nova, her.

Det er fordi jeg lider av overspising (spiseforstyrrelse) og jeg lever derfor store deler av året i ketose rent fordi det er det som gjør at jeg klarer å kontrollere matinntaket. Uten ketose må jeg ta medisiner, noe jeg ikke er interessert i. Jeg er ikke blant de som nesten slutter å spise i ketose, da hadde det jo gått utover ammingen, men det hindrer meg i å fråtse.
Kan jeg ikke være i ketose under amming, er selvsagt medisiner fortsatt utelukket fordi jeg ammer, men da har jeg det altså ikke like bra med meg selv.

Derfor Hehe.

Interessant, takk for svar! Det er flott du kan fungere på dette viset syns jeg.

Du SKAL ha det bra med deg selv når du har en nyfødt å ta deg av, så jeg syns du skal gjøre det som er best for deg. Jeg tviler sterkt på at du får mindre melk eller mister den av å være i ketose. Jeg begynte på lavkarbo mens jeg ammet, og opplevde at melkemengden -økte- da.

Lykke til med forestående fødsel og amming og alt!

[krokodillen]

Har ikke vært i ketose mens jeg ammet, så det er mulig dette ikke er det relevante svaret du ønsker.

Men jeg har spist lavkarbo mens jeg ammet barn nr 2, og "vanlig" mat mens jeg ammet det første. Hadde helt klart mer melk på lavkarbo (og lurer på, som en annen over skriver, at melka var fetere - babyen ble fortere mett). Jeg slapp også å bli så tørst hele tida, som jeg ble når jeg ammet på normalkost. Slapp også å bli sulten hele tida.

MYE bedre å amme på lavkarbo enn "normalkost"! Selv om jeg ikke vet nøyaktig med ketose, hadde jeg prøvd hvis det var en god grunn for det.

[Nova]

Opprinnelig lagt inn av bigmum, her.

Hehe! Vi ser visst veldig forskjellig på dette Jeg ville jo sagt at ettersom det anbefales å amme mens man RØYKER (sigarettrøyk inneholder både blåsyre og formaldehyd), men det anbefales IKKE å amme mens man er i ketose....da ville jeg vært litt skeptisk til å være i ketose under amming

Det er der du tar litt feil. De fraråder å amme i ketose fordi man ikke vet nok om det til å kunne anbefale det... Litt forskjell. De aner ikke om det faktisk ER noen ulempe å amme i ketose. Det vet de derimot når det gjelder sigarettrøyk og derfor kan de uttale seg om det. Og som du selv sier, sigaretter inneholder blåsyre, formaldehyd og opp til 400 andre giftstoffer, og jeg nekter derfor å tro at en helt naturlig kroppsreaksjon som ketose kan være noe verre enn det Litt dårlig matlyst og for lite mat et par dager (faste, for eksempel) kan jo sende noen rett i ketose. Verre enn sigaretter? Vel, jeg tror ikke det. Og ingen har heller kunne bevise det. Men jeg respekterer fullt ut at noen velger å la være altså

[Nova]

Opprinnelig lagt inn av KarMa40, her.

Men, menemnemenmen ....

Hvis man er i ketose OG spiser masse sunt ekstra fett, så sirkulerer vel det eventuelle fettet man bryter ned sammen med det ekstra sunne fettet man spiser?
Det er jo ingen doble systemer, mener jeg, er det fett i omløp så er det fett i omløp, om du spiser det eller går ned i vekt (slik mange på vanlig kosthold også gjør i barselperioden, og hvor er de pekefingrene?? Hmm?)
Og dermed, tenker jeg at ned i vekt går de fleste og det en god motkur mot eventuelle giftstoff-opphopninger ville være å ahem, "vanne" ut fettet man bryter ned, som feks ved ketose...

Og hvis man fungerer best på ketose i forhold til spiseproblemer, ikke fordi man skal sjokkslanke seg, så tenker jeg at det må man nesten prøve selv.
Virker det, så er alle glade for deg.

De eventuelle giftmengdene er ikke hårreisende heller ettersom jeg husker. Da hadde man faktisk blitt frarådet å amme i det hele tatt.

Og går det ikke så er det viktigere med glad og opplagt mamma, enn med pupp, selveste Gro Nylander skriver det i alle bøkene sine.
Og min lille pode har blitt helt nydelig på flaske, og det blir nok den neste også.

Ja, jeg er litt enig med deg i det. Og hvis jeg velger å prøve å amme i ketose kommer jeg selvsagt til å være OBS på ungens reaksjon og handle etter babyens beste

[Nova]

Opprinnelig lagt inn av Imp, her.

Interessant, takk for svar! Det er flott du kan fungere på dette viset syns jeg.

Du SKAL ha det bra med deg selv når du har en nyfødt å ta deg av, så jeg syns du skal gjøre det som er best for deg. Jeg tviler sterkt på at du får mindre melk eller mister den av å være i ketose. Jeg begynte på lavkarbo mens jeg ammet, og opplevde at melkemengden -økte- da.

Lykke til med forestående fødsel og amming og alt!

Tusen takk

[Nova]

Opprinnelig lagt inn av krokodillen, her.

Har ikke vært i ketose mens jeg ammet, så det er mulig dette ikke er det relevante svaret du ønsker.

Men jeg har spist lavkarbo mens jeg ammet barn nr 2, og "vanlig" mat mens jeg ammet det første. Hadde helt klart mer melk på lavkarbo (og lurer på, som en annen over skriver, at melka var fetere - babyen ble fortere mett). Jeg slapp også å bli så tørst hele tida, som jeg ble når jeg ammet på normalkost. Slapp også å bli sulten hele tida.

MYE bedre å amme på lavkarbo enn "normalkost"! Selv om jeg ikke vet nøyaktig med ketose, hadde jeg prøvd hvis det var en god grunn for det.

Interessant Skulle vel tro at effekten ble den samme eller sterkere i ketose. Det gjenstår å se, og jeg skal selvsagt følge godt med på ungens reaksjoner underveis, både vekt og matlyst