Søk i lavkarbosidene:

Tilpasset søk

		Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt
Få i meg litt mer fett og karbohydrater; forslag?

Få i meg litt mer fett og karbohydrater; forslag?

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Side 2 av 2

31-01-10, 08:54	#26
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 6.608	Sv: Få i meg litt mer fett og karbohydrater; forslag? Jeg klarer heller ikke å få i meg så "nok" karbohydrater i forhold til ketolyse-målet på 15. Nå teller jeg ikke så nøye lenger, siden jeg liksom vet at jeg rett og slett ikke spiser så mye grønnsaker at jeg krysser grensa, med mindre jeg spiser helt gale ting, som mais eller gulrot. Som regel lager jeg bare den maten jeg vil ha og er liberal med hvitløk og ingefær og chili og andre kryddervekster, som jo også inneholder noe karbohydrater. __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

Side 2 av 2

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder Du kan ikke skrive svar Du kan ikke laste opp vedlegg Du kan ikke endre dine innlegg BB code is På Uttrykksikoner er På [IMG] kode er På HTML kode er Av

Bytt forum

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Karbohydrater - fett	Cilli	Spørsmål og svar	14	01-10-09 22:14
Fett og protein = karbohydrater?	Momse	Spørsmål og svar	16	13-09-09 13:42
Fett - karbohydrater og sånt	lille74	Ketolysekuren	5	01-09-09 16:16
Sliter med å få nok fett i forhold til proteiner, forslag?	dydde	Optimal Ernæring	3	27-04-08 00:07
Å kombinere fett og karbohydrater	Fettet	Lavkarbo generelt	3	10-02-06 18:06

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:47.