Nybegynnerspørsmål

Kitt · 30-01-10, 09:41

Mange mister matlysten etter en liten stund, det er helt vanlig.
Om du er mye kvalm, har det nok sammenheng med fettinntaket. Det kan bli litt brå overgang for noen.
Ta det litt rolig med fettet, øk heller litt rolig, og husk å få i deg nok væske, min 2-3 l pr døgn!

Ellers kan du med fordel variere grønnsakene dine mer! Husk at du trenger alle viteminene etc du får fra grønnsakene!

Og du, prøv å være litt tålmodig!

Indiekid · 01-02-10, 05:10

Jeg fikk en flaske med (kaldpresset) kokosnøttolje av min søster i feriegave i dag..har lest i Atkinsboka jeg har (joda, det er den norske "ubrukelige" versjonen), og jeg trooor jeg har lov til å bruke kokosnøttolje nå på induksjonen. Men for å være helt sikker: Er det noen som vet om det er lov på atkins induksjon?

Og hvis det er lov - hva i huleste er det godt å bruke den oljen i da? Kan ikke helt se for meg speilegg eller laks med kokossmak liksom..

30-01-10, 09:41	#26
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Nybegynnerspørsmål Mange mister matlysten etter en liten stund, det er helt vanlig. Om du er mye kvalm, har det nok sammenheng med fettinntaket. Det kan bli litt brå overgang for noen. Ta det litt rolig med fettet, øk heller litt rolig, og husk å få i deg nok væske, min 2-3 l pr døgn! Ellers kan du med fordel variere grønnsakene dine mer! Husk at du trenger alle viteminene etc du får fra grønnsakene! Og du, prøv å være litt tålmodig! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

01-02-10, 05:10	#27
Indiekid Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Trondheim Alder: 41 Innlegg: 96	Sv: Nybegynnerspørsmål Jeg fikk en flaske med (kaldpresset) kokosnøttolje av min søster i feriegave i dag..har lest i Atkinsboka jeg har (joda, det er den norske "ubrukelige" versjonen), og jeg trooor jeg har lov til å bruke kokosnøttolje nå på induksjonen. Men for å være helt sikker: Er det noen som vet om det er lov på atkins induksjon? Og hvis det er lov - hva i huleste er det godt å bruke den oljen i da? Kan ikke helt se for meg speilegg eller laks med kokossmak liksom..
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Et til VELDIG nybegynnerspørsmål	Myrsnipa	Spørsmål og svar	8	04-03-09 19:00
Ny her - nybegynnerspørsmål!	Addict	Spørsmål og svar	9	20-01-09 20:01
Nybegynnerspørsmål	K@rin	Spørsmål og svar	5	10-07-08 23:34
Diverse nybegynnerspørsmål	Nike	Spørsmål og svar	0	12-05-08 14:33
Nybegynnerspørsmål	Agate	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	8	02-02-06 22:53

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Nybegynnerspørsmål

Sv: Nybegynnerspørsmål

Sv: Nybegynnerspørsmål