Flere som har et ganske rolig vekttap?

Kpia · 28-01-09, 14:48

Er i min 3. uke med ketolyse nå. Har gått ned mellom 3 og 4 kg, er jo egentlig fornøyd med det, men jeg er også litt utålmodig etter å se resultater på kroppen.. Klærne føles litt løsere, men kan ikke si at jeg ser noen stor forandring på midjemålet.
Det hjelper masse å lese på disse sidene og se at det er flere som føler som meg.
Ketolysekuren er den beste slankekuren jeg noen gang har prøvd, og etter å ha født to barn-har det vært mange..... Føler meg veldig opplagt, og sliter overhodet ikke med at jeg er sulten. Skjønner at dette er en livsstil som kroppen min trives med.

Stå på videre!!! Vi får forsøke å oppmuntre hverandre. Tenk så flinke vi er, og tenk så fine vi skal bli. Og på alle klærne som plutselig passer igjen

benam · 28-01-09, 15:13

Hva er det med ost og fløte da? Er fettet der annerledes enn annet fett?
For meg er meieriprodukter største kilde til fett fordi jeg ikke spiser kjøtt utenom kylling.

**Photobscura** · 28-01-09, 16:04

Opprinnelig lagt inn av benam, her.

Hva er det med ost og fløte da? Er fettet der annerledes enn annet fett?
For meg er meieriprodukter største kilde til fett fordi jeg ikke spiser kjøtt utenom kylling.

Nei, melkefettet er overhodet ikke problemet, tvert i mot er det godt fett. Det er melkeproteinet som kan provosere glukoseproduksjon, noe som kan sette fettforbrenningen i sjakk.
Jeg kan overhodet ikke spise meieriprodukter, foruten meierismør, om jeg vil ned i vekt. Det var ikke sånn da jeg gikk ned mine første tjue kg, men etter lang stillstand kutte jeg ut ost, rømme og fløte, og da skjedde det ting.
Merk at dette ikke gjelder alle.

supha · 28-01-09, 16:15

Jeg har brukt flere mnd på å gå ned fra 74 og til 71,5. Det tar langt tid å komme på 60 tallet skjønner jeg. Målet er å veie under 70 i løpet av første uka i februar.

benam · 28-01-09, 16:18

Takk Photo, det var opplysende!!!!

**donjuanwannabe** · 29-01-09, 15:43

Opprinnelig lagt inn av smil!, her.

hmmm.. fløte og ost... neimen ikke lett å finne erstatninger for alt fettet som kommer derfra synes jeg da...
men helt klart verdt ett forsøk!!

Må du finne erstatninger? Du kommer til å gå ned mere i vekt om du kutter ned på dette da. Ikke tenk på å skulle spise mest mulig fett. Den maten du spiser (naturlig kjøtt, egg osv) inneholder det fettet du skal ha.

wollafruen · 29-01-09, 22:09

Opprinnelig lagt inn av Kpia, her.

Tenk så flinke vi er, og tenk så fine vi skal bli. Og på alle klærne som plutselig passer igjen

Og som noen andre her inne har sagt:
"Ikke noe smaker så godt som tynn føles"

Jeg holder ut jeg!!!

28-01-09, 14:48	#26
Kpia Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østlandet Innlegg: 48	Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap? Er i min 3. uke med ketolyse nå. Har gått ned mellom 3 og 4 kg, er jo egentlig fornøyd med det, men jeg er også litt utålmodig etter å se resultater på kroppen.. Klærne føles litt løsere, men kan ikke si at jeg ser noen stor forandring på midjemålet. Det hjelper masse å lese på disse sidene og se at det er flere som føler som meg. Ketolysekuren er den beste slankekuren jeg noen gang har prøvd, og etter å ha født to barn-har det vært mange..... Føler meg veldig opplagt, og sliter overhodet ikke med at jeg er sulten. Skjønner at dette er en livsstil som kroppen min trives med. Stå på videre!!! Vi får forsøke å oppmuntre hverandre. Tenk så flinke vi er, og tenk så fine vi skal bli. Og på alle klærne som plutselig passer igjen
	Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank/Ketolyse

28-01-09, 15:13	#27
benam Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 229	Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap? Hva er det med ost og fløte da? Er fettet der annerledes enn annet fett? For meg er meieriprodukter største kilde til fett fordi jeg ikke spiser kjøtt utenom kylling. __________________ ] Benams naturlige kosthold
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

28-01-09, 16:04	#28
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap? Opprinnelig lagt inn av benam, her. Hva er det med ost og fløte da? Er fettet der annerledes enn annet fett? For meg er meieriprodukter største kilde til fett fordi jeg ikke spiser kjøtt utenom kylling. Nei, melkefettet er overhodet ikke problemet, tvert i mot er det godt fett. Det er melkeproteinet som kan provosere glukoseproduksjon, noe som kan sette fettforbrenningen i sjakk. Jeg kan overhodet ikke spise meieriprodukter, foruten meierismør, om jeg vil ned i vekt. Det var ikke sånn da jeg gikk ned mine første tjue kg, men etter lang stillstand kutte jeg ut ost, rømme og fløte, og da skjedde det ting. Merk at dette ikke gjelder alle. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

28-01-09, 16:15	#29
supha Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Fredrikstad Alder: 42 Innlegg: 785	Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap? Jeg har brukt flere mnd på å gå ned fra 74 og til 71,5. Det tar langt tid å komme på 60 tallet skjønner jeg. Målet er å veie under 70 i løpet av første uka i februar. __________________ Vekt den 09.aug 09: 72.8
	Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman

28-01-09, 16:18	#30
benam Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 229	Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap? Takk Photo, det var opplysende!!!! __________________ ] Benams naturlige kosthold
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

29-01-09, 15:43	#31
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap? Opprinnelig lagt inn av smil!, her. hmmm.. fløte og ost... neimen ikke lett å finne erstatninger for alt fettet som kommer derfra synes jeg da... men helt klart verdt ett forsøk!! Må du finne erstatninger? Du kommer til å gå ned mere i vekt om du kutter ned på dette da. Ikke tenk på å skulle spise mest mulig fett. Den maten du spiser (naturlig kjøtt, egg osv) inneholder det fettet du skal ha. __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

29-01-09, 22:09	#32
wollafruen Medlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 41 Innlegg: 382	Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap? Opprinnelig lagt inn av Kpia, her. Tenk så flinke vi er, og tenk så fine vi skal bli. Og på alle klærne som plutselig passer igjen Og som noen andre her inne har sagt: "Ikke noe smaker så godt som tynn føles" Jeg holder ut jeg!!! __________________ 2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 70-5-25

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vekttap på SB	Arildo	South Beach	5	08-04-07 16:41
Ny her og ganske fortvilet...	mokki	Spørsmål og svar	13	26-03-06 16:23

Flere som har et ganske rolig vekttap?

Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap?

Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap?

Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap?

Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap?

Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap?

Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap?

Sv: Flere som har et ganske rolig vekttap?