Hva var din "ketose" frokost idag?

Justina · 12-08-07, 14:02

Pizzarester fra i går. Brukte Nannahs verson av Ziggy-lapper som bunn og kjøttdeig, bacon, løk, tomat og ost på toppen. Nam!

hegekat · 12-08-07, 14:43

Jeg har bakt fiberbrød, med ca 1,1 karber, og spiste to stk med mye smør og rekeost i dag!

12-08-07, 18:07

2 speilegg og 1 liter vann

***Nille*** · 12-08-07, 18:11

Mozarella/tomat/basilikum salat med nykvernet salt/pepper og en liten dash balsamico ... (bare noen få dråper altså !)

Babalotta · 12-08-07, 20:10

Kjøttdeig stekt med masse namnam-krydder gratinert med ost på toppen. Og salat!

Hedda:) · 13-08-07, 12:55

1 kokt egg, 2 osteskiver og en halv skinkeskive

safran · 13-08-07, 12:57

2 ziggylapper med reker i majones, 1/4 agurk.

13-08-07, 13:00

1 løvstek med masse smør og krydder på...

Babalotta · 13-08-07, 18:11

En boks makrell i tomat, agurk i staver og en neve paranøtter. (5 karber) Skulle spise litt blomkål også, men det ble det ikke plass til!

Justina · 13-08-07, 19:58

2 skiver OE-brød med smør og skinke.

Kanutten · 13-08-07, 20:00

To kokte egg, to skjeblad flytende cocosa og 1 skje linfrø Har aldri tid til å lage frokost og så er magen litt vrien for tiden...

tullann · 13-08-07, 21:00

var skikkelig ekkel form i morgest, så det ble bare en protein shake på meg.

pondus · 13-08-07, 22:46

Rester av Isets Nepe lasagne. Knall godt!!

LilleRosin · 14-08-07, 07:27

En ristet Hildeborgs grovbrød med smør og hvitost.

Justina · 14-08-07, 08:03

3 speilegg og litt røkelaks.

shallow · 14-08-07, 08:18

1 Kotelett og litt salat med sitron og olje

Hedda:) · 14-08-07, 08:45

2 ziggylapper med ost

**Gerd** · 14-08-07, 08:51

En Pipp ! Oppskrift: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2154

Kanutten · 14-08-07, 09:07

Et hardkokt egg. (Koker mange slik at jeg har tilgjengelig i kjølern noen dager... To skjeblad cocosa og 5 paranøtter... Like travelt i dag

Nicpins · 14-08-07, 09:48

12-15 skiver pepperoni
håndfull fetaost-terninger
noen svarte oliven

safran · 14-08-07, 10:45

Et stykke agurk
1/2 glass grønnsaksjuice
2 små kryddersildfileter
kaffe med fløte

Lindabtn · 14-08-07, 10:53

En fiberrik med makrell i tomat en liten bit med ananas...

tullann · 14-08-07, 13:11

frokostpannekaker med heistad syltetøy og bacon

**Anne** · 14-08-07, 18:07

1 stekt egg med tynne vårløkskiver på og 1/3 kyllingbryst, som jeg skar i strimler og varmet ved siden av egget.

***Nille*** · 14-08-07, 18:33

2 kokte egg, 1 fiberrik med masse rekesalat (hjemmelaga), 4 cherrytomater.

12-08-07, 14:02	#26
Justina Medlem Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 171	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Pizzarester fra i går. Brukte Nannahs verson av Ziggy-lapper som bunn og kjøttdeig, bacon, løk, tomat og ost på toppen. Nam! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

12-08-07, 14:43	#27
hegekat Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 52 Innlegg: 97	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Jeg har bakt fiberbrød, med ca 1,1 karber, og spiste to stk med mye smør og rekeost i dag! __________________ Jeg gleder meg til å bli en finere utgave av meg selv. Start: 28.06.07
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-08-07, 18:07	#28
moinx Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 speilegg og 1 liter vann

12-08-07, 18:11	#29
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Mozarella/tomat/basilikum salat med nykvernet salt/pepper og en liten dash balsamico ... (bare noen få dråper altså !) __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

12-08-07, 20:10	#30
Babalotta Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 46 Innlegg: 105	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Kjøttdeig stekt med masse namnam-krydder gratinert med ost på toppen. Og salat!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-08-07, 12:55	#31
Hedda:) Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Innlegg: 1.731	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 1 kokt egg, 2 osteskiver og en halv skinkeskive __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet

13-08-07, 12:57	#32
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 ziggylapper med reker i majones, 1/4 agurk.
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

13-08-07, 13:00	#33
moinx Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 1 løvstek med masse smør og krydder på...

13-08-07, 18:11	#34
Babalotta Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 46 Innlegg: 105	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? En boks makrell i tomat, agurk i staver og en neve paranøtter. (5 karber) Skulle spise litt blomkål også, men det ble det ikke plass til!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-08-07, 19:58	#35
Justina Medlem Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 171	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 skiver OE-brød med smør og skinke. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

13-08-07, 20:00	#36
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? To kokte egg, to skjeblad flytende cocosa og 1 skje linfrø Har aldri tid til å lage frokost og så er magen litt vrien for tiden...
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

13-08-07, 21:00	#37
tullann Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Melhus Innlegg: 322	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? var skikkelig ekkel form i morgest, så det ble bare en protein shake på meg. __________________ tullans journal Første delmål: 70 kilo innen jul>6,5 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

13-08-07, 22:46	#38
pondus Medlem Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Bergen Alder: 57 Innlegg: 73	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Rester av Isets Nepe lasagne. Knall godt!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

14-08-07, 07:27	#39
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 60 Innlegg: 1.244	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? En ristet Hildeborgs grovbrød med smør og hvitost. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

14-08-07, 08:03	#40
Justina Medlem Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 171	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 3 speilegg og litt røkelaks. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

14-08-07, 08:18	#41
shallow Juniormedlem Medlem siden: Dec 2006 Hvor: Florø Alder: 58 Innlegg: 48	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 1 Kotelett og litt salat med sitron og olje __________________ Shallow goes deeper
	Min kostholdsfilosofi: Atkinsaktig mot fedon

14-08-07, 08:45	#42
Hedda:) Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Innlegg: 1.731	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 ziggylapper med ost __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet

14-08-07, 08:51	#43
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? En Pipp ! Oppskrift: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2154
	Min kostholdsfilosofi: 1

14-08-07, 09:07	#44
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Et hardkokt egg. (Koker mange slik at jeg har tilgjengelig i kjølern noen dager... To skjeblad cocosa og 5 paranøtter... Like travelt i dag
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

14-08-07, 09:48	#45
Nicpins Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Melhus Alder: 55 Innlegg: 991	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 12-15 skiver pepperoni håndfull fetaost-terninger noen svarte oliven __________________ Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
	Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo

14-08-07, 10:45	#46
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Et stykke agurk 1/2 glass grønnsaksjuice 2 små kryddersildfileter kaffe med fløte
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

14-08-07, 10:53	#47
Lindabtn Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Aust Agder Alder: 40 Innlegg: 1.595	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? En fiberrik med makrell i tomat en liten bit med ananas... __________________ Mamma til verdens hærligste William Min blogg Min oppskriftsblogg
	Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat!

14-08-07, 13:11	#48
tullann Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Melhus Innlegg: 322	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? frokostpannekaker med heistad syltetøy og bacon __________________ tullans journal Første delmål: 70 kilo innen jul>6,5 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

14-08-07, 18:07	#49
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 1 stekt egg med tynne vårløkskiver på og 1/3 kyllingbryst, som jeg skar i strimler og varmet ved siden av egget. __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

14-08-07, 18:33	#50
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 kokte egg, 1 fiberrik med masse rekesalat (hjemmelaga), 4 cherrytomater. __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Bli med i 21-klubben!	nalana	Trening	66	10-03-05 16:30
Har svart en journalist i VG idag jeg....	Nille	Nyheter / media	9	20-09-04 17:02