Synes frokost uten brød er vanskelig jeg

[mofe]

Tenkte å bevege meg i Lindberg-retning.. men så er jeg litt smågrønn på akkurat han Linsberg.

Hvordan er en frokost bestående av en halv boks cottage cheese, og like mye kokt havregryn? Med en klatt smør, kanel og stevia over?

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av mofe, her.

Tenkte å bevege meg i Lindberg-retning.. men så er jeg litt smågrønn på akkurat han Linsberg.

Hvordan er en frokost bestående av en halv boks cottage cheese, og like mye kokt havregryn? Med en klatt smør, kanel og stevia over?

Det hørteas ut som en veldig mettende frokost, men mulig jeg bare er småspist til frokost.. Smør må du nok kutte på Lindberg. Husk at når karbene går opp går fettet ned i måltidene, og med havregrynet så er det et C-måltid, altså med mye karbo.
Jeg pleier å spise ca 1/3 boks CC, 1-2ss usukret eplemos, kanel og hakkede nøtter til frokost. Elles funker 1 boks yoplait 0,1 eller dobel 0, med lindberg musli, eller havregryn og hakkede nøtter veldig bra.