Oktoberstarter-tråd?

[Refrag]

bjorg: gratulerer!!!

Uke 3 ned 2 kg, totalt minus 12 kg, mangler 3 kg så er jeg halvveis.
Denne uken gikk bedre enn ventet med tanke på at jeg var på 2 fester, drakk rødvin og spiste en del. Men jeg spiste bare godkjent mat. Lå unna fymat som bløtekake, poteter, sauser etc.

Å være i ketose er stort sett positivt, har mer energi nå når jeg har vent meg til ketosen. Ingen promping lenger, det er jo greit i sosiale sammenhenger.

Det eneste negative er ketoseånden min, får klage på den selv om jeg pusser tenner, bruker skyllevatn og har med meg pastiller.

Så det blir nok ingen romantisk aften på meg de neste månedene

[Lindaplinda]

Hei og hopp! Først og fremst - GOD FARSDAG TIL ALLE PAPPAENE HER!!

Det ble ikke no veiing på meg på fredag siden jeg forsov meg, og det er ikke vits i å veie seg nå siden jeg drakk så mye alkohol at jeg kom ut av ketose på fredag... Er 30 år nå, men lærer aldri å kutte ned på alkoholen på fest... Sukk... He he moro var det da Kan hende jeg dropper veiing hele denne måneden, men jeg får se. Er jo festligheter hver helg, så da blir det jo tilbakeslag hver uke. Men jeg følger jo ketolyse ellers da... Har ingen Ønsker om å sprekke

[senorita]

Opprinnelig lagt inn av Refrag, her.

bjorg: gratulerer!!!

Uke 3 ned 2 kg, totalt minus 12 kg, mangler 3 kg så er jeg halvveis.
Denne uken gikk bedre enn ventet med tanke på at jeg var på 2 fester, drakk rødvin og spiste en del. Men jeg spiste bare godkjent mat. Lå unna fymat som bløtekake, poteter, sauser etc.

Å være i ketose er stort sett positivt, har mer energi nå når jeg har vent meg til ketosen. Ingen promping lenger, det er jo greit i sosiale sammenhenger.

Det eneste negative er ketoseånden min, får klage på den selv om jeg pusser tenner, bruker skyllevatn og har med meg pastiller.

Så det blir nok ingen romantisk aften på meg de neste månedene

12 kg og du startet i oktober!? sinnsykt bra jeg har gått ned 9 kg siden 4.oktober og er kjempestolt hihi

Jeg har ikke merket så mye til ånden jeg, syns liksom ikke den er verre eller bedre enn før... hmm men merker jeg må drikke mye, blir veldig tørr i munnen.. og har kanskje et litt mer sug i munnen etter pastiller/tyggis enn før.. Men den her ketoseånden.. har vi den for ever? Så lenge vi er i ketose?

[MonaLita]

Må innrømme at jeg veide meg før og etter dobesøk:P Men kjøper den - for da har jeg gått ned totalt 8 kilo! 0,2 igjen i BMI, da er jeg under 30 og ikke feit lenger, bare overvektig!

[Helene M]

Snikveide meg i dag. Hadde ikke veid meg på to uker, så var litt skummelt.

Men nå var vekta på vei nedover igjen. 78,5 nå og det vil si 0,5 kg ned fra før jeg fikk tante rød på besøk og 2 kg ned fra hun var på besøk

[Sivensvans]

Vi er så flinke altså!!

[Helene M]

Ja, vi er kjempeflinke!

Offisiell veiedag i dag. Hadde jo gått ned 500 gram i går, så forventet ikke noe mer nedgang i dag. Men den gang ei! Ned nok 600 gram siden i går! -1,1 kg uka her

[snartslank?]

gratulerer så masse!!

[Lindaplinda]

Fy søren, Helene... Så utrolig BRA!!:-D Du må jo merke det godt på klærne nå?

Da har jeg endelig kommet meg på vekta jeg også etter 2 ukers "pause" fra den. Kan ikke skryte like mye av resultat jeg akkurat, men den viste - 0,5kg siden fredag for to uker siden. Jeg er glad bare det er nedgang jeg da... Var redd jeg hadde gått opp pga mye fest i det siste + lite mat + ingen ordentlig trening Går det i denne farta fram til sommeren så er allikevel sommerkroppen ikke langt unna... Selv om jeg skulle ønske det gikk litt fortere

[MonaLita]

Yeeehaaaaa! Uoffisiell veiedag, men la det nå inn på tickeren likevel. Oppdaget da at jeg er i en ny BMI kategori! -Jeg er ikke feit lenger, bare overvektig!

[Helene M]

Hurra MonaLita! Så deilig å se at BMI`en blir bedre og bedre

Men Linda! Det er jo kjempebra med et halvt kilo ned med tanke på all den moroa du har vært med på? Jeg hadde helt sikkert gått OPP jeg

Jo, jeg merker det godt på klærne. Men jeg nekter å skifte dem ut ennå. Så jeg går rundt med alt for store jeans og trekker dem på meg hele tiden. Det er så godt at noe er for stort at jeg bare må nyte det litt Midja mi er nå 86 cm og det er 2 cm mindre enn hva som er anbefalt for kvinner! Jeg er ikke lenger helseskadelig tjukk!

[KimPossible]

Gratulerer alle sammen! Så flinke dere er.

Selv har jeg gått opp 200 gram siden forrige fredag, men det gjør ingen ting. Etter denne helvetesuka jeg har hatt, trodde jeg at jeg hadde lagt på meg 2 kg, minst!! Så til neste fredag håper jeg å ha gått ned litt igjen da.
GOD HELG!

[Helene M]

Hvis du forventet å gå opp 2 kg så er jaggu 200 gram kjempebra!

[KimPossible]

Ja, ikke sant?

[KimPossible]

Woohoo!!! Jeg er endelig i ketose igjen, etter tirsdagens prøveprosjekt... Helgen er reddet! hehe

[Frk. Fryd]

Hei!

Så flinke dere er!

Jeg er fremdeles med i gamet, men jeg sliter litt med å holde meg konstant i ketose. Jeg har hatt noen tråe uker, men nå løsnet det heldigvis og jeg gikk ned vel en kg de fire siste dagene. Er totalt på 5.6 kg jeg da, og hadde håper på 10 til jul men det kan bli vanskelig om jeg ikke begynner å trene snart. Utrolig deilig å være i kun "overvektig" kategorien på BMI. Jeg kjøper meg nye klær jeg da, jeg vil se fresh og fin ut. :-D

[MonaLita]

Snikveiing i går, ett kilo ned fra søndag! Det betyr at det bare er 0,5 kg igjen til mitt mål om ned 10 til jul!!
---meeen nå har jeg vært to dager på hotell med jobben, og på det hotellet var det ikke så enkelt å holde dietten. MEN hadde utslag da jeg kom hjem ( da ca 4 timer etter varmlunsj og påfølgende krem og jordbær (...))
Blir spennende å veie seg på søndag, som er den offisielle.

Nå prøver jeg Lena Beattrice sine tekaker, står i ovnen nå. Spent

[jente-23]

oh yeah. -6 kg blank. gleder meg til å ha kommet 100 g ned ti hi så jeg kan si -7 kg

har spist masse eldorado gele og sjokolademouuse og vaniljesaus osv hver dag sist uke sammen med typen... går ned alikevel

vi er flinke flinke, kjenner fler som har startet på det også og de går også ned. Vidunderlig

Lavkarbo...... <3

[jente-23]

eldorado sukkerfri vel og merke!

[MonaLita]

Opprinnelig lagt inn av jente-23, her.

eldorado sukkerfri vel og merke!

Har lett etter slike godsaker; spesielt sjokolademousse og vaniljesaus! Hvor får du fatt i dette???
-Noen som vet hvor man får tak i sukkerfritt gelepulver? - så kan jeg be mamma bruke dét neste gang hun lager ostekake til resten av familien!!

[Helene M]

Opprinnelig lagt inn av MonaLita, her.

Har lett etter slike godsaker; spesielt sjokolademousse og vaniljesaus! Hvor får du fatt i dette???
-Noen som vet hvor man får tak i sukkerfritt gelepulver? - så kan jeg be mamma bruke dét neste gang hun lager ostekake til resten av familien!!

De har eldorado sukkerfri gele på Meny og Kiwi her

[jente-23]

vi gikk butikkene rundt, på Meny var det endelig :-) mums.... :-) tenk til jul dere.. kanskje jeg kan skryte på meg -2kg til... *øsnkesegijulegave* (",)

[Refrag]

Da er jeg halvveis

Veier nå 105 kg, minus 15 kg totalt, startvekt var 120 kg, mål 90 kg.
Neste delmål er 99,9 kg

Til tross for storbyferie med en del alkohol og spist for mye (men kun tillatt mat, ikke noe fymat) har vekten gått ned.


Nå kan jeg ta av buksen uten å knappe opp først

Life is good!

[Fjasnissen]

Wow..... 15 kilo siden oktober.... veldig bra. Fett, om jeg får si det litt flåsete

Stå på.... snart ser du tosifra

[snartslank?]

wow!! og gratulerer!! misunnelig misunnelig!!

hvordan har du klart 15 kg på en drøy mnd?? grattis!!