Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Dolsi · 23-05-11, 21:46

Spiste 5 ostechips. Ble mer kvalm enn mett

FrustrertFrue · 24-05-11, 15:04

I går blir det da, siden kvelden ikke er kommet enda

1 avocado, 3 biter bacon og litt creme fraichè.

I dag higer jeg etter spinat, så jeg må nok få flettet inn det i et eller annet måltid ila dagen

Euphita · 24-05-11, 22:26

50g hasselnøtter

Kitsu · 24-05-11, 22:35

Brokkolimos med meierismør, pepper, muskat og himalayasalt.

Carisma · 25-05-11, 23:32

Mango-Lassi. En liten utskeielse siden pakistanske mango endelig er i butikken!

FrustrertFrue · 26-05-11, 19:16

Spinat surret i smør med litt revet parmesan og creme fraichè sammen med to skiver kokt skinke

mmi005 · 29-05-11, 14:09

I kveld blir det speilegg med salat og philadelphiaost naaam!

FrustrertFrue · 30-05-11, 18:15

i går kveld blir vel litt mer rett

Omelett med spekeskinke og spinat

Men nå må jeg spise noe annet enn egg en stund, kjenner jeg har fått min dose pluss litt til med egg...*urk*

manebane · 30-05-11, 21:34

I kveld ble det en nakkekotelett med en liten salat bestående av litt grønn (rapid) salat, 4 cherrytomater og noen tykke mozzarellaskiver på toppen.

Godt!

LIBBA · 12-06-11, 23:20

Det ble ei skive Karin-brød med brie

Tufso86 · 12-06-11, 23:24

Ikveld spiste jeg to osteknekkis med baconost, hjertesalat, salami, agurk og paprika. Kjempegodt!

Charlott · 12-06-11, 23:51

Eggerøre, stekt sellerirot/løk, bacon, spekepølse, morrpølse, avocado, rømme og osteknekkis. Mett!

annex · 13-06-11, 13:18

I går ble det bringebærsmoothie proteinberiket med noen spiseskjeer CC og to egg, for jeg lå litt lavt på dagsdosen med protein

Lagom · 20-06-11, 09:45

I går ble det bringebærsmoothie.

2,5 dl frosne bringebær
1 dl fløte
3 egg
Litt sukrin

Nam nam.

Anarko · 20-06-11, 11:02

I går oppdaget jeg og sambo noe kjøtt som holdt på å gå ut på dato, så vi stekte svinestrimler med litt squash og tacosaus.

Gullokk · 22-06-11, 21:08

2 kokte egg, 3 skiver spekeskinke, 1 ss italiensk salat og en babybel ost

24-06-11, 23:27

Så utrolig mange gode tips her!
I dag ble det et lite stykke lavkarbo sjokoladekake (a) Huff, burde vel valgt noe annet, men det er utrolig godt!

LIBBA · 25-06-11, 23:21

Rabarbrasuppe + litt jordbær ( endelig kom gode norske i butikkene )

Gullokk · 26-06-11, 20:43

I dag blir det kyllinglår med litt agurk, tenker jeg!

Tufso86 · 26-06-11, 20:44

Ikveld ble det biff med stekt sopp og løk, toppet med hjemmelaget bernaisesaus!!

annex · 26-06-11, 21:28

Hjemmelagde knekkebrød med litt forskjellige oster og en kopp kakao

LIBBA · 26-06-11, 21:35

Skalkene av nystekt ( blitt kaldt ) Karin-brød med morrpølse og majones

Imp · 26-06-11, 22:16

To egg med litt smør. Får prøve å kutte ned bær/yoghurtkosen til fredag og lørdag...

**Huldr** · 26-06-11, 22:29

To speilegg med stekte tomatskiver med salt og pepper på Og et krus sterk og god Earl Grey (fra løsvekt-te of course). Classic!

langaard · 26-06-11, 22:45

Reker i hjemmelaga majones i hjertesalatblader

23-05-11, 21:46	#276
Dolsi Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 1.081	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Spiste 5 ostechips. Ble mer kvalm enn mett
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-05-11, 15:04	#277
FrustrertFrue Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Rett utenfor Oslo Innlegg: 21	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? I går blir det da, siden kvelden ikke er kommet enda 1 avocado, 3 biter bacon og litt creme fraichè. I dag higer jeg etter spinat, så jeg må nok få flettet inn det i et eller annet måltid ila dagen __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

24-05-11, 22:26	#278
Euphita Ubekreftet Medlem Medlem siden: May 2007 Hvor: nordvest Alder: 52 Innlegg: 314	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? 50g hasselnøtter __________________
	Min kostholdsfilosofi: prøver meg på egenkomponert

24-05-11, 22:35	#279
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Brokkolimos med meierismør, pepper, muskat og himalayasalt. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-05-11, 23:32	#280
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Mango-Lassi. En liten utskeielse siden pakistanske mango endelig er i butikken! __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

26-05-11, 19:16	#281
FrustrertFrue Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Rett utenfor Oslo Innlegg: 21	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Spinat surret i smør med litt revet parmesan og creme fraichè sammen med to skiver kokt skinke __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

29-05-11, 14:09	#282
mmi005 Nytt Medlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Bergen Innlegg: 7	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? I kveld blir det speilegg med salat og philadelphiaost naaam!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

30-05-11, 18:15	#283
FrustrertFrue Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Rett utenfor Oslo Innlegg: 21	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? i går kveld blir vel litt mer rett Omelett med spekeskinke og spinat Men nå må jeg spise noe annet enn egg en stund, kjenner jeg har fått min dose pluss litt til med egg...urk __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

30-05-11, 21:34	#284
manebane Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: der ingen skulle tru... Innlegg: 559	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? I kveld ble det en nakkekotelett med en liten salat bestående av litt grønn (rapid) salat, 4 cherrytomater og noen tykke mozzarellaskiver på toppen. Godt! __________________ Min dagbok.
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

12-06-11, 23:20	#285
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Det ble ei skive Karin-brød med brie __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-06-11, 23:24	#286
Tufso86 Medlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 145	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Ikveld spiste jeg to osteknekkis med baconost, hjertesalat, salami, agurk og paprika. Kjempegodt!
	Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang.

12-06-11, 23:51	#287
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Eggerøre, stekt sellerirot/løk, bacon, spekepølse, morrpølse, avocado, rømme og osteknekkis. Mett! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-06-11, 13:18	#288
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 64 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? I går ble det bringebærsmoothie proteinberiket med noen spiseskjeer CC og to egg, for jeg lå litt lavt på dagsdosen med protein __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

20-06-11, 09:45	#289
Lagom Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Stavern Alder: 47 Innlegg: 36	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? I går ble det bringebærsmoothie. 2,5 dl frosne bringebær 1 dl fløte 3 egg Litt sukrin Nam nam. __________________ Bloggen min. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Minst mulig karbo, mest mulig fett.

20-06-11, 11:02	#290
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? I går oppdaget jeg og sambo noe kjøtt som holdt på å gå ut på dato, så vi stekte svinestrimler med litt squash og tacosaus.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

22-06-11, 21:08	#291
Gullokk Juniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 27	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? 2 kokte egg, 3 skiver spekeskinke, 1 ss italiensk salat og en babybel ost __________________ Mvh Gullokk, på vei mot normalvekt 90 88 86 85 84 82 80 78 76 74 72 70
	Min kostholdsfilosofi: Matrevolusjon?

24-06-11, 23:27	#292
Sokbibi Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Så utrolig mange gode tips her! I dag ble det et lite stykke lavkarbo sjokoladekake (a) Huff, burde vel valgt noe annet, men det er utrolig godt!

25-06-11, 23:21	#293
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Rabarbrasuppe + litt jordbær ( endelig kom gode norske i butikkene ) __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-06-11, 20:43	#294
Gullokk Juniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 27	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? I dag blir det kyllinglår med litt agurk, tenker jeg! __________________ Mvh Gullokk, på vei mot normalvekt 90 88 86 85 84 82 80 78 76 74 72 70
	Min kostholdsfilosofi: Matrevolusjon?

26-06-11, 20:44	#295
Tufso86 Medlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 145	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Ikveld ble det biff med stekt sopp og løk, toppet med hjemmelaget bernaisesaus!!
	Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang.

26-06-11, 21:28	#296
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 64 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Hjemmelagde knekkebrød med litt forskjellige oster og en kopp kakao __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

26-06-11, 21:35	#297
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Skalkene av nystekt ( blitt kaldt ) Karin-brød med morrpølse og majones __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-06-11, 22:16	#298
Imp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hurum Alder: 47 Innlegg: 1.075	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? To egg med litt smør. Får prøve å kutte ned bær/yoghurtkosen til fredag og lørdag... __________________ (Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS Og så er jeg minus 27 kg!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

26-06-11, 22:29	#299
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? To speilegg med stekte tomatskiver med salt og pepper på Og et krus sterk og god Earl Grey (fra løsvekt-te of course). Classic!
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

26-06-11, 22:45	#300
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Reker i hjemmelaga majones i hjertesalatblader
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til frokost i dag?	Kinsy	Frokost og kveldsmat	5501	15-03-15 17:10
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56