| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#2501 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?På ukedagene har jeg det travelt seng-dusj-unger-jobb, så da spiser jeg fire hardkokte egg. Dette metter godt helt frem til lunsj |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
|
|
#2502 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre av to egg+fløte, en halv avokado, to cherrytomater og to strimler bacon |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
|
|
#2503 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester fra middagen i går; svinestrimler, squashtagliatelle og hot sjysaus. Men siden det var litt lite kjøtt igjen, og en del saus, så hadde jeg også en kyllingfilet i strimler sammen med |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#2504 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: hamar
Alder: 47
Innlegg: 591
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 salatblader fylt med egg,kalkunskinke,ost,majones,tomat og paprika |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lchf |
|
|
#2505 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: hamar
Alder: 47
Innlegg: 591
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?glemte det viktigste: tykke skiver av avokado |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lchf |
|
|
#2506 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ikke i form i dag, men siden gubben serverte meg nystekt CC-vaffel og rørte jordbær, så skled det jammen ned en slik
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
|
|
#2507 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kardemommepletter med hvitost på og en stor, rykende varm kopp vaniljeespresso.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
|
|
#2509 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bacon og ost. Litt CC, men det smaker igrunnen ikke lenger. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#2510 |
|
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frokostblanding m/ bringebær og fløte |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
|
|
#2511 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 39
Innlegg: 604
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Nannahs pizzasnurrer |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
|
|
#2512 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 38
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 skiver bacon, 2 stekte egg med ost. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
|
|
#2513 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tenkte jeg skulle prøve Lena Beatrice sine lapper i dag, med diverse pålegg. Men har foreløpig ikke kommet lenger enn til kaffe, så blir sen frokost. Sånn er det når man sovner i 4 tiden |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#2514 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Appelsin espresso og sesampannekake med rekesalat.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
|
|
#2515 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Siden jeg er født naturlig morgengretten og er nesten et Å-menneske ble det ingen frokost på meg i dag. Måtte opp før fuglene fiser for å reise til legen og ta en blodprøve (3 mil herfra).
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
|
|
#2516 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Btw, syns ikke lappene ble så gode. Ble litt for tørre. Kan hende jeg gjorde det feil da... |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#2518 |
|
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 48
Innlegg: 301
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Fettfastefrokost, 1 lite kokt egg, 15g smør og en skive pepperskinke. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
|
|
#2519 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 38
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag har jeg laget omelett: to egg, litt fløte, tomat og mosarellaost på tube, 2 skiver salami. Kjempegodt |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
|
|
#2520 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg most med majones og litt purre. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
|
|
#2521 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 48
Innlegg: 52
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En kyllingpølse med bacon rundt, et stekt egg og sylteagurk. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Fedoninspirert |
|
|
#2522 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Middagsrester fra i går. Svinestrimler i wok med creme fraiche og hjemmelaga peppersaus. Nomnom. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
|
|
#2524 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 65
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg, + 4 skiver røkt laks
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ... dag 40Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
|
|
#2525 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 76
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med spekeskinke, ost og majones, enkelt og greit |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
| Emneord |
| frokost |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
| Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
| Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 18:18 |
| dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 04:36 |
| Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 11:12 |