| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#1 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.221
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Egg cocotteEgg cocotte fra godt.no
Slik gjør du: 1. Forvarm ovnen til 220°C. Smør små porsjonsformer med smør. Dekk bunnen med revet ost. Del cherrytomat i to og tilsett sammen med crème fraîche. Knekk ett egg i hver form og dryss over salt, pepper og timian. 2. Sett formene på en rist midt i ovnen. Bak i ovn i 10-15 minutter. Server med godt lavkarbobrød, gjerne ristet noen minutter i ovnen. Egg cocotte smaker ekstra godt med litt hakkede grønnsaker, sopp eller skinke. Sist redigert av Sivensvans : 13-01-25 kl 22:37. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Berit Nordstrand
|
|
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Egg cocotteDettte er veldig godt. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
|
|
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 53
Innlegg: 5.448
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Egg cocotteDet er vel ikke copyright på oppskrifter, men kanskje på bildene? Setter veldig pris på at du deler oppskriftene, denne har jeg veldig lyst til å prøve.
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)
|
![]() |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
| Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Egg Cocotte | Iset | Lunsj | 0 | 06-05-04 12:05 |