Soyapølsegryte

Marianne · 16-09-04, 09:07

Soyapølsegryte

1 boks soya cocktailpølser
2 løk
2 ss tomatpure
1 dl pølsekraft
1/2 dl vann
1 dl melk/soyamelk/fløte/rømme
hakket persille

Sausen blir tynn og bør evt. spes med 3 ss smør og 2 ss hvetemel/spelt (gjerne sammalt).

Serveres med salat eller grønnsaker, linseretter el.lign.

1 boks soyapølser inneholder 425 g pølser netto og disse har næringsinnhold pr.100 g: Protein 12 g, Karboh. 3,5 g, Fett 9 g.

Bon Appetitt! marianne

16-09-04, 09:07	#1
Marianne Livsdesigner Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 4.596	Soyapølsegryte Soyapølsegryte 1 boks soya cocktailpølser 2 løk 2 ss tomatpure 1 dl pølsekraft 1/2 dl vann 1 dl melk/soyamelk/fløte/rømme hakket persille Sausen blir tynn og bør evt. spes med 3 ss smør og 2 ss hvetemel/spelt (gjerne sammalt). Serveres med salat eller grønnsaker, linseretter el.lign. 1 boks soyapølser inneholder 425 g pølser netto og disse har næringsinnhold pr.100 g: Protein 12 g, Karboh. 3,5 g, Fett 9 g. Bon Appetitt! marianne
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost