Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar
Last siden på nytt Når er det man må passe
FAQ Medlemsliste Søk Dagens innlegg Marker forumene som lest

Når er det man må passe

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-06-11, 19:24   #1
Frk Cornelia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 35
Frk Cornelia er på en erverdig vei

Når er det man må passe

Når er det man må passe på inntaket av fett og kalorier?

Altså, hvis man lever lavkarbo, må man passe på det da? Hva er liksom max inntak av karb før man må senke inntaket av fett? *noensomskjønte`?hehe*
Frk Cornelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Målet er Ketolyse ! Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 19:25   #2
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Når er det man må passe

Opptil 72 karber pr dag, og du trenger ikke tenke på å redusere fettmengde.

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 19:34   #3
Frk Cornelia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 35
Frk Cornelia er på en erverdig vei

Sv: Når er det man må passe

Opprinnelig lagt inn av BenteR, her.

Opptil 72 karber pr dag, og du trenger ikke tenke på å redusere fettmengde.

Ok.. Så om man ligger på feks 70 karb pr dag kan man øse på med fett ?

og ligger man feks på 75 må man passe på?

Frk Cornelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Målet er Ketolyse ! Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 19:44   #4
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Når er det man må passe

Opprinnelig lagt inn av Frk Cornelia, her.

Ok.. Så om man ligger på feks 70 karb pr dag kan man øse på med fett ?

og ligger man feks på 75 må man passe på?


72 karber er basert på et gjennomsnitt. Noen kan fint ligger på 80-90 sikkert, og noen legger på seg før det. Man må nesten prøve det ut på seg selv, men omtrent 70 gr. er en god pekepinn!

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 19:59   #5
Frk Cornelia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 35
Frk Cornelia er på en erverdig vei

Sv: Når er det man må passe

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

72 karber er basert på et gjennomsnitt. Noen kan fint ligger på 80-90 sikkert, og noen legger på seg før det. Man må nesten prøve det ut på seg selv, men omtrent 70 gr. er en god pekepinn!

Ok.. Tenkte siden vi nå "prøver" å leve litt lavkarbo, hehe.. Nå skal jeg lese den boka (you know)
Frk Cornelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Målet er Ketolyse ! Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 20:28   #6
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Når er det man må passe

Dere kan sikkert øke litt, men ville kanskje ikke helt vært så løse på fettet som vi er Det kommer litt an på hvor mye dere kutter. Men det er helt sikkert - om dere kutter mye nå, blir det mye lettere når dere evt. går over til ketolyse ü

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 22:17   #7
Frk Cornelia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 35
Frk Cornelia er på en erverdig vei

Sv: Når er det man må passe

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

Dere kan sikkert øke litt, men ville kanskje ikke helt vært så løse på fettet som vi er Det kommer litt an på hvor mye dere kutter. Men det er helt sikkert - om dere kutter mye nå, blir det mye lettere når dere evt. går over til ketolyse ü

Vi tenkter myemye mer på antall karb pr ting vi spiser og har vel ikke mye i skapene lenger som har mer enn 5 karber pr 100 med unntak av noen ting, hehe.. Så vi er på vei, nå har jeg lest ferdig boka også, så da er det bare samboeren som må lese den også

Frk Cornelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Målet er Ketolyse ! Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 23:09   #8
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Når er det man må passe

Dere er flinke! Stolt av dere!

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 23:48   #9
Frk Cornelia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 35
Frk Cornelia er på en erverdig vei

Sv: Når er det man må passe

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

Dere er flinke! Stolt av dere!

:

Frk Cornelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Målet er Ketolyse ! Svar med sitat
Svar

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
VG 21/3-10, Lavkarbo eller lavkalori? Gentest kan avgjøre hvilken slankekur som passe arnakristin Artikler 1 22-03-10 07:53
Hvordan regner jeg ut hva som er et passe karbo inntak for meg? Monica 23 Spørsmål og svar 4 30-01-10 17:51
Passe kosthold? marli Ketolysekuren 3 19-05-09 23:36
Spiser jeg sånn passe? Qudahl Spørsmål og svar 6 31-08-08 21:13
Trenger vi noen til å passe på oss? Summer Generell diskusjon 10 06-05-04 10:05


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:36.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no