Lett mat for skiftarbeid

[Zisco]

Noen som har noen forslag til lett mat som metter litt lett uten store mengder for en nattarbeider?

Jeg vil ikke spise så mye på nattskiftene men trenger alltid litt for å holde magen i sjakk så kan jeg heller gå inn for det når jeg våkner utover ettermiddagen igjen.

Forslag noen??

[Camomilla]

Synes kokte egg er veldig lettvint og mettende. Varmet litt og med meierismør holder det meg gående i timesvis Kanskje litt kjedelig i lengden - du kan jo variere med litt porsjonsomeletter (lag eggestand av egg, fløte og gulost, ha i valgfritt fyll og stek i silikonmuffinsformer), veldig kjekke "i farta" Tunfisk i olje, makrell i tomat er jo utrolig lettvint og kjapt - med litt løk og majones er det sikkert snadder (er ikke så begeistret for dette selv, men ser mange liker det) Kalde kjøttboller med dipp, osteknekk, ost av alle slag egentlig - mye som funker i matpakke

[Zisco]

Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.

Synes kokte egg er veldig lettvint og mettende. Varmet litt og med meierismør holder det meg gående i timesvis Kanskje litt kjedelig i lengden - du kan jo variere med litt porsjonsomeletter (lag eggestand av egg, fløte og gulost, ha i valgfritt fyll og stek i silikonmuffinsformer), veldig kjekke "i farta" Tunfisk i olje, makrell i tomat er jo utrolig lettvint og kjapt - med litt løk og majones er det sikkert snadder (er ikke så begeistret for dette selv, men ser mange liker det) Kalde kjøttboller med dipp, osteknekk, ost av alle slag egentlig - mye som funker i matpakke

Gode forslag, tror jeg skal gå for kjøttboller i dag også får jeg ta den egg ideen din i morgen når jeg har bedre tid. Takk skal du ha! :-)
er ikke særlig begeistret for makrell i tomat eller tunfisk for den saks skyld selv så bra du kom med flere forslag!

[Charlott]

Osteknekkis med pålegg?