Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Middelhavstorsk -på grillen (bilder)

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 27-05-11, 10:45   #1
Makronella
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 143
Makronella har en fantastisk aura rundt segMakronella har en fantastisk aura rundt seg

Middelhavstorsk -på grillen (bilder)

Jeg har ofte laget fiskepakker til ha på grillen om sommeren, med stor suksess hos både stor og små.
Jeg er stadig på jakt etter nye smaker og måter å smakstilsette fisken og denne gang har jeg hentet inspirasjon fra Arla.
Jeg vil lage det hele som en fiskepakke til å ha på grillen, og jeg deler folie i passe stykker pluss legger et stykke bakepapir oppå folien. Dette gjør at fisken ikke fester seg i folien og er mye lettere å få over på tallerken etterpå.
Ingredienser:
Fiskefilet i passe størrelser
Tomat uten innmat – i biter
frisk basilikum
vårløk
fetaosti olje
Tomater, basilikum, vårløk og fetaost med litt olje blandes i en bolle.




Fisken legges på bakepairet og krydres med salt og pepper. Tomat og fetablandingen legges oppå.




Pakken lukkes og legges på grillen med middels varme. Etter ca 10 -15 min åpnes pakken forsiktig for å se om fisken er ferdig. Ser fisken ut som den trenger lengre tid lukke pakken og la det ligge litt til.
Når fisken er ferdig legges den forsiktig over på en tallerken, bare å la den skli over fra bakepapiret. Server med brokkoli og grillet asparges.


__________________

Makronella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 27-05-11, 11:00   #2
bevaremegvel
Medlem
 
bevaremegvel sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 252
bevaremegvel har en fantastisk aura rundt segbevaremegvel har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Middelhavstorsk -på grillen (bilder)

takk for tips, det ser nydelig og lekkert ut
skal prøves

bevaremegvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbokost Svar med sitat
Gammel 27-05-11, 12:34   #3
Sivensvans
Seniormedlem
 
Sivensvans sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.221
Sivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastisk

Sv: Middelhavstorsk -på grillen (bilder)

Ser nyydelig ut!

Sivensvans er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Berit Nordstrand Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Pinnekjøtt på grillen? Clockwork Middag 5 06-07-10 22:49
Fiskepakke på grillen (bilder ) Makronella Middag 2 23-04-10 10:37
Sol, sommer og ketolysepølser med ost på grillen? Torkil!! Anka Ketolysekuren 12 11-03-09 18:55
Satayspyd på grillen Solskinn Middag 0 15-05-08 21:13
ønsker meg sånn til grillen... jeef-micro Livets lyse side 24 20-08-06 22:23


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no