Er så utrolig fysen

[ingatoppen72]

holder på å få perioden min og da er jeg helt på tuppa etter noe å spise, helst da søtt........har vært veldig flink å kun tatt en atkins sjokolade bar....ikke noe annet søtt....men spist endel da....ikke greit d herre altså....noen tips?

da er vi to
kunne ikke skjønne at jeg var helt på tuppa etter søtt i går.
men da kvisene kom skjønte jeg det.
har fjernet livmoren så har ikke noen fysiske bevis el tidsperspektiv på når jeg skulle hatt perioden så jeg må bare tyde kroppens signaler.
jeg har satt av kveldsmaten til å spise krem med litt fun light saft i.
tar det som ett måltid hehe.

[ingatoppen72]

godt å høre at d ikke er bare meg da.....kviser ja.....det er lenge siden jeg har vert så ille som nå.....sitter og spiser cc, kesam vanilje, kanel, noen blåbær på toppen....må prøve å få roet ned suget litt

[Nerthus]

pisk deg litt krem med feks natreen flytende søtning - og rasp et par ruter mørk sjokolade oppi sammen med litt sterk kaffe, evt smelt de to rutene sammen med litt vann og pulverkaffe i mikroen i noen sekunder før du har de i kremen. Litt sånn sjokolademousse. Blir fort nok da - ihvertfall for meg

[marjusen]

Har du bakekakao, fløte og søtning?

Digg å koke opp litt fløte, tilsette litt kakao og sukrinmelis. Har du vanilje essens eller pulver tar du i litt av det også.

Eller du kan prøve eggemelk med sterk kaffe. Også veldig godt og demper søtsuget

[ingatoppen72]

takk for svar........skal prøve disse tipsene.....gleder meg til dette suget går over.....også føles d som om jeg har lagt på meg mange kilo.....nodig derre.

Det er mange kjempegode oppskrifter her inne! Lag deg f.eks
Atkins Decadent Chocolate Cake

og frys ned i passe stykker, så har du noe på lur når suget kommer!
Jeg pleier å lage halve oppskriften i liten brødform (m bakepapir) og skjære i 10 stykker. Da har jeg noe å ta opp som tiner raskt og smaker himmelsk!

[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av Zalah, her.

Det er mange kjempegode oppskrifter her inne! Lag deg f.eks
Atkins Decadent Chocolate Cake

og frys ned i passe stykker, så har du noe på lur når suget kommer!
Jeg pleier å lage halve oppskriften i liten brødform (m bakepapir) og skjære i 10 stykker. Da har jeg noe å ta opp som tiner raskt og smaker himmelsk!

Atkins decadent chocolate cake

La inn linken her jeg