For mye egg og høyt kolestrol

otika · 17-10-10, 20:55

Noen som kan avklare at det ikke er farlig å spise 4 egg hver dag ? Min mor påstår at vi kommer til å bli syke , ikke akkurat nå,men om en stund fordi vi spiser for mye egg. lever på lavkarbo og under 50 karber i døgnet...Vi har begge lavt kolestrol, vi er overvektige (men gått ned endel før på dette kostholdet) jeg er syk,men føler meg mye bedre etter bare noen dager på lavkarbo ,vi spiser nok i snitt 4 egg hver pr dag + bacon,salat,grønnsaker,kjøtt,fisk,kylling,smør,flø te,mandler osv osv .

Jeg nekter å gå over på noe annet,da vi akkurat har sluttet å røyke og ikke ønsker 10kg + som sist gang.

Jeg prøvde 5 ganger å søke på dette,men fikk ikke opp noen ting

Kitt · 17-10-10, 21:28

Myten om at egg er ansvarlig for høyt kolesterol er avlivet for maaaaange år siden, men henger tydeligvis igjen i den eldre garde!

Du kan jo titte på denne artikkelen og denne tråden!

otika · 17-10-10, 22:05

Tusen takk sender det over til henne

Carisma · 17-10-10, 22:24

I Sverige i helga stod det en stor plakat ved eggene, fra et eller annet statlig opplysningskontor om at kolestrol-faren ved å spise egg var avblåst, og en hel del mer info.

otika · 17-10-10, 22:28

Godt å høre for det blir jo endel egg i løpet av uka

17-10-10, 20:55	#1
otika Medlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Buskerud Innlegg: 461	For mye egg og høyt kolestrol Noen som kan avklare at det ikke er farlig å spise 4 egg hver dag ? Min mor påstår at vi kommer til å bli syke , ikke akkurat nå,men om en stund fordi vi spiser for mye egg. lever på lavkarbo og under 50 karber i døgnet...Vi har begge lavt kolestrol, vi er overvektige (men gått ned endel før på dette kostholdet) jeg er syk,men føler meg mye bedre etter bare noen dager på lavkarbo ,vi spiser nok i snitt 4 egg hver pr dag + bacon,salat,grønnsaker,kjøtt,fisk,kylling,smør,flø te,mandler osv osv . Jeg nekter å gå over på noe annet,da vi akkurat har sluttet å røyke og ikke ønsker 10kg + som sist gang. Jeg prøvde 5 ganger å søke på dette,men fikk ikke opp noen ting __________________ Otika Otiki
	Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo

17-10-10, 21:28	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: For mye egg og høyt kolestrol Myten om at egg er ansvarlig for høyt kolesterol er avlivet for maaaaange år siden, men henger tydeligvis igjen i den eldre garde! Du kan jo titte på denne artikkelen og denne tråden! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

17-10-10, 22:05	#3
otika Medlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Buskerud Innlegg: 461	Sv: For mye egg og høyt kolestrol Tusen takk sender det over til henne __________________ Otika Otiki
	Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo

17-10-10, 22:24	#4
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: For mye egg og høyt kolestrol I Sverige i helga stod det en stor plakat ved eggene, fra et eller annet statlig opplysningskontor om at kolestrol-faren ved å spise egg var avblåst, og en hel del mer info. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-10-10, 22:28	#5
otika Medlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Buskerud Innlegg: 461	Sv: For mye egg og høyt kolestrol Godt å høre for det blir jo endel egg i løpet av uka __________________ Otika Otiki
	Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Ny studie; sukker øker risikoen for høyt kolestrol	Cherry	Lavkarbo generelt	1	21-04-10 13:12
Lavkarbo, kolestrol og ernæringsfysiologer!	Impulsiw	Spørsmål og svar	15	25-01-10 03:11
Kan man gå på lavarbo hvis man har litt høyt kolestrol?	bambi87	Spørsmål og svar	2	01-07-09 22:06
Kolestrol og for mye jern i blodet (hematomakrose)?	Trinelise	Ketolysekuren	14	03-11-08 12:42

For mye egg og høyt kolestrol

For mye egg og høyt kolestrol

Sv: For mye egg og høyt kolestrol

Sv: For mye egg og høyt kolestrol

Sv: For mye egg og høyt kolestrol

Sv: For mye egg og høyt kolestrol