| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#1 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
![]() |
Tunfisk Arrabbiata suppe/pastasaus - BilderDette er det lenge siden jeg har laget, var noe jeg spiste mye før. Lagde det i dag da jeg fikk lyst på noe med mye smak. Ingredienser
Ha oppi rømme/fløte7CF or rør rundt. Litt avhengig av hvor sterk og hvor tykk du vil ha den, juster mengden. Ha så oppi tunfisken, med en del av oljen. Mine bokser med tunfisk var på 140g tror jeg, hvor av 104g var tunifisk. Ha en god liten håndfull oregano oppi, og la det småkoke i 5 min. Jeg liker å ha en del i, setter god smak. Serveres med litt oregano og revet parmesan om det er suppe, med annet tilbehør om de er saus. Avhengig hvor tykk/flytende du vil ha den, juster mengden flytende, enten oljen fra tunfisken eller valg av meieriproduktet. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
![]() |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
| Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Tomatsaus / Pastasaus | Clockwork | Middag | 8 | 08-06-10 21:51 |
| Tunfisk og egg (med bilder) | Makronella | Lunsj | 0 | 02-06-10 21:00 |
| Grillet tunfisk (med bilder) | Makronella | Middag | 2 | 25-05-10 20:55 |
| Lavkarbo tunfisk curry suppe ! | Bathory | Middag | 3 | 18-03-10 23:22 |
| Ovnsbakte grønnsaker med pastasaus | klarasophie | Middag | 4 | 05-02-09 12:40 |