Vekt dag til dag?

mariana · 27-07-10, 11:29

vet at vekta svinger etter dagsformen, men hvor mye svinger den egentlig?

på søndag veide jeg 100.7 kg
i dag veier jeg 99.3
begynte med lavkarbo i går... kan vekta svinge så mye på et par dager, eller er det en kombinasjon med at jeg kanksje reagerer godt på lavkarbo og faktisk går ned i vekt også?

nellie · 27-07-10, 11:34

Karbohydrater binder endel vann. Så når du en dag kutter dem nesten helt ut, så slipper kroppen din endel vann

TrillTrall · 27-07-10, 11:36

Som Nellie sier så binder karber vann i kroppen. I tillegg kan det jo hende du har lite tarminnhold i dag i forhold til i går. Jeg kan variere med opptil 7-800 g fra dag til dag.

Gracella · 27-07-10, 11:45

Jeg kan veie opp til ett kilo mer eller mindre fra dag til dag, ja.
Jeg er ferdigslanket og ligger i snitt på det jeg skal veie.

Nerthus · 29-07-10, 13:16

Vekta mi varierer også i løpet av uka. (Veier meg hver dag - men får ikke lengre panikk om den går opp... )

Jeg kan gå ned 2-300 gram et par-tre dager, så kan jeg gå opp 500-700 g - og så går den ned masse - har opplevd opptil 1.5 kg over natta - eller faktisk har jeg opplevd å gå ned fra morgen til kveld - slik at jeg ligger rundt 1 kg pr uke når jeg har full kontroll over karbo og kcalorier.
Spiser jeg mere kcalorier, og drikker mindre vann - som på ferie - (men har kontroll på karbo) - går jeg gjerne opp 1-2 kg i vannvekt. Disse forsvinner i løpet av to dager etter at jeg kommer hjem og kjører "strikt" på kcalorier igjen.
Dette er en lettelse - fordi jeg så lenge jeg spiser lavkarbo holder vekta selv om jeg spiser mer energimessig - og da blir reiser og andre situasjoner der jeg ikke er hjemme og har full oversikt så mye lettere være med på!

Lavkarbo 4-ever sier nå bare jeg

27-07-10, 11:29	#1
mariana Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 80	Vekt dag til dag? vet at vekta svinger etter dagsformen, men hvor mye svinger den egentlig? på søndag veide jeg 100.7 kg i dag veier jeg 99.3 begynte med lavkarbo i går... kan vekta svinge så mye på et par dager, eller er det en kombinasjon med at jeg kanksje reagerer godt på lavkarbo og faktisk går ned i vekt også?
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, egenkomponert

27-07-10, 11:34	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: vekt dag til dag? Karbohydrater binder endel vann. Så når du en dag kutter dem nesten helt ut, så slipper kroppen din endel vann __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

27-07-10, 11:36	#3
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: vekt dag til dag? Som Nellie sier så binder karber vann i kroppen. I tillegg kan det jo hende du har lite tarminnhold i dag i forhold til i går. Jeg kan variere med opptil 7-800 g fra dag til dag. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

27-07-10, 11:45	#4
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: vekt dag til dag? Jeg kan veie opp til ett kilo mer eller mindre fra dag til dag, ja. Jeg er ferdigslanket og ligger i snitt på det jeg skal veie. __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

29-07-10, 13:16	#5
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 55 Innlegg: 6.244	Sv: Vekt dag til dag? Vekta mi varierer også i løpet av uka. (Veier meg hver dag - men får ikke lengre panikk om den går opp... ) Jeg kan gå ned 2-300 gram et par-tre dager, så kan jeg gå opp 500-700 g - og så går den ned masse - har opplevd opptil 1.5 kg over natta - eller faktisk har jeg opplevd å gå ned fra morgen til kveld - slik at jeg ligger rundt 1 kg pr uke når jeg har full kontroll over karbo og kcalorier. Spiser jeg mere kcalorier, og drikker mindre vann - som på ferie - (men har kontroll på karbo) - går jeg gjerne opp 1-2 kg i vannvekt. Disse forsvinner i løpet av to dager etter at jeg kommer hjem og kjører "strikt" på kcalorier igjen. Dette er en lettelse - fordi jeg så lenge jeg spiser lavkarbo holder vekta selv om jeg spiser mer energimessig - og da blir reiser og andre situasjoner der jeg ikke er hjemme og har full oversikt så mye lettere være med på! Lavkarbo 4-ever sier nå bare jeg __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo!	Iset	Lavkarbo generelt	28	20-10-11 19:43
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..!	Celba	Lavkarbo generelt	11	18-08-11 14:32
Opp i vekt?	Lars'ern	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	21	09-01-10 18:35
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt?	Tidligere bruker	Spørsmål og svar	7	20-02-07 14:16
opp i vekt?	susanna	Ketolysekuren	3	03-07-06 12:03

Vekt dag til dag?

Vekt dag til dag?

Sv: vekt dag til dag?

Sv: vekt dag til dag?

Sv: vekt dag til dag?

Sv: Vekt dag til dag?