Begynner igjen ...

[Sua83]

heisann,

gikk på ketolyse kuren her i begynnelsen av året og gikk ned 12 kg...nå ønsker jeg å starte på den igjen, men det er jo anbefalt å vente et år til neste gang...? har lyst å gå ned 7 kg til sommeren...
kan jeg trygt begynne på igjen imorgen? hehe
noen som har erfaringer?
er det kanskje bedre å hive seg på en lavkalori kur nå?

[Lenel]

Har ingen erfaring med å begynne igjen.
Men jeg lurer på om du har gått opp igjen de kiloene du gikk ned?
Og åssen kost har du hatt siden du sluttet?

Spør fordi jeg lurer på åssen det blir når man slutter.

[lykkepillen©]

Opprinnelig lagt inn av Lenel, her.

Har ingen erfaring med å begynne igjen.
Men jeg lurer på om du har gått opp igjen de kiloene du gikk ned?
Og åssen kost har du hatt siden du sluttet?

Spør fordi jeg lurer på åssen det blir når man slutter.

Det lurer jeg også på!!

[Gerd]

Opprinnelig lagt inn av Sua83, her.

heisann,

gikk på ketolyse kuren her i begynnelsen av året og gikk ned 12 kg...nå ønsker jeg å starte på den igjen, men det er jo anbefalt å vente et år til neste gang...? har lyst å gå ned 7 kg til sommeren...
kan jeg trygt begynne på igjen imorgen? hehe
noen som har erfaringer?
er det kanskje bedre å hive seg på en lavkalori kur nå?

Hvor har du det i fra at du skal vente 1 år

[Imse]

Skjønner ikke hvorfor du skal vente et år.. Tror du våre forfedre tok seg et år i syen for å passe på åspise flere karbihydrater mellom hver gang de endte opp med ketogen kost?

Nei, spis slik du er ment til å spise, fisk, kjøtt, fjærkre og grønnsaker uten masse stivelse og sunt fett. Mange av oss spiser ketogent for resten av livet

[R0SA]

Jeg ser heller ingen grunn til å vente - lykke til!!

[Karolinee]

Opprinnelig lagt inn av lykkepillen©, her.

Det lurer jeg også på!!

eg og