Hva spiser dere til frokost?

Mogvai · 30-01-09, 19:52

Hei.

Jeg er helt ny her, og har bestilt ketolyseboka i dag. Gleder meg til å komme i gang.

Har pløyd gjennom en hel del tråder her inne og gjort meg litt kjent.

Men det jeg tror jeg kommer til å slite med er faktisk frokostene. Jeg drar ofte på jobb før kl seks om morgningen, og har en pakke knekkebrød stående der og en tubeost liggende. Jeg har ikke tid eller ork til å stå og steke egg og bacon kl halv seks, liksom...

Så hva spiser dere til frokost? Hvordan kan jeg løse dette?

Spiser også en del frukt som mellommåltid i dag og tror jeg kommer til å savne dette. Håper det går bra.

Hva kan jeg forberede før boka, sticksene osv kommer? Hva trenger jeg?

Det er litt skummelt å skulle proppe i seg så mye fett...

**Photobscura** · 30-01-09, 19:57

Fett er ikke skummelt, les disse trådene:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23555
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23656

Til frokost spiser i alle fall jeg noe enkelt. Koker egg og spiser med salat og majo og kanskje røkelaks, men det vanligste er at jeg sparer rester fra middagen som jeg enten spiser kald eller varmer opp.
Du kan alltids lage frokosten dagen før, og ha i kjøleskapet. Det er kun fantasien som kan stoppe deg.

Finnes en del tråder som tar for seg frokost her på forumet. Bare søk på "frokost"

Schnupsiii · 30-01-09, 20:04

Jeg har laget Lollipop-brød (du finner oppskrift på forumet her)
Jeg tar en skive av det med smør og et tykt lag med pålegg og gjerne litt majones på toppen. En slik skive holder meg god og mett frem til lunsj.

Ble nemlig veldig lei av egg.....

Lizzi · 30-01-09, 20:31

Er ofte ikke sulten så det blir som regel ikke frokost, men de dagene det har blitt har vi spist:
frokostpannekaker (oppskrift her inne)
egg,- i forskjellige varianter
reker og majones
middagsrester

Carisma · 30-01-09, 20:45

Sjekk denne tråden for haugevis av tips: http://forum.lavkarbo.no/showthread....+frokost+i+dag

Mogvai · 30-01-09, 20:58

Tusen takk for svar!

Suger til meg det jeg kan av informasjon

MaHa · 30-01-09, 21:44

E&B har jeg heller ikke tid til om morgenen. Spiser derfor stort sett baconomelett som jeg lager kvelden i forveien. Fiks ferdig neste morgen

30-01-09, 19:52	#1
Mogvai Juniormedlem Medlem siden: May 2007 Innlegg: 24	Hva spiser dere til frokost? Hei. Jeg er helt ny her, og har bestilt ketolyseboka i dag. Gleder meg til å komme i gang. Har pløyd gjennom en hel del tråder her inne og gjort meg litt kjent. Men det jeg tror jeg kommer til å slite med er faktisk frokostene. Jeg drar ofte på jobb før kl seks om morgningen, og har en pakke knekkebrød stående der og en tubeost liggende. Jeg har ikke tid eller ork til å stå og steke egg og bacon kl halv seks, liksom... Så hva spiser dere til frokost? Hvordan kan jeg løse dette? Spiser også en del frukt som mellommåltid i dag og tror jeg kommer til å savne dette. Håper det går bra. Hva kan jeg forberede før boka, sticksene osv kommer? Hva trenger jeg? Det er litt skummelt å skulle proppe i seg så mye fett...
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

30-01-09, 19:57	#2
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Hva spiser dere til frokost? Fett er ikke skummelt, les disse trådene: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23555 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23656 Til frokost spiser i alle fall jeg noe enkelt. Koker egg og spiser med salat og majo og kanskje røkelaks, men det vanligste er at jeg sparer rester fra middagen som jeg enten spiser kald eller varmer opp. Du kan alltids lage frokosten dagen før, og ha i kjøleskapet. Det er kun fantasien som kan stoppe deg. Finnes en del tråder som tar for seg frokost her på forumet. Bare søk på "frokost" __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

30-01-09, 20:04	#3
Schnupsiii Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 130	Sv: Hva spiser dere til frokost? Jeg har laget Lollipop-brød (du finner oppskrift på forumet her) Jeg tar en skive av det med smør og et tykt lag med pålegg og gjerne litt majones på toppen. En slik skive holder meg god og mett frem til lunsj. Ble nemlig veldig lei av egg..... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindbergish

30-01-09, 20:31	#4
Lizzi Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Drammen Innlegg: 112	Sv: Hva spiser dere til frokost? Er ofte ikke sulten så det blir som regel ikke frokost, men de dagene det har blitt har vi spist: frokostpannekaker (oppskrift her inne) egg,- i forskjellige varianter reker og majones middagsrester __________________ Sometimes the dreams that come true are dreams you never even new you had
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

30-01-09, 20:45	#5
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Hva spiser dere til frokost? Sjekk denne tråden for haugevis av tips: http://forum.lavkarbo.no/showthread....+frokost+i+dag __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

30-01-09, 20:58	#6
Mogvai Juniormedlem Medlem siden: May 2007 Innlegg: 24	Sv: Hva spiser dere til frokost? Tusen takk for svar! Suger til meg det jeg kan av informasjon
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

30-01-09, 21:44	#7
MaHa Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 11	Sv: Hva spiser dere til frokost? E&B har jeg heller ikke tid til om morgenen. Spiser derfor stort sett baconomelett som jeg lager kvelden i forveien. Fiks ferdig neste morgen
	Min kostholdsfilosofi: Bli ferdig med slanking

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Dere med barn! Spiser ungene det samme som dere gjør?	Polarlys	Spørsmål og svar	10	07-08-08 13:54
Hva spiser dere når dere skal kose dere?	Lisekir	Dr Lindbergs	11	24-04-08 09:08
Dårlig-frokost-spiser	Miss Vollis	Frokost og kveldsmat	8	23-01-06 18:52
Hva i allverden spiser dere til frokost?	babyboo	Induksjonen	18	29-09-05 17:16
Spiser du ofte frokost?	mofe	Lavkarbo generelt	37	12-03-05 16:58

Hva spiser dere til frokost?

Hva spiser dere til frokost?

Sv: Hva spiser dere til frokost?

Sv: Hva spiser dere til frokost?

Sv: Hva spiser dere til frokost?

Sv: Hva spiser dere til frokost?

Sv: Hva spiser dere til frokost?

Sv: Hva spiser dere til frokost?