Cocosa kake

**guro** · 15-10-04, 11:49

Oppskrift med tanke på julen. Lagde denne med delfiafett i fjor. I år skal jeg bruke Cocosa som er sundere, renere fett. Den er kjempegod - bedre en vanlig delifiakake med kjeks og geletopper. Ikke slikt vi skal spise mye av uansett, men bedre en konvensjonelle julekaker. På Ultra (hvertfall på Bryn) får man 70% kokesjokolade i 250 g pakke til 35 kr.

Cocosakake

· 2 egg

· 1 dl fruktose

piskes til eggedosis.

· 2 ss fløte

· 2 plater (200 g) 70% sjokolade

· 250 g Kokkosfett/ Cocosa

smeltes sammen, avkjøles litt.

· 100 g ristede, grovt hakkede mandler eller andre nøtter

· 50 g (+) skivede tørkede aprikoser

· 50 g (+) skivede svisker

· (litt kokosmasse)

Alt blandes, rør til du skjønner at godsakene ikke faller så raskt til bunns. Helles i bakepapirkledd form (1,5 l). Oppbevar i kjøleskapet.

lokkebiff · 11-07-07, 21:14

ER DET MULIG?????

Bee · 11-07-07, 21:25

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

ER DET MULIG?????

BiB · 12-07-07, 02:53

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

ER DET MULIG?????

Skjønne rdu ikke at det er en sammensvergelse, vennen??

15-10-04, 11:49	#1
guro Sterk og fri! Medlem siden: Mar 2004 Alder: 60 Innlegg: 9.453	Cocosa kake Oppskrift med tanke på julen. Lagde denne med delfiafett i fjor. I år skal jeg bruke Cocosa som er sundere, renere fett. Den er kjempegod - bedre en vanlig delifiakake med kjeks og geletopper. Ikke slikt vi skal spise mye av uansett, men bedre en konvensjonelle julekaker. På Ultra (hvertfall på Bryn) får man 70% kokesjokolade i 250 g pakke til 35 kr. *Cocosakake* · 2 egg · 1 dl fruktose piskes til eggedosis. · 2 ss fløte · 2 plater (200 g) 70% sjokolade · 250 g Kokkosfett/ Cocosa smeltes sammen, avkjøles litt. · 100 g ristede, grovt hakkede mandler eller andre nøtter · 50 g (+) skivede tørkede aprikoser · 50 g (+) skivede svisker · (litt kokosmasse) Alt blandes, rør til du skjønner at godsakene ikke faller så raskt til bunns. Helles i bakepapirkledd form (1,5 l). Oppbevar i kjøleskapet. __________________ -lig hilsen Guro Sist redigert av guro : 03-11-05 kl 21:38.
	Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt

11-07-07, 21:14	#2
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 48 Innlegg: 10.266	Sv: Cocosa kake ER DET MULIG????? __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

11-07-07, 21:25	#3
Bee Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Nordland Alder: 44 Innlegg: 1.699	Sv: Cocosa kake Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. ER DET MULIG?????
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life

12-07-07, 02:53	#4
BiB Seniormedlem Medlem siden: Dec 2006 Hvor: Tromsø Alder: 59 Innlegg: 4.939	Sv: Cocosa kake Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. ER DET MULIG????? Skjønne rdu ikke at det er en sammensvergelse, vennen?? __________________ Livet er her og nå - min journal [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wgCFCKk/]
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Cocosa og Udos choise?	nalana	Kosttilskudd	10	09-05-10 01:09
Cocosa kokosolje - Extra Virgin eller vanlig?	donjuanwannabe	Atkins kosthold	21	11-03-10 13:29
Nyyydelig kake! (Lises gullerotkake)	HP	Bakst	22	13-03-06 18:00
Feriesprekk, Cocosa og litt av hvert...	elian	Induksjonen	5	17-08-04 12:00
kan jeg blande inn kokosfett (cocosa) i grøten?	Iset	Barns kosthold	15	06-04-04 09:53

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Cocosa kake

Cocosa kake

Sv: Cocosa kake

Sv: Cocosa kake

Sv: Cocosa kake