Fase 2, sluttet å gå ned i vekt

[Petit Fleur]

Jeg har vært 30 dager på fase 1 hvor jeg gikk ned 1 kilo hver uke,
tilsammen 4 kilo. Syntes ikke det var så fantastiske med tanke på hvor hvor streng denne dietten er, men ned i vekt er nå bedre enn opp.

Så begynte jeg på fase 2 for 2 uker siden, og vektnendgangen stoppet helt opp fra første dag. Jeg har t.o.m gått opp 200 gram (hadde ikke mensen, og kan ikke skylde på den)
Dette forundrer meg, for Fase 2 skal jo fremdeles være en vektnedgangsfase, men ikke så mye som i Fase 1.
Er også veldig rart med tanke på at jeg har begynt å svømme og gå lange turer, noe jeg ikke gjorde i Fase 1.

Tanken som slår meg nå, er om dette rett og slett ikke fungerer på meg?
Jeg er veldig lite motivert til å fortsette å spise denne ekle maten hvis jeg ikke går noe ned i vekt.

Noen som har opplevd det samme?

[ijad]

Hei.

Det samme har skjedd med meg, gikk også ned ca 4 kg på fase 1. Nå veksler jeg mellom fase 2 og 3. I likhet med deg så har jeg begynt å trene mye mer, vekten står stille men målene har gitt fantastiske resultater Gått ned 52,5 cm tilsammen på midje , bryst, lår og hofter.
Var til ED legen og muskelmassen min er blitt litt høyere siden sist, noe som kan være grunnen. Hun mente fettet "slipper" etterhvert. Det som er så bra er at alle kg jeg har gått ned er kun fett, ikke muskler og det er kjempe bra. Vi får smøre oss med tålmodighet. Jeg tenker som så, jeg har brukt maaaaange år på og legge på meg disse kg så skulle bare mangle at de sitter som støpt så får det heller ta litt tid og bli kvitt de, så lenge de forsvinner på den rette måten.

Lykke til!

[Petit Fleur]

Godt å høre at det ikke bare er meg.
Jeg får vel ha litt mer tålmodighet og begynne å måle meg.
Målte meg før jeg begynte, men har ikke fortsatt med det,
så skal bli spennende å se om det er noe forskjell.

Takk for innspillet Ijad! Nå føler jeg meg faktisk mye mer motivert

Og lykke til til deg og!

[Antoinette6]

Så fint, Petit Fleur ! Og for et deilig, deilig nick Muskler veier mer enn fett, vet du. Og så er det disse platåene, da. Plustelig så slipper det. Det gjorde det hod meg. Guuuud, så glad jeg ble da.