Dette går tregt

[Gladys]

Nå nærmer det seg veiing uke etter uke to....hadde en super start første uke....var veldig flink å planlegge måltider.
Denne uka har jeg jobbet endel og måltidene har blitt vanskelige. Gjerne egg el salat på morgenen, kjøtt og salat etc til middag.... men er utrolig vanskelig å huske pillene og jeg er jo ikke sulten så jeg føler at jeg spiser for lite. Sjekket vekta og den har nesten ikke rikket seg siden tirsdag....er jeg heldig får jeg registrert 600-800 gr denne uka..... siden tirsdag har vekta stått stille. Hmm....

[Blomsterpotta]

Velkommen

Det er ikke alle som raser ned i vekt,jeg har brukt 5 måneder på 9 kg.Men skal ikke ned mer en ca 15. Når en ikke har så mye som skal av så kan det gå litt senere.

Les boka,veldig viktig...så du får all informasjonen.Lykke til videre,bare stå på så blir du kvitt kiloene på sikt. Mens du spiser god mat

[Photobscura]

To uker er ingenting! Første uka så går de fleste ned en del på grunn av vannvekt, om du går ned 600 til 800 gram i uke to, så er det helt innenfor et forventet vekttap, med tanke på hvor lite du skal ned