fiberrik,,,

ayliah · 24-06-04, 20:02

beynner å bli litt lei av klipappen...(gg helseklibrød)..og synes at fibberik med solsikkefrø er faktisk godt;O)
Men...så skjønner ikke jeg helt hvor mange karbo det er i hver skive da.... hehe...*s*

Noen som vet det??som kanksje spiser fiberrik selv.....skjønner ikke stort av pakningen jeg da....

***Nille*** · 24-06-04, 20:09

1 skive fiberrik med solsikkefrø veier 10 gram. Det er 37 gram karbohydrat i 100 gram, dvs. 3,7 gram karbohydrat i hver skive. Da er fiberet trukket fra. Jeg regner bare runde tall, så jeg regner 4 karber pr skive........

ayliah · 24-06-04, 20:15

Takk skal du ha Nille...*ss*Så,,egentlig har jeg spist ganske mye karbo idag..3 slike skiver,en kopp options(kakaodrikk...6 karbo pr dl tro?)..en bitteliten bolle med salt og pepper potetgull(usj da) (ingen så det...absolutt ingen..hehe)
Takk nille..du er så kjapp med svar..*s*

***Summer*** · 24-06-04, 22:45

Ryvita knekkebrød er også godt.

Carbokiller · 24-06-04, 23:03

Enig med Lise. Her går det i Ryvita knekkebrød med sesam, samt helkorn knekkebrød. Flere karboser, men hvis man likevel klarer å holde seg innenfor de karbosene man skal ha, så er det et bra alternativ.

Iset · 24-06-04, 23:08

Jeg elsker Rug Sprø jeg, husker ikke hvor mange karber det er i dem, men jeg syns INGENTING slår disse på smak, de er helt fantastiske. Unner meg 2 stk til frokost hver dag. Dagens beste måltid faktisk.

nøtta · 15-11-05, 17:09

dytter litt i denne jeg ... kan vi ikke ha en diskusjon på hva som er best av slike ting.... slik jeg har fors¨tått det er det fiberrik, stemmer det ??

Katrine · 15-11-05, 17:20

Jeg spiste fiberrik til frokost i dag for første gang. Syns de var kjempegode!
Men jeg gjorde en stor feil når jeg regnet, for jeg trakk fra kostfiberet, noe som gjorde at jeg trodde de inneholdt 3,7 g pr 100g, dvs nesten ingenting! Halleluja tenkte jeg, og langet innpå! Men så leser jeg etterpå at man skal ikke trekke fra fiber her heller, så de inneholde nærmere 4 karber pr lille "knekkebrød

Helene · 15-11-05, 21:57

Jeg er veldig glad i wasa fiber pluss, de er en del større. og smaker vanlig grov knekkebrød. 4,7 per stk om jeg ikke tar feil. og så bare 14 kr pakken på rema

nøtta · 16-11-05, 09:22

ja de er kjempegode og særlig med et TYKT lag philadelphia krydder ost mmmm......

24-06-04, 20:02	#1
ayliah Medlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: norway Alder: 51 Innlegg: 224	fiberrik,,, beynner å bli litt lei av klipappen...(gg helseklibrød)..og synes at fibberik med solsikkefrø er faktisk godt;O) Men...så skjønner ikke jeg helt hvor mange karbo det er i hver skive da.... hehe...s Noen som vet det??som kanksje spiser fiberrik selv.....skjønner ikke stort av pakningen jeg da.... __________________ 32.0 kilo mindre nå enn da jeg jeg ble medlem her på denne flotte websiden
	Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O)

24-06-04, 20:09	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	1 skive fiberrik med solsikkefrø veier 10 gram. Det er 37 gram karbohydrat i 100 gram, dvs. 3,7 gram karbohydrat i hver skive. Da er fiberet trukket fra. Jeg regner bare runde tall, så jeg regner 4 karber pr skive........ __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

24-06-04, 20:15	#3
ayliah Medlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: norway Alder: 51 Innlegg: 224	okey;O) Takk skal du ha Nille...ssSå,,egentlig har jeg spist ganske mye karbo idag..3 slike skiver,en kopp options(kakaodrikk...6 karbo pr dl tro?)..en bitteliten bolle med salt og pepper potetgull(usj da) (ingen så det...absolutt ingen..hehe) Takk nille..du er så kjapp med svar..s __________________ 32.0 kilo mindre nå enn da jeg jeg ble medlem her på denne flotte websiden
	Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O)

24-06-04, 22:45	#4
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Ryvita knekkebrød er også godt. __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

24-06-04, 23:03	#5
Carbokiller Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 793	Enig med Lise. Her går det i Ryvita knekkebrød med sesam, samt helkorn knekkebrød. Flere karboser, men hvis man likevel klarer å holde seg innenfor de karbosene man skal ha, så er det et bra alternativ. __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

fiberrik,,,

fiberrik,,,

okey;O)

Sv: fiberrik,,,

Sv: fiberrik,,,

Sv: fiberrik,,,

Sv: fiberrik,,,

24-06-04, 23:08	#6
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Jeg elsker Rug Sprø jeg, husker ikke hvor mange karber det er i dem, men jeg syns INGENTING slår disse på smak, de er helt fantastiske. Unner meg 2 stk til frokost hver dag. Dagens beste måltid faktisk. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

15-11-05, 17:09	#7
nøtta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 38 Innlegg: 3.224	Sv: fiberrik,,, dytter litt i denne jeg ... kan vi ikke ha en diskusjon på hva som er best av slike ting.... slik jeg har fors¨tått det er det fiberrik, stemmer det ?? __________________ -lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen.

15-11-05, 17:20	#8
Katrine Medlem Medlem siden: Oct 2005 Alder: 45 Innlegg: 70	Sv: fiberrik,,, Jeg spiste fiberrik til frokost i dag for første gang. Syns de var kjempegode! Men jeg gjorde en stor feil når jeg regnet, for jeg trakk fra kostfiberet, noe som gjorde at jeg trodde de inneholdt 3,7 g pr 100g, dvs nesten ingenting! Halleluja tenkte jeg, og langet innpå! Men så leser jeg etterpå at man skal ikke trekke fra fiber her heller, så de inneholde nærmere 4 karber pr lille "knekkebrød
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

15-11-05, 21:57	#9
Helene Seniormedlem Medlem siden: Feb 2005 Alder: 39 Innlegg: 2.399	Sv: fiberrik,,, Jeg er veldig glad i wasa fiber pluss, de er en del større. og smaker vanlig grov knekkebrød. 4,7 per stk om jeg ikke tar feil. og så bare 14 kr pakken på rema __________________ Hilsen Helene.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse

16-11-05, 09:22	#10
nøtta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 38 Innlegg: 3.224	Sv: fiberrik,,, ja de er kjempegode og særlig med et TYKT lag philadelphia krydder ost mmmm...... __________________ -lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen.

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fiberrik og andre matvarer	Albertine	Induksjonen	6	30-03-04 19:45