Tyrkisk gryte

**Gerd** · 03-03-10, 21:58

Tyrkisk gryte (inspirert av Lava)
(2-3 porsjoner)

400g oksekjøtt (grytekjøtt/mørbrand), kutter i små terninger
-
½ squash i terninger
½ aubergine i terninger
ca 150 g. minitomater deles i to
½ rød paprika i biter
1 liten løk i småbiter
2-3 fedd hvitløk, småhakka

Stek kjøtterningene i en stekepanne
Skjær opp grønnsaker og legg i en ildfast form.
Legg kjøttet oppi forma
Krydre med urtesalt, pepper og paprikapulver
Hell over 4 dl kraft (vann og buljong)
Bland godt
Legg på lokk

Stekes på 200grader i 90 minutter, midt i ovnen.

Imse · 03-03-10, 22:06

Å, det så godt ut!

**Gerd** · 03-03-10, 22:07

Er det

Lava · 03-03-10, 23:06

Takk for at du tok meg med

Det er godt!

**Gerd** · 03-03-10, 23:09

Opprinnelig lagt inn av Lava, her.

Takk for at du tok meg med

Det er godt!

Er jo du som tipsa men om hva som skal i gryta

Er nok på lista over favoritter denne

Tone-G · 20-06-10, 20:27

Denne ser god ut

**Gerd** · 20-06-10, 20:28

Den er nydelig

Har akkurat spist den til middag i dag *nammis*

Nannah · 20-06-10, 20:43

03-03-10, 21:58	#1
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Tyrkisk gryte Tyrkisk gryte (inspirert av Lava) (2-3 porsjoner) 400g oksekjøtt (grytekjøtt/mørbrand), kutter i små terninger - ½ squash i terninger ½ aubergine i terninger ca 150 g. minitomater deles i to ½ rød paprika i biter 1 liten løk i småbiter 2-3 fedd hvitløk, småhakka Stek kjøtterningene i en stekepanne Skjær opp grønnsaker og legg i en ildfast form. Legg kjøttet oppi forma Krydre med urtesalt, pepper og paprikapulver Hell over 4 dl kraft (vann og buljong) Bland godt Legg på lokk Stekes på 200grader i 90 minutter, midt i ovnen.
	Min kostholdsfilosofi: 1

03-03-10, 22:06	#2
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Tyrkisk gryte Å, det så godt ut!
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

03-03-10, 22:07	#3
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Tyrkisk gryte Er det
	Min kostholdsfilosofi: 1

03-03-10, 23:06	#4
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Tyrkisk gryte Takk for at du tok meg med Det er godt! __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

03-03-10, 23:09	#5
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Tyrkisk gryte Opprinnelig lagt inn av Lava, her. Takk for at du tok meg med Det er godt! Er jo du som tipsa men om hva som skal i gryta Er nok på lista over favoritter denne
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-06-10, 20:27	#6
Tone-G Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Porsgrunn Alder: 53 Innlegg: 6.937	Sv: Tyrkisk gryte Denne ser god ut __________________ Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :)

20-06-10, 20:28	#7
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Tyrkisk gryte Den er nydelig Har akkurat spist den til middag i dag nammis
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-06-10, 20:43	#8
Nannah Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Akershus Alder: 65 Innlegg: 3.126	Sv: Tyrkisk gryte __________________ Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: LCHF...

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Halloumi (stekt tyrkisk ost)	aldrimerjollycola	Lunsj	16	23-08-13 20:11
Tyrkisk yoghurt	sara	Spørsmål og svar	34	14-09-12 23:16
Tyrkisk yoghurt med en tvist	Atkinsmadde	Mellommåltider	19	21-06-12 12:14
Tyrkisk yoghurt!	ned10kg:)	Ketolysekuren	10	08-02-10 23:27
Tyrkisk yoghurt	Camz	Spørsmål og svar	26	27-05-09 23:57

Tyrkisk gryte

Tyrkisk gryte

Sv: Tyrkisk gryte

Sv: Tyrkisk gryte

Sv: Tyrkisk gryte

Sv: Tyrkisk gryte

Sv: Tyrkisk gryte

Sv: Tyrkisk gryte

Sv: Tyrkisk gryte