Fasit etter påsken

Mr. Muscle · 04-04-10, 14:32

I løpet av 1,5 uke gikk jeg OPP 4kg Hvordan i h..... er det mulig

Jaja, det er vel bare å gå på'an igjen. Men det ser ikke akkurat ut som om vekta skal holde seg når jeg når målvekta.

Vettel · 04-04-10, 15:11

Satser på vann! Du kan jo ikke lagt på deg 4 kg fett heller.

Kitt · 04-04-10, 15:22

Tenker vi satser på at mye er vann, ja! Riktignok har jeg spise ting som ikke akkurat regnes som lavkarbo, men dog.........

Vann forsvinner fort igjen, heldigvis!

Det sies jo at man burde gå ned 2-3 kilo mer enn målvekt fordi disse kiloene kommer på igjen i form av vann når man begynner å spise karbo igjen!

Imse · 04-04-10, 17:07

Sikkert bare vann

Noen av oss binder vann veldig kjapt og holder hardt på vannkiloene. Jeg er blandt de, jeg går opp 2-kg om jeg spiser noen pizzabiter eller en pastarett..Spiser jeg litt til, kommer det enda em kilo. Jeg samler vann veldig lett. Er jeg ute i sola litt, så hovner jeg opp, eller trener jeg så jeg blir varm og sliten, så holder kroppen på vann i noen dager.

Bubbi · 05-04-10, 19:39

Jeg har selv gått opp en kilo i påsken!!! Får virkelig håpe det er vann som dere skriver at det kan være

Cherry · 05-04-10, 20:09

Høh...jeg har gått NED 3 kg enda jeg har gått berserk i godteskåla til fattern.

Sungrazer · 05-04-10, 20:17

Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.

Høh...jeg har gått NED 3 kg enda jeg har gått berserk i godteskåla til fattern.

Mange som opplever det om kroppen har gått i sultmodus pga. hvordan man spiser. Berserk i godteskålen da utløser gjerne hormonet leptin som sier til kroppen at faren er over. Den trenger ikke holde på fettet lenger.

Kort fortalt.

Jeg driver nå å forsker på hvordan jeg kan få en leptinrespons uten å spise korn-relaterte produkter. Sannsynligvis går det med et måltid med 4 av hver av bananer, appelsiner, kiwi, eple og pære. Det blir rundt 200 gram karbohydrat, men usannsynlige mengder med mat. :/

04-04-10, 14:32	#1
Mr. Muscle Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Randaberg Innlegg: 234	Fasit etter påsken I løpet av 1,5 uke gikk jeg OPP 4kg Hvordan i h..... er det mulig Jaja, det er vel bare å gå på'an igjen. Men det ser ikke akkurat ut som om vekta skal holde seg når jeg når målvekta. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Absolutt NULL karbohydrater

04-04-10, 15:11	#2
Vettel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden. Innlegg: 1.333	Sv: Fasit etter påsken Satser på vann! Du kan jo ikke lagt på deg 4 kg fett heller. __________________ FAILURE IS NOT AN OPTION!
	Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs.

04-04-10, 15:22	#3
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Fasit etter påsken Tenker vi satser på at mye er vann, ja! Riktignok har jeg spise ting som ikke akkurat regnes som lavkarbo, men dog......... Vann forsvinner fort igjen, heldigvis! Det sies jo at man burde gå ned 2-3 kilo mer enn målvekt fordi disse kiloene kommer på igjen i form av vann når man begynner å spise karbo igjen! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

04-04-10, 17:07	#4
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Fasit etter påsken Sikkert bare vann Noen av oss binder vann veldig kjapt og holder hardt på vannkiloene. Jeg er blandt de, jeg går opp 2-kg om jeg spiser noen pizzabiter eller en pastarett..Spiser jeg litt til, kommer det enda em kilo. Jeg samler vann veldig lett. Er jeg ute i sola litt, så hovner jeg opp, eller trener jeg så jeg blir varm og sliten, så holder kroppen på vann i noen dager.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

05-04-10, 19:39	#5
Bubbi Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 35	Sv: Fasit etter påsken Jeg har selv gått opp en kilo i påsken!!! Får virkelig håpe det er vann som dere skriver at det kan være __________________ Ser frem til å nå mine mål Mamma til 2 flotte barn, f.07 & f.09
	Min kostholdsfilosofi: Prøver Ketolyse....

05-04-10, 20:09	#6
Cherry Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Tromsø Innlegg: 1.828	Sv: Fasit etter påsken Høh...jeg har gått NED 3 kg enda jeg har gått berserk i godteskåla til fattern.
	Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that

05-04-10, 20:17	#7
Sungrazer Medlem Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 308	Sv: Fasit etter påsken Opprinnelig lagt inn av Cherry, her. Høh...jeg har gått NED 3 kg enda jeg har gått berserk i godteskåla til fattern. Mange som opplever det om kroppen har gått i sultmodus pga. hvordan man spiser. Berserk i godteskålen da utløser gjerne hormonet leptin som sier til kroppen at faren er over. Den trenger ikke holde på fettet lenger. Kort fortalt. Jeg driver nå å forsker på hvordan jeg kan få en leptinrespons uten å spise korn-relaterte produkter. Sannsynligvis går det med et måltid med 4 av hver av bananer, appelsiner, kiwi, eple og pære. Det blir rundt 200 gram karbohydrat, men usannsynlige mengder med mat. :/
	Min kostholdsfilosofi: n/a

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Påsken	Torleiv	Ketolysekuren	7	03-04-10 18:40
Fasit etter ca 5 måneder lavkarbo	Mr. Muscle	Lavkarbo generelt	46	25-03-10 20:36
Endelig er påsken over	Ramah	Generell diskusjon	2	14-04-09 11:24
Ok..for de som er fristet til å skeie ut i påsken.....	Gunhild	Lavkarbo generelt	1	21-03-08 20:09

Fasit etter påsken

Fasit etter påsken

Sv: Fasit etter påsken

Sv: Fasit etter påsken

Sv: Fasit etter påsken

Sv: Fasit etter påsken

Sv: Fasit etter påsken

Sv: Fasit etter påsken