Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner?

hønselovisa · 22-10-09, 15:46

Hei

Jeg skrev for noen dager siden og sa jeg hadde fått for høyt kalium i blodet (+ for lavt natrium) som følge av ketolysekuren.
Legen min hadde undersøkt litt og funnet ut at mye proteiner kan gi for høyt kalium.
Derfor er spørsmålet mitt: Kan ketolysekyren gjennomføres uten sinnsykt mye proteiner?
Feks ved å spise bare fett og begrense proteininntaket?
Hvordan er anbefalingen i mengde mat i % for fett/protein per dag?

SunnhetMedSirrup · 22-10-09, 15:49

Opprinnelig lagt inn av hønselovisa, her.

Legen min hadde undersøkt litt og funnet ut at mye proteiner kan gi for høyt kalium.

hvor mye, er mye proteiner? rekker det til og dekke 1-2g pr kilo kropsvekt?

jeg er ikke sikker, men hva med og satse litt (raw,LC) på amenosyrer?

Carisma · 22-10-09, 16:00

Opprinnelig lagt inn av hønselovisa, her.

Kan ketolysekyren gjennomføres uten sinnsykt mye proteiner?

Hva er "sinnsykt mye" da?
Man bør ligge på minimum 1g protein pr kg kroppsvekt, men ikke særlig høyere enn 1,5g.

hønselovisa · 22-10-09, 16:05

Nå spiste jeg enorme mengder proteiner før den blodprøva da.. så ja jeg tror jeg ved å spise 68 gr proteiner (= 1 gr/kg kroppsvekt) nok vil gå betydelig ned i proteinmengde

SunnhetMedSirrup · 22-10-09, 16:10

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hva er "sinnsykt mye" da?
Man bør ligge på minimum 1g protein pr kg kroppsvekt, men ikke særlig høyere enn 1,5g.

i sverige sier de ikke mere en 2g.

*svenske LCHF foumer*

22-10-09, 15:46	#1
hønselovisa Juniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 28	Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner? Hei Jeg skrev for noen dager siden og sa jeg hadde fått for høyt kalium i blodet (+ for lavt natrium) som følge av ketolysekuren. Legen min hadde undersøkt litt og funnet ut at mye proteiner kan gi for høyt kalium. Derfor er spørsmålet mitt: Kan ketolysekyren gjennomføres uten sinnsykt mye proteiner? Feks ved å spise bare fett og begrense proteininntaket? Hvordan er anbefalingen i mengde mat i % for fett/protein per dag?
	Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda

22-10-09, 15:49	#2
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner? Opprinnelig lagt inn av hønselovisa, her. Legen min hadde undersøkt litt og funnet ut at mye proteiner kan gi for høyt kalium. hvor mye, er mye proteiner? rekker det til og dekke 1-2g pr kilo kropsvekt? jeg er ikke sikker, men hva med og satse litt (raw,LC) på amenosyrer? __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

22-10-09, 16:00	#3
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner? Opprinnelig lagt inn av hønselovisa, her. Kan ketolysekyren gjennomføres uten sinnsykt mye proteiner? Hva er "sinnsykt mye" da? Man bør ligge på minimum 1g protein pr kg kroppsvekt, men ikke særlig høyere enn 1,5g. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-10-09, 16:05	#4
hønselovisa Juniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 28	Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner? Nå spiste jeg enorme mengder proteiner før den blodprøva da.. så ja jeg tror jeg ved å spise 68 gr proteiner (= 1 gr/kg kroppsvekt) nok vil gå betydelig ned i proteinmengde
	Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda

22-10-09, 16:10	#5
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner? Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Hva er "sinnsykt mye" da? Man bør ligge på minimum 1g protein pr kg kroppsvekt, men ikke særlig høyere enn 1,5g. i sverige sier de ikke mere en 2g. svenske LCHF foumer __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
For lite proteiner?	Siri82	Spørsmål og svar	2	02-06-09 11:52
Veier jeg for lite for ketolysekuren?	Chris85	Ketolysekuren	16	06-04-09 10:34
Lite gang på ketolysekuren min...hjelp	Superslimithink	Spørsmål og svar	2	24-09-08 23:09
For lite proteiner/vondt i kroppen/proteinshake ...	cilemora	Lavkarbo generelt	2	10-04-08 13:43
Proteiner ...	cilemora	Ketolysekuren	6	11-09-07 21:08

Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner?

Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner?

Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner?

Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner?

Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner?

Sv: Kan ketolysekuren gjennomføres med lite proteiner?