Pizza med sprø bunn!

Imse · 01-09-09, 18:31

Jeg havnet på den store filmkanalen på internett og fant oppskrift på pizza:
http://www.youtube.com/watch?v=4LdU2WZ8iAE

Oppskrifta er slik:

2 egg
1ss fløte
1/2ts bakepulver
1/2cup ( 1cup=2.25dl) revet ost
litt salt
1ss olje
2ss bakemiks( her brukte jeg 15g sojamjøl og en liten ss fiberhusk)

Rør sammen, spre ut på bakepapir og stek i ca 10min på 225g, eller til bunnen blir sprø og brun.

Sleng på ditt favorittfyll og stek til sprø ost

Bakemiks hadde jeg ikke, men brukte sojamjøl( 15g) og fiberhusk( ei lita ss) og sitter nå og spiser ekte pizza med SPRØ bunn! Det ble jo noen karber, 4g i bunnen og litt løk på toppen, sikkert 2g der og litt rømmedressing og osten på.. Regner 7g karber, men akkurat nå er det verdt det. Uansett, 4 g karber i bunnen til en pers.

Nå er jeg stappa mett og har spist alt annet enn en bit, når orker jeg ikke mere..

grotingeling · 01-09-09, 19:24

Wow - den så jo både enkel og god ut Skal skrive ned oppskrift og framgangsmåte og prøve når jeg kan spise ost igjen

Zhadra · 01-09-09, 19:39

Jeg gav opp pizzaforsøkene for noen uker siden, men denne tror jeg jammen jeg skal prøve! Det såg skikkelig godt ut

Imse · 01-09-09, 19:44

Opprinnelig lagt inn av Zhadra, her.

Jeg gav opp pizzaforsøkene for noen uker siden, men denne tror jeg jammen jeg skal prøve! Det såg skikkelig godt ut

Egentlig gitt opp jeg og, for omelett med pizzaf*ll er ikke pizza, spiser heller omelett til frokost og ostelasagne til middag..

Zhadra · 01-09-09, 19:49

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Egentlig gitt opp jeg og, for omelett med pizzaf*ll er ikke pizza, spiser heller omelett til frokost og ostelasagne til middag..

Nettopp

Liv · 01-09-09, 21:11

Åh...kan en av dere skrive oppskriften her, for jeg har ikke lyd på denne hersens Pc en min, så jeg hører ikke hva ho sier....

For jeg har bakemix, tralala....

Imse · 01-09-09, 21:13

Såklart du skal få den vennen
Oppskrifta er slik:

2 egg
1ss fløte
1/2ts bakepulver
1/2cup ( 1cup=2.25dl) revet ost
litt salt
1ss olje
2ss bakemiks( her brukte jeg 15g sojamjøl og en liten ss fiberhusk)

Rør sammen, spre ut på bakepapir og stek i ca 10min på 225g

Sleng på ditt favorittf*ll og stek til sprø ost

Liv · 01-09-09, 21:26

Å takk, min kjære venn!!

Den skal testes så fort som mulig!!

Krøllerellerei · 01-09-09, 22:06

Åh.. hva er bakemix? Hvor kjøper man det?

Imse · 01-09-09, 22:07

Opprinnelig lagt inn av Krøllerellerei, her.

Åh.. hva er bakemix? Hvor kjøper man det?

Aner ikke, jeg har ikke slik i hus..

Krøllerellerei · 01-09-09, 22:26

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Aner ikke, jeg har ikke slik i hus..

*fnise*
Den er grei!

Carisma · 01-09-09, 22:30

Opprinnelig lagt inn av Krøllerellerei, her.

Åh.. hva er bakemix? Hvor kjøper man det?

http://www.ketolyse.no/index.php?side=info&product=3431

Borealis · 01-09-09, 23:57

Hm..dette må prøves.....tror jeg.....

Hvor mange karbohydrater blir dette med soyamel?
Og er det no annet en kan bruke istedet, mon tro?

Krøllerellerei · 02-09-09, 07:07

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

http://www.ketolyse.no/index.php?side=info&product=3431

Takk!

LenaBeatrice · 02-09-09, 07:23

Skal testes, garantert!!!
tusen takk :-)

Imse · 02-09-09, 10:35

Opprinnelig lagt inn av Borealis, her.

Hm..dette må prøves.....tror jeg.....

Hvor mange karbohydrater blir dette med soyamel?
Og er det no annet en kan bruke istedet, mon tro?

Jeg brukte 15g, og da ble det 3 g karber.

Torkil · 02-09-09, 19:53

Hei
Prøvde denne. Den er bedre enn oppskriften på ketolyse sin bakemiks, så den kommer til å erstatte oppskriften på pizzabunn på boksen ved neste oppstrykk.
Nam nam, så god og så tett på ekte pizzabunn som det går ann å komme.

Vennlig Hilsen
Torkil

Imse · 02-09-09, 20:06

Så artig å høre. Jeg brukte en blanding av parmesan og norvegia i bunnen, hva brukte du?

Imse · 02-09-09, 20:07

Spørs om jeg bør bestille meg slik bakemiks da... Finnes ikke noe slik her i Tr*sil...

Torkil · 02-09-09, 21:31

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Så artig å høre. Jeg brukte en blanding av parmesan og norvegia i bunnen, hva brukte du?

Hei
Det er jo ikke første gang lavkarbo.no har medført endringer hos ketolyse!
Jeg brukte Tine sin pizzaost. Kan tenke meg at parmesan gir en skarpere smak, noe jeg liker - Mat som smaker.
Jeg blev mett av halve pizzaen, så lunsjen i morgen er ordnet.

MVH
Torkil

Elinengelen · 02-09-09, 22:03

Opprinnelig lagt inn av Krøllerellerei, her.

*fnise*
Den er grei!

Sjekk på meny.

Elinengelen · 03-09-09, 14:27

må en ha fiberhusk sammen med soyamel? har nemlig soyamel, men ikke fiberhusk.

Celine · 03-09-09, 14:33

Opprinnelig lagt inn av Elinengelen, her.

må en ha fiberhusk sammen med soyamel? har nemlig soyamel, men ikke fiberhusk.

tror ikke det.
Jeg lager en bunn som er nesten lik som denne men uten fiberhusk, fløte og ost.

Imse · 03-09-09, 15:05

Opprinnelig lagt inn av Elinengelen, her.

må en ha fiberhusk sammen med soyamel? har nemlig soyamel, men ikke fiberhusk.

Jeg har jo ikke prøvd uten... Fiberhusk gav litt t*ggemotstand, men mulig en liten ss kli gir samme smaken?
Prøv uten om du vil, bakemiks har vel ikke så m*e grovt i seg kan jeg tro.

frøken · 03-09-09, 17:52

Hvor stor pizza får man av denne bunnen?

01-09-09, 18:31	#1
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Pizza med sprø bunn! Jeg havnet på den store filmkanalen på internett og fant oppskrift på pizza: http://www.youtube.com/watch?v=4LdU2WZ8iAE Oppskrifta er slik: 2 egg 1ss fløte 1/2ts bakepulver 1/2cup ( 1cup=2.25dl) revet ost litt salt 1ss olje 2ss bakemiks( her brukte jeg 15g sojamjøl og en liten ss fiberhusk) Rør sammen, spre ut på bakepapir og stek i ca 10min på 225g, eller til bunnen blir sprø og brun. Sleng på ditt favorittfyll og stek til sprø ost Bakemiks hadde jeg ikke, men brukte sojamjøl( 15g) og fiberhusk( ei lita ss) og sitter nå og spiser ekte pizza med SPRØ bunn! Det ble jo noen karber, 4g i bunnen og litt løk på toppen, sikkert 2g der og litt rømmedressing og osten på.. Regner 7g karber, men akkurat nå er det verdt det. Uansett, 4 g karber i bunnen til en pers. Nå er jeg stappa mett og har spist alt annet enn en bit, når orker jeg ikke mere.. Sist redigert av Imse : 03-09-09 kl 18:32. Årsak: lagt inn oppskrifta også :)
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

01-09-09, 19:24	#2
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 53 Innlegg: 5.300	Sv: Pizza med sprø bunn! Wow - den så jo både enkel og god ut Skal skrive ned oppskrift og framgangsmåte og prøve når jeg kan spise ost igjen __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

01-09-09, 19:39	#3
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 54 Innlegg: 704	Sv: Pizza med sprø bunn! Jeg gav opp pizzaforsøkene for noen uker siden, men denne tror jeg jammen jeg skal prøve! Det såg skikkelig godt ut __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

01-09-09, 19:44	#4
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Zhadra, her. Jeg gav opp pizzaforsøkene for noen uker siden, men denne tror jeg jammen jeg skal prøve! Det såg skikkelig godt ut Egentlig gitt opp jeg og, for omelett med pizzaf*ll er ikke pizza, spiser heller omelett til frokost og ostelasagne til middag..
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

01-09-09, 19:49	#5
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 54 Innlegg: 704	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Imse, her. Egentlig gitt opp jeg og, for omelett med pizzaf*ll er ikke pizza, spiser heller omelett til frokost og ostelasagne til middag.. Nettopp __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

01-09-09, 21:11	#6
Liv Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 1.685	Sv: Pizza med sprø bunn! Åh...kan en av dere skrive oppskriften her, for jeg har ikke lyd på denne hersens Pc en min, så jeg hører ikke hva ho sier.... For jeg har bakemix, tralala.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig

01-09-09, 21:13	#7
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Pizza med sprø bunn! Såklart du skal få den vennen Oppskrifta er slik: 2 egg 1ss fløte 1/2ts bakepulver 1/2cup ( 1cup=2.25dl) revet ost litt salt 1ss olje 2ss bakemiks( her brukte jeg 15g sojamjøl og en liten ss fiberhusk) Rør sammen, spre ut på bakepapir og stek i ca 10min på 225g Sleng på ditt favorittf*ll og stek til sprø ost
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

01-09-09, 21:26	#8
Liv Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 1.685	Sv: Pizza med sprø bunn! Å takk, min kjære venn!! Den skal testes så fort som mulig!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig

01-09-09, 22:06	#9
Krøllerellerei Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Innlegg: 635	Sv: Pizza med sprø bunn! Åh.. hva er bakemix? Hvor kjøper man det? __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

01-09-09, 22:07	#10
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Krøllerellerei, her. Åh.. hva er bakemix? Hvor kjøper man det? Aner ikke, jeg har ikke slik i hus..
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

01-09-09, 22:26	#11
Krøllerellerei Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Innlegg: 635	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Imse, her. Aner ikke, jeg har ikke slik i hus.. fnise Den er grei! __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

01-09-09, 22:30	#12
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Krøllerellerei, her. Åh.. hva er bakemix? Hvor kjøper man det? http://www.ketolyse.no/index.php?side=info&product=3431 __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

01-09-09, 23:57	#13
Borealis Seniormedlem Medlem siden: May 2006 Alder: 56 Innlegg: 1.383	Sv: Pizza med sprø bunn! Hm..dette må prøves.....tror jeg..... Hvor mange karbohydrater blir dette med soyamel? Og er det no annet en kan bruke istedet, mon tro?
	Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening

02-09-09, 07:07	#14
Krøllerellerei Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Innlegg: 635	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. http://www.ketolyse.no/index.php?side=info&product=3431 Takk! __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-09-09, 07:23	#15
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 54 Innlegg: 1.213	Sv: Pizza med sprø bunn! Skal testes, garantert!!! tusen takk :-) __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-09-09, 10:35	#16
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Borealis, her. Hm..dette må prøves.....tror jeg..... Hvor mange karbohydrater blir dette med soyamel? Og er det no annet en kan bruke istedet, mon tro? Jeg brukte 15g, og da ble det 3 g karber.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

02-09-09, 19:53	#17
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 67 Innlegg: 1.714	Sv: Pizza med sprø bunn! Hei Prøvde denne. Den er bedre enn oppskriften på ketolyse sin bakemiks, så den kommer til å erstatte oppskriften på pizzabunn på boksen ved neste oppstrykk. Nam nam, så god og så tett på ekte pizzabunn som det går ann å komme. Vennlig Hilsen Torkil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

02-09-09, 20:06	#18
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Pizza med sprø bunn! Så artig å høre. Jeg brukte en blanding av parmesan og norvegia i bunnen, hva brukte du?
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

02-09-09, 20:07	#19
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Pizza med sprø bunn! Spørs om jeg bør bestille meg slik bakemiks da... Finnes ikke noe slik her i Tr*sil...
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

02-09-09, 21:31	#20
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 67 Innlegg: 1.714	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Imse, her. Så artig å høre. Jeg brukte en blanding av parmesan og norvegia i bunnen, hva brukte du? Hei Det er jo ikke første gang lavkarbo.no har medført endringer hos ketolyse! Jeg brukte Tine sin pizzaost. Kan tenke meg at parmesan gir en skarpere smak, noe jeg liker - Mat som smaker. Jeg blev mett av halve pizzaen, så lunsjen i morgen er ordnet. MVH Torkil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

02-09-09, 22:03	#21
Elinengelen Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 255	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Krøllerellerei, her. fnise Den er grei! Sjekk på meny. __________________
	Min kostholdsfilosofi: tar en liten pause fra ketolyse, og snuser litt på South Beach

03-09-09, 14:27	#22
Elinengelen Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 255	Sv: Pizza med sprø bunn! må en ha fiberhusk sammen med soyamel? har nemlig soyamel, men ikke fiberhusk. __________________
	Min kostholdsfilosofi: tar en liten pause fra ketolyse, og snuser litt på South Beach

03-09-09, 14:33	#23
Celine Medlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Norge Innlegg: 83	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Elinengelen, her. må en ha fiberhusk sammen med soyamel? har nemlig soyamel, men ikke fiberhusk. tror ikke det. Jeg lager en bunn som er nesten lik som denne men uten fiberhusk, fløte og ost. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedonish/Lavkarbo

03-09-09, 15:05	#24
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Pizza med sprø bunn! Opprinnelig lagt inn av Elinengelen, her. må en ha fiberhusk sammen med soyamel? har nemlig soyamel, men ikke fiberhusk. Jeg har jo ikke prøvd uten... Fiberhusk gav litt tggemotstand, men mulig en liten ss kli gir samme smaken? Prøv uten om du vil, bakemiks har vel ikke så me grovt i seg kan jeg tro.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

03-09-09, 17:52	#25
frøken Medlem Medlem siden: Jun 2006 Innlegg: 400	Sv: Pizza med sprø bunn! Hvor stor pizza får man av denne bunnen? __________________ trening august:530 min
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Pizza med sprø bunn!

Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Sv: Pizza med sprø bunn!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Pizza med "ekte" bunn!	Iset	Middag	25	12-09-09 20:58
Pizza uten bunn	Marasmus	Middag	4	01-08-09 22:12
Kjempegod pizza uten bunn	Gabben	Lunsj	6	22-04-09 15:06
Pizza og hvitløkselskere: forsøk Rustica pizza!	Anka	Middag	31	05-02-09 23:08
Pizza Bunn	Valnøtt	Middag	13	11-06-05 17:34