Hva nå da?

[montry]

Har fulgt induksjonen i snart 2 uker og har gått jevnt og trutt ned. Men de siste to dagene har vekta stoppet opp og jeg har nærmest gått opp 200-300 gram! Hva skjer?? Er det vanlig?

[Roy82]

Det er vanlig at det skjer ja så hos meg sto det stille i nesten 3 uker.. Men så fortsetter det igjen!

[Amica]

Veier du deg hver dag siden du sier "De to siste dagene"? Vekten går opp og ned i løpet av uka, vil anbefale deg å veie deg en gang i uka heller. Da får du et mer helhetlig bilde av "saken" Å veie seg hver dag er både misvisende og deprimerende til tider.

[Nille]

Opprinnelig lagt inn av montry

Har fulgt induksjonen i snart 2 uker og har gått jevnt og trutt ned. Men de siste to dagene har vekta stoppet opp og jeg har nærmest gått opp 200-300 gram! Hva skjer?? Er det vanlig?

Det er heller regelen enn unntaket ja. Det kan går alt fra 2-3 dager til 4 uker før kroppen ha justert seg..... For noen lengre.... Jeg gikk 8 uker jeg. Da gjelder det å holde fokus og ikke gi opp !!

Men hvorfor veier du deg hver da ?? Det må da være forferdelig frustrerende ? Atkins sier at om du vil ha søvnløse netter, - eller om du er machosist, - ja da må du bare veie deg hver dag !!