Normalt å være kvalm?

[Bentejenta]

Har vært kvalm de siste dagene, er dette normalt? leste igjenom bivirkninger delen av boken men fant ikke noe om kvalme.

[Kitt]

Mange som blir kvalme i starten.
Noen pga alt fettet magen ikke er vant til.
Noen reagerer sånn på ketose til å begynne med.
Noen blir kvalme om de ikke tar ketolyse- tablettene sammen med mat.

Sikkert glemt noen grunner, men det er som sagt ikke uvanlig med div. grader av kvalme.

Det går over etter noen dager!

[Bentejenta]

Å så bra begynte å tenke i gravid retninger her hihi

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Bentejenta, her.

Å så bra begynte å tenke i gravid retninger her hihi

Holdt på å føye til på lista:

Noen har omgangssyke og andre er gravide

Er jo i hvert fall to her inne som nettopp har oppdaget at de er gravide

[GKS]

Jeg har gått rundt å vært kvalm og uggen etter jeg begynnte på ketolyse...og jeg har hverken omgangssyke eller er gravid men merker at det er begynnt å gå gradvis over...så er nok alt fettet som gjør det.

[Bentejenta]

håper det har vært i ketose siden 17. så kroppen er vel i ublanse.

[Kitt]

Fant dette i en brosjyre om Cocosa:

Leverens evne til å bryte ned fett kan imidlertid trenes opp i løpet av 4-6 uker. Start derfor heller med mindre mengder fett og øk gradvis for å unngå kvalme.

Kan jo være greit å vite at det er et velkjent problem!

[Nicpins]

Opprinnelig lagt inn av GKS, her.

...vært kvalm og uggen etter jeg begynnte på ketolyse...så det er nok alt fettet som gjør det.

Ikke nødvendigvis. Det kan også godt være at du har kraftige abstinenser fra karbo. Mange opplever dette.
Kvalme, hodepine, skjelven, kaldsvette, dårlig nattesøvn, etc. Abstinenser.

Sukker er et skummelt stoff som gradvis forgifter kroppen vår.
Det er bare å se på abstinensene man får når man prøver å slutte, det.

Men vi har veldig lett for å skylde på fettet; vi er liksom oppdratt til å tenke at fett er slemt og stygt og skummelt, fysjom fei, det er det skumle fettet ja...

Stå på videre, gutter og jenter, dette klarer dere!!!

[Kitt]

Visste det var et punkt jeg hadde glemt!
Bra det er noen som ikke er helt slått ut av ketosetåke!

[Bentejenta]

I dag har jeg ikke tatt morgen pilla mi ennå, å jeg er ikke kvalm... den som gjør meg kvalm?

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Bentejenta, her.

I dag har jeg ikke tatt morgen pilla mi ennå, å jeg er ikke kvalm... den som gjør meg kvalm?

Det er fullt mulig!
Tar du pillene før eller etter mat? Mange blir kvalme om de ikke tar pillene sammen med/etter mat!

Tar ikke ketolysepillene selv for øyeblikket(venter på lønning). Hvilken er det som er morgenpillen?

[Bentejenta]

det er krom-kalium, er ikke så flink til å spise frokost, så blir den å vann...

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Bentejenta, her.

det er krom-kalium, er ikke så flink til å spise frokost, så blir den å vann...

Må tas med mat, noen mandler feks holder, men der har du nok synderen. Mange som har det sånn!

[Bentejenta]

løøøpe å spise mandler..... takk for svar

[Lines]

Jeg ble akkurat veeeldig kvalm og løp på do nå og kastet opp!. Jeg er i Ketolyse(vært det siden onsdag, etter å ha falt ut forrigehelg)
Det rare er at jeg ikke har reagert før med å bli kvalm, hatt litt vondt i hodet bare. Men nå ble jeg kvalm umiddelbart etter frokosten var inntatt, kan det ha vært for mye fett? Ikke noe annderledes enndet jeg har spist før og ikke blitt kvalm. Stekt egg(i smør), litt bacon(fettet ¨tørket¨ av), agurk,tomat,litt fetaost og Udos Choice 15ml.
Hmmm..er kanskje slik i starten bare og jeg var heldig forrige gang?

[Damita]

Jeg har også slitt med ekstrem kvalme.. Det kom i takt med at jeg kjørte på med mer fett i kosten (etter anbefaling)
Fant heller ikke noe i boka om det, men ser det er mange på forumet som har slitt med det samme, så trøsta må vel bli at det går over..

*traller litt*

[Fungirl]

Kvalme er helt vanlig i begynnelsen av kuren, kroppen skal inn i ketose og omstille seg en hel del.
Jeg spiser ikke frokost, men passer på at eg har noen mandler like etter at jeg har tatt krom-kalium tabletten ellers kaster eg opp den dag i dag. Og jeg startet opp i mai