Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

RAGNA · 22-02-05, 16:20

Fant en kjempegod oppskrift på små kokoskaker i dag. Prøvde dem, og de var kjempegode.

KOKOSKAKER, 30 STK (0,5 G. KARBOHYDRAT I HVER)

2 egg
50 gram smør (smeltes og avkjøles)
Søtestoff tilsvarende 300 gram sukker
200 gram kokosmasse

Lag eggedosis, tilsett søtestoff, smør og kokosmasse. Settes med 2 teskjeer på bakepapirkledd plate. Stekes ved 175 grader i 10 minutter. Oppbevares i kakeboks.

22-02-05, 16:25

*stønn*

***Nille*** · 22-02-05, 19:07

De så kjempegode ut. Hvor mye karber kommer an på hva slags søtstoff man bruker også !

Mosepjusk · 31-10-08, 22:08

Mmmm, de var gode! Har et brett stående i ovnen, og et brett som er ferdige!
Vurderer å kjøpe sjokolade i morra, smelte den og lage sjokoladestriper oppå kakene! Kommer sikkert til å se helt supre ut, skal ha de med på besøk
Takk for fin oppskrift!

Anitra · 31-10-08, 22:51

Ahh, julebakst!

Mosepjusk · 02-11-08, 23:10

Adriane · 02-11-08, 23:23

Og hva smakte de?

Mosepjusk · 02-11-08, 23:50

Opprinnelig lagt inn av Adriane, her.

Og hva smakte de?

Kokosmakroner

Drew · 03-11-08, 01:25

Er det ikke karbohydrat i kokosmasse?

isabella · 03-11-08, 17:53

Hei

Lurte bare hva slags søtning dere brukte når dere lagde disse.

Anitra · 03-11-08, 18:03

Opprinnelig lagt inn av Drew, her.

Er det ikke karbohydrat i kokosmasse?

I følge matvaretabellen er det 6,4 gr pr 100 gr.

http://matportalen.no/matvaretabelle...gglerowcol=col

Anitra · 03-11-08, 18:04

Opprinnelig lagt inn av Mosepjusk, her.

Du vet å friste!! Hvordan blir det å dyppe disse i sjokolade montro??

Mosepjusk · 03-11-08, 18:10

Opprinnelig lagt inn av Anitra, her.

Hvordan blir det å dyppe disse i sjokolade montro??

Jeg tok litt sjokolade på, som du kan se på bildet, og det ble godt.
Hadde jeg hatt mer sjokolade, så hadde jeg nok dyppa halvparten.

Men nå må jeg på handletur, for jeg skal jo bake

Anitra · 03-11-08, 18:22

Ja, gå å shopp du! Jeg stikker innom senere i kveld.

Ullabulla · 03-11-08, 19:43

Opprinnelig lagt inn av Anitra, her.

I følge matvaretabellen er det 6,4 gr pr 100 gr.

http://matportalen.no/matvaretabelle...gglerowcol=col

Er denne varedeklarasjon i samsvar med det som står på din pose?
De poser jeg har sett på har innholdt betydelig mer karbo.
Hvilket merke har du brukt?

Anitra · 03-11-08, 20:53

Opprinnelig lagt inn av Ullabulla, her.

Er denne varedeklarasjon i samsvar med det som står på din pose?
De poser jeg har sett på har innholdt betydelig mer karbo.
Hvilket merke har du brukt?

Dette fant jeg på matvaretabellen, jeg har ikke kokos i huset pr. nuh.

nattfrue · 03-11-08, 20:57

I den posen jeg har er det 10 gram karbohydrat per 100 gram. Tror det er Eldorado.

magdalena · 03-11-08, 21:31

Min har 10,8gr karbo,og er fra eldorado.
Hørtes godt ut med kokoskaker,og dette må jeg nok teste ut!
Kan disse fryses,noen som har prøvd?

Mosepjusk · 03-11-08, 23:34

Eldorado - 10,8
Landlord - 10,6

Anitra · 03-11-08, 23:38

jaja, skal handle kokos i morgen uansett jeg!

Mosepjusk · 03-11-08, 23:47

Opprinnelig lagt inn av Anitra, her.

jaja, skal handle kokos i morgen uansett jeg!

Hva skal du bruke kokos til da?

Anitra · 03-11-08, 23:48

Nja...si det

Drew · 24-11-08, 17:33

Noen som vet hvor mange gram sukrin "Søtestoff tilsvarende 300 gram sukker" tilsvarer? Prøvde med 300 gram sukrin, men det ble bare helt groteskt søtt!

Og hva slags sjokolade bruker dere til å duppe i?

screwball · 26-11-08, 13:24

Disse står nå i ovnen, spent på hvordan de blir!
Fikk 40stk av denne røra...
Tenkte først å bruke Splenda, men da måtte jeg ha 30g Splenda, og med 97g karbo/100g ville karbonivået tatt helt av...så gikk for Natreen i stedet, så får vi se resultatet om få minutter....
Jeg kjenner ikke lengre bismaken av Natreen, så lurer på om jeg kanskje har vent meg til det?

**Huldr** · 30-11-08, 10:39

Hvordan ble de med natreen, da? Jeg bare spør fordi jeg aldri har fått noen gode kaker med det ...

Jeg skjønner ikke helt at folk tar så av mht karboinnholdet i splenda, jeg - i dette tilfellet ville det jo blitt 30 g karbohydrater fra splendaen fordelt på 40 kaker.

Kake er kake, liksom - man kan ikke stappe i seg masse av det, uansett kosthold

Ikke for å være krass altså

22-02-05, 16:20	#1
RAGNA Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Trondheim Innlegg: 196	Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Fant en kjempegod oppskrift på små kokoskaker i dag. Prøvde dem, og de var kjempegode. KOKOSKAKER, 30 STK (0,5 G. KARBOHYDRAT I HVER) 2 egg 50 gram smør (smeltes og avkjøles) Søtestoff tilsvarende 300 gram sukker 200 gram kokosmasse Lag eggedosis, tilsett søtestoff, smør og kokosmasse. Settes med 2 teskjeer på bakepapirkledd plate. Stekes ved 175 grader i 10 minutter. Oppbevares i kakeboks. __________________ Hilsen karboelsker'n Ragna BMI ved start: 37 BMI nå: 35 Vektnedgang til nå: 6,6 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ragnas psyko-lavkarbo diett :-)

22-02-05, 19:07	#3
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	De så kjempegode ut. Hvor mye karber kommer an på hva slags søtstoff man bruker også ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

31-10-08, 22:08	#4
Mosepjusk Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 2.059	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Mmmm, de var gode! Har et brett stående i ovnen, og et brett som er ferdige! Vurderer å kjøpe sjokolade i morra, smelte den og lage sjokoladestriper oppå kakene! Kommer sikkert til å se helt supre ut, skal ha de med på besøk Takk for fin oppskrift! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moseberg

31-10-08, 22:51	#5
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Ahh, julebakst! __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-11-08, 23:23	#7
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Og hva smakte de? __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

02-11-08, 23:50	#8
Mosepjusk Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 2.059	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Opprinnelig lagt inn av Adriane, her. Og hva smakte de? Kokosmakroner __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moseberg

03-11-08, 01:25	#9
Drew Juniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 19	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Er det ikke karbohydrat i kokosmasse?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-11-08, 17:53	#10
isabella Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 195	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Hei Lurte bare hva slags søtning dere brukte når dere lagde disse.
	Min kostholdsfilosofi: konvertert til ketolyse

03-11-08, 18:03	#11
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Opprinnelig lagt inn av Drew, her. Er det ikke karbohydrat i kokosmasse? I følge matvaretabellen er det 6,4 gr pr 100 gr. http://matportalen.no/matvaretabelle...gglerowcol=col __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-11-08, 18:04	#12
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Opprinnelig lagt inn av Mosepjusk, her. Du vet å friste!! Hvordan blir det å dyppe disse i sjokolade montro?? __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-11-08, 18:10	#13
Mosepjusk Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 2.059	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Opprinnelig lagt inn av Anitra, her. Hvordan blir det å dyppe disse i sjokolade montro?? Jeg tok litt sjokolade på, som du kan se på bildet, og det ble godt. Hadde jeg hatt mer sjokolade, så hadde jeg nok dyppa halvparten. Men nå må jeg på handletur, for jeg skal jo bake __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moseberg

03-11-08, 18:22	#14
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Ja, gå å shopp du! Jeg stikker innom senere i kveld. __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-11-08, 19:43	#15
Ullabulla Medlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Bærum Innlegg: 203	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Opprinnelig lagt inn av Anitra, her. I følge matvaretabellen er det 6,4 gr pr 100 gr. http://matportalen.no/matvaretabelle...gglerowcol=col Er denne varedeklarasjon i samsvar med det som står på din pose? De poser jeg har sett på har innholdt betydelig mer karbo. Hvilket merke har du brukt?
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo generelt

03-11-08, 20:53	#16
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver. Opprinnelig lagt inn av Ullabulla, her. Er denne varedeklarasjon i samsvar med det som står på din pose? De poser jeg har sett på har innholdt betydelig mer karbo. Hvilket merke har du brukt? Dette fant jeg på matvaretabellen, jeg har ikke kokos i huset pr. nuh. __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-11-08, 20:57	#17
nattfrue Seniormedlem Medlem siden: Jun 2008 Hvor: Oslo Alder: 50 Innlegg: 740	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver I den posen jeg har er det 10 gram karbohydrat per 100 gram. Tror det er Eldorado. __________________ Quidquid latine dictum sit, altum sonatur. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse

22-02-05, 16:25	#2
Albertine Gjest Innlegg: n/a	stønn

03-11-08, 21:31	#18
magdalena Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Langt Nord Innlegg: 1.852	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Min har 10,8gr karbo,og er fra eldorado. Hørtes godt ut med kokoskaker,og dette må jeg nok teste ut! Kan disse fryses,noen som har prøvd? __________________ Justice for Baby P!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

03-11-08, 23:34	#19
Mosepjusk Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 2.059	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Eldorado - 10,8 Landlord - 10,6 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moseberg

03-11-08, 23:38	#20
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver jaja, skal handle kokos i morgen uansett jeg! __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-11-08, 23:47	#21
Mosepjusk Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 2.059	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Opprinnelig lagt inn av Anitra, her. jaja, skal handle kokos i morgen uansett jeg! Hva skal du bruke kokos til da? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moseberg

03-11-08, 23:48	#22
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Nja...si det __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-11-08, 17:33	#23
Drew Juniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 19	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Noen som vet hvor mange gram sukrin "Søtestoff tilsvarende 300 gram sukker" tilsvarer? Prøvde med 300 gram sukrin, men det ble bare helt groteskt søtt! Og hva slags sjokolade bruker dere til å duppe i?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-11-08, 13:24	#24
screwball Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 564	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Disse står nå i ovnen, spent på hvordan de blir! Fikk 40stk av denne røra... Tenkte først å bruke Splenda, men da måtte jeg ha 30g Splenda, og med 97g karbo/100g ville karbonivået tatt helt av...så gikk for Natreen i stedet, så får vi se resultatet om få minutter.... Jeg kjenner ikke lengre bismaken av Natreen, så lurer på om jeg kanskje har vent meg til det? __________________ .....:Min journal:..... Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner.

30-11-08, 10:39	#25
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver Hvordan ble de med natreen, da? Jeg bare spør fordi jeg aldri har fått noen gode kaker med det ... Jeg skjønner ikke helt at folk tar så av mht karboinnholdet i splenda, jeg - i dette tilfellet ville det jo blitt 30 g karbohydrater fra splendaen fordelt på 40 kaker. Kake er kake, liksom - man kan ikke stappe i seg masse av det, uansett kosthold Ikke for å være krass altså
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver.

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Sv: Kokoskaker med 0,5 g. karb i hver

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Mama Lupes, er det 3 g karb i hver lefse?	watta	Lavkarbo generelt	20	15-03-12 16:33
Egg hver dag?	Chumpsy	Ketolysekuren	20	11-11-09 10:32
CC hver dag på ketolyse?	Lisekir	Ketolysekuren	3	04-04-08 13:31
Dumt å trene hver dag?	Iset	Trening	6	01-07-05 22:04
Jeg sprekker hver helg nå !!!	Ruska	Induksjonen	8	22-03-05 09:03