Månedsutfordring!

[Lava]

Idag, gått 4,3 km, dvs 8604 skritt,
0 av alt det andre
mye vann....

[Kristin_B]

Mye vann her også! Sikkert 4 liter eller no. Men skrittelleren står på 0, for den har liggi på badet i dag Men har vært så sliten i dag, såh... Lov med en kviledag!
0 km
0 situps
0 pushups

[Heydi]

Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her.

Mye vann her også! Sikkert 4 liter eller no. Men skrittelleren står på 0, for den har liggi på badet i dag Men har vært så sliten i dag, såh... Lov med en kviledag!
0 km
0 situps
0 pushups

Klart det er lov med en hviledag

[mofe]

Her er det gjort en stor oppdagelse! Skrittlengda er ikke på 50 cm, men 60! Hehe.. så jeg har vel gått lenger enn jeg egentlig har.. Men, men. Har iallfall stilt den inn på riktig nå da, så blir det lettere å nå målet hver dag Har vært superflink de siste dagene!

Juliutfordringen har jeg ikke begynt på ennå...

[Lisbeth]

Tror de 3000 situpsene kan bli vanskelig å klare.. jeg har tatt 50 hittil i dag, og håper jeg får til noen fler i kveld..

[Heydi]

Selv sliter jeg med pushup, er sååååå svak i armene.... Har ikke tatt noen så langt i dag, så får vel kaste meg ned på gulvet en tur

[Lisbeth]

Jeg er ikke noe racer på pushups heller, men der er det ihvertfall 1000 mindre

[magdalena]

Pushups er jeg ikke med på i denne runden Jeg har tatt 200 situps idag,og jeg er heelt gåen nå på det området.Ungene tror det har rablet for deres kjære mor,men jeg sier jeg er med i en "konkurranse".
Magemusklene må jo bli enormt solide av dette,bare man får vekk glasuren,som Kari Jaquesson kaller magefettet for!

Ligger etter med 100 ennå..

[Lava]

Ennå 0 av alt det vanskelige

men om man ikke klarer 2000 pushups, kan det jo være moro å se
hvor mange man klarte når man begynnte, og hvor mange man klarer etter
en mnd! det tror jeg hvis jeg bare klarer begynne

raporterer i kveld hvor langt jeg har gått,
og om det ble noen hevinger ...

[HenriettKK]

Nå har jeg allerede gått et stykke Tenker jeg tar meg en liten spasertur i nitiden Dette ser lovende ut! 7 kg på 2 uker, gleder meg til å veie meg på mandag og se hva resultatet er blitt.

[Lava]

Skritt-telleren er rar, hvis jeg går fort teller den aerobiksteps,
men hvis jeg løper teller den det ikke??
Må man holde tempoet oppe over en viss tid/lengde tro?
Løp litt med hund i dag, for moro, og det er ikke langt, bare noen få
meter om gangen.
Og hvis jeg "løper" opp trappene på jobb teller den heller ikke,
men når jeg har gått fort opp/ned bakkene på tur, da teller den..

Jaja, dagens lengde er:
Skritt: 8964
km: 4.48
ingen hevinger, bortsett fra i kaken

[Kristin_B]

mmmm...kake...
Og jeg har vært på jobb og dratt på hytta. Sykla en liten tur med gullet i vogn bak da.. + 5242 skritt/3,6 km. Har altså ikke gått noen tur i dag heller. Blir så sliten og trøtt av denne varmen jeg... hm..

[Lisbeth]

Jeg har gått ca 9 km (13167 skritt), tatt 80 situps og 70 pushups.. med disse månedsutfordringene risikerer jeg jo å bli sprek

[Kristin_B]

Åh...dæven. You are soooo gooood!!!

Fikk litt lyst til å ta noen push-ups, for å kanskje få litt bukt med det grevinnehenget...

(jeg er ikke her heller, fordi jeg la meg for halvannen time siden...)

[Lisbeth]

Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her.

Åh...dæven. You are soooo gooood!!!

Fikk litt lyst til å ta noen push-ups, for å kanskje få litt bukt med det grevinnehenget...

(jeg er ikke her heller, fordi jeg la meg for halvannen time siden...)

Hehe..jeg nærmer meg slutten på Ketolyse-kuren for denne gang, så jeg må gjøre en skikkelig innsats nå..

[Lava]

Lisbeth!
(jeg er ikke her jeg heller)

[mofe]

Uææ, jeg har enda ikke begynt med situpsene! Begynner imorra - lover!

Nå har jeg gjort om på regnearket mitt sånn at skrittlengden er 60 cm istedet (målte den til 65 når jeg går passe raskt, men går jo ikke raskt hele tida, så ble 60) - og da viser den at jeg tilsammen har gått 51.8 kilometerer! Wohoo

Den GODE nyheten er - at nå trenger jeg kun å gå 4735 skritt i snitt hver dag frem til den 21. Og godt er det, så har jeg litt energi til alle disse situpsene og pushupsene!

[Heydi]

I dag har det blitt kun 2,5 km, men 120 situps og 60 pushups. Synes alle er flinke Ha en flott helg videre

[Lava]

I dag har det blitt
skritt: 6953
Km: 3.47
aerobicsteps: 2867! fikk opp farten i bakken på tur,
hang i armen på J så da gikk det bra.
Har tatt 10 situps, armene er så vonde at jeg prøver ikke på
armhevinger nå.

[Lava]

Dagens;
Skritt: 12098
km: 6,04
aerobicsteps: 4914


er det bare meg her nå??

[Kristin_B]

Har vel blitt 4 km på meg i dag da. Blitt no "løping" på jobb i dag
0 av det andre...

[Heydi]

Dagens rapport:

Km: 5,8
Situps: 50
Pushups: 20

Ikke mest på de to siste, men jeg har ommøblert 3 soverom alene. Fikk trimmet armene da

[Kristin_B]

Åja, jeg har løfta mye tunge ting på jobb i dag, så det teller også. Ble svett til og med..hehe

[mofe]

3.5 om dagen her de siste dagene!

[Heydi]

Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her.

Åja, jeg har løfta mye tunge ting på jobb i dag, så det teller også. Ble svett til og med..hehe

Det er god trim det