Jippi!

småstor · 20-03-08, 11:06

Jippiii, og nedover det går... minus 5.3 kilo på 6 uker Dette går som en drøm med god mat, kosing og vektnedgang...
Etter påske blir det hardtrening til Nibberittet i juni Spennende å sjå om lårmuskulaturen takler økt aktivitetsnivå, har litt problemer med at låra mine blir "slitne" når jeg er i bevegelse

Måtte bare dele gleden min over vektnedgangen med alle idag!! Ønsker alle på forumet en strålandes dag

Kristin_B · 20-03-08, 11:24

Gratulerer!! Og lykke til med treningen fremover

Michelin · 20-03-08, 11:25

God morgen kjære,
Våken no alt!!?
Ja, det e kjekt å gå på vekta av og til
Har nykokt tevann visst det friste

Nillomien · 20-03-08, 11:29

Gratulerer så kjempe masse..
Blir trening på meg etter påske også.. bare jogging hver annen dag sammen med en gjeng da.. men morro

Smurfine · 20-03-08, 11:39

Så bra !!!

**Gerd** · 20-03-08, 11:47

Gratulerer

Tuppen · 20-03-08, 12:02

gratulerer

Katie · 20-03-08, 13:44

Så flott! Gratulerer!

Sliter også med "slitne" lårmuskler,spesielt i oppoverbakker.

gullahar · 20-03-08, 13:58

Grattis! Det er kjempebra - stå på videre!

Jeg har nå gått ned nærmere 6kg på 5 uker!

Har funnet ut at rikelig mosjon får vekta til å rase nedover! Følte vekta gikk seint nedover, så jeg bestemte meg for å øke aktivitetsnivået. Forrige uke gikk jeg ned hele 2 kg! Og da hadde en tur på 6km med rask gange, samt en sykkeltur i kuppert terreng på ca. 15 km. Jeg kunne nesten kjenne fettet rant av!

cathrine · 20-03-08, 14:01

Klarer dere å trene harde økter når dere går på ketolyse?
Eller må dere ta det rolig for å komme igjennom økta?
Blir dere helt tomme, eller går det bra?

Kristin_B · 20-03-08, 14:03

jeg har null krutt i beina, men går bare turer på føttene og på ski foreløpig. Så er jeg ganske fersk på ketolyse også da

gullahar · 20-03-08, 14:07

Jeg merker at kroppen ikke har så mye "eksplosiv" energi under trening som før jeg begynte på kuren. Men har ingen problem med å gå raske turer og sykle. Det fine er jo at man kan bestemme tempo sjøl, og ta en pause om man kjenner seg matt. Tror det viktigste er å kjenne etter underveis.

HegeT · 20-03-08, 14:09

Så flink du er......
Er jo så moromt når man får positive resultater...

totitten · 20-03-08, 16:10

Så flott!! gratulerer så mye

Jeg skal også begynne å trene mer etter påske. Har jo erfart tidligere på kuren at det hjelper mye med trim, men det er akkurat som om jeg har helt glemt det de siste to ukene.
Takk for at du minnet meg på det

aggie · 20-03-08, 19:35

Gratulerer, du er flink og dette virker.

jeg har også gått ned bra. Holdt på i 6 uker og gått ned 7 kg. Fantastisk!! men nå begynner jeg å bli litt matlei.

20-03-08, 11:06	#1
småstor Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 52 Innlegg: 3	Jippi! Jippiii, og nedover det går... minus 5.3 kilo på 6 uker Dette går som en drøm med god mat, kosing og vektnedgang... Etter påske blir det hardtrening til Nibberittet i juni Spennende å sjå om lårmuskulaturen takler økt aktivitetsnivå, har litt problemer med at låra mine blir "slitne" når jeg er i bevegelse Måtte bare dele gleden min over vektnedgangen med alle idag!! Ønsker alle på forumet en strålandes dag __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren

20-03-08, 11:24	#2
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 43 Innlegg: 41.479	Sv: Jippi!!! Gratulerer!! Og lykke til med treningen fremover __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 11:25	#3
Michelin Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: sunnmøre Alder: 53 Innlegg: 592	Sv: Jippi!!! God morgen kjære, Våken no alt!!? Ja, det e kjekt å gå på vekta av og til Har nykokt tevann visst det friste __________________ *.....det er i motvind en drage flyr.....*
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

20-03-08, 11:29	#4
Nillomien Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Halden Alder: 40 Innlegg: 805	Sv: Jippi!!! Gratulerer så kjempe masse.. Blir trening på meg etter påske også.. bare jogging hver annen dag sammen med en gjeng da.. men morro __________________ Delemål 1: 105 Mamma til 4 flotte barn, Ei jente på 6,2 gutter på snart 5 og en liten tass som ble 1 år 2 juli
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

20-03-08, 11:39	#5
Smurfine Medlem Medlem siden: May 2005 Hvor: oslo Alder: 46 Innlegg: 207	Sv: Jippi!!! Så bra !!! __________________ Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem
	Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo

20-03-08, 11:47	#6
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Jippi!!! Gratulerer
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-03-08, 12:02	#7
Tuppen Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: ut i bygda utenfor ålesund Alder: 41 Innlegg: 5.910	Sv: Jippi!!! gratulerer __________________ *Tuppen er klar for 2008* - *"målet er å være slank og fin til bryllupet sommeren 2009 "* *Min Journal*
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo inntil videre

20-03-08, 13:44	#8
Katie Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Vestlandet Alder: 47 Innlegg: 139	Sv: Jippi!!! Så flott! Gratulerer! Sliter også med "slitne" lårmuskler,spesielt i oppoverbakker.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

20-03-08, 13:58	#9
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Sv: Jippi!!! Grattis! Det er kjempebra - stå på videre! Jeg har nå gått ned nærmere 6kg på 5 uker! Har funnet ut at rikelig mosjon får vekta til å rase nedover! Følte vekta gikk seint nedover, så jeg bestemte meg for å øke aktivitetsnivået. Forrige uke gikk jeg ned hele 2 kg! Og da hadde en tur på 6km med rask gange, samt en sykkeltur i kuppert terreng på ca. 15 km. Jeg kunne nesten kjenne fettet rant av! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 14:01	#10
cathrine Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Akershus Innlegg: 692	Sv: Jippi!!! Klarer dere å trene harde økter når dere går på ketolyse? Eller må dere ta det rolig for å komme igjennom økta? Blir dere helt tomme, eller går det bra? __________________ Cathrine
	Min kostholdsfilosofi: LCHF?

20-03-08, 14:03	#11
Kristin_B Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 43 Innlegg: 41.479	Sv: Jippi!!! jeg har null krutt i beina, men går bare turer på føttene og på ski foreløpig. Så er jeg ganske fersk på ketolyse også da __________________ Kristins snasne journal - del 2
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 14:07	#12
gullahar Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 42	Sv: Jippi!!! Jeg merker at kroppen ikke har så mye "eksplosiv" energi under trening som før jeg begynte på kuren. Men har ingen problem med å gå raske turer og sykle. Det fine er jo at man kan bestemme tempo sjøl, og ta en pause om man kjenner seg matt. Tror det viktigste er å kjenne etter underveis. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-08, 14:09	#13
HegeT Juniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Hole kommune, Buskerud Innlegg: 42	Sv: Jippi!!! Så flink du er...... Er jo så moromt når man får positive resultater... __________________ Bloggen min.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

20-03-08, 16:10	#14
totitten Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Nordland Alder: 45 Innlegg: 128	Sv: Jippi!!! Så flott!! gratulerer så mye Jeg skal også begynne å trene mer etter påske. Har jo erfart tidligere på kuren at det hjelper mye med trim, men det er akkurat som om jeg har helt glemt det de siste to ukene. Takk for at du minnet meg på det __________________ Ketolyse/LKHF start 18. Februar 2016
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :)

20-03-08, 19:35	#15
aggie Juniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 56 Innlegg: 36	Sv: Jippi!!! Gratulerer, du er flink og dette virker. jeg har også gått ned bra. Holdt på i 6 uker og gått ned 7 kg. Fantastisk!! men nå begynner jeg å bli litt matlei.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Jippi, jeg greide å lage en bløtkakebunn UTEN nøtter!	Pc-snuppa	Kake/dessert og snacks	80	15-02-14 00:18
Flat mage, Jippi!	melene	Livets lyse side	12	16-09-04 19:52

Jippi!

Jippi!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!

Sv: Jippi!!!